Твоят тен не може да лъже. Винаги ще разкрива колко сте здрави. Освен това вашата диета може да е най-важният фактор за постигане на най-желания тен.
Изследователи от Обединеното кралство са открили, че най-променливата характеристика на лицето е цветът на кожата. По-розовата кожа, леко зачервена с кръв и пълна с кислород, предполага силно сърце и бели дробове и се възприема като по-здрава.
Жълтата или златиста тонизирана кожа може да се обясни с каротеноидните пигменти от плодовете и зеленчуците в нашата диета. Тези пигменти са мощни антиоксиданти, които поглъщат опасни съединения, произведени, когато тялото се бори с болестите. Те са от съществено значение за имунната система и дори могат да помогнат за предотвратяване на рак.
Тези проучвания предполагат, че здравословният начин на живот с подходяща диета може да бъде по-добър начин за подобряване на цвета на кожата. „Единственият естествен начин, по който можем да добавим повече златист блясък, е да се храним по-здравословно с високо съдържание на зеленчуци и плодове“, пише д-р Иън Стивън, сега от Университета в Бристол.
Стресори, като увреждащо ултравиолетово лъчение, лекарства, свободни радикали и нормално стареене, оказват влияние върху кожата ви.
За да помогнете в борбата с тези стресови фактори и да запазите здравето на кожата си, избягвайте мазни, пържени храни и храни с високо съдържание на захар. Добрата новина е, че има истински храни за красота. Тези храни съставят най-добрата диета за кожата, която може да подобри външния вид на кожата ви.
Списък на храните за детоксикация на красота
Помислете дали да не използвате тези 10 козметични детокс храни за добро почистване.
- Чесън
- Джинджифил
- Куркума
- Цвекло
- Ябълки
- брюкселско зеле
- Зеле
- Лимони
- Зелен чай
- Домати
Тези детоксикиращи козметични храни също включват дълбоко почистващите свойства на зеленчуковите сокове. Не забравяйте да пиете много вода, за да изхвърлите токсините, излизащи от тялото.
Не пропускайте тази оживена пролетна рецепта за детоксикация от Almased. Той ще почисти и освежи кожата ви до пръстите на краката!
Храни, които ви дават красива кожа
Всичко, което ядете, оказва влияние върху здравето на кожата ви. За доживотна защита на кожата, леко се насочете към преработени хранителни продукти, които могат да бъдат с високо съдържание на калории, добавена захар, мазнини и натрий.
Най-добрите ежедневни храни за здравето на кожата са плодове и зеленчуци, мазни риби и постни протеини, здравословни масла, боб, ядки, семена и пълнозърнести храни.
Особено полезни са омега-3 мастните киселини, открити в риби като сьомга, сардини, херинга и езерна пъстърва, които могат да намалят възпалението и да помогнат за поддържане на кожата гъвкава и овлажнена. Ето защо рецептите за шейк и смути Almased включват 1-2 чаени лъжички зехтин, ленено масло или орехово масло. Ще видите резултатите от еластичността на кожата си.
Мнозина са запознати с феномена за отслабване Almased ™ като най-добрия хранителен шейк за отслабване. Но знаете ли, че това може да е и най-добрата диета за кожата?
Хранителната добавка Almased е уникална многопротеинова формула с незаменими аминокиселини. Биоактивните пептиди се увеличават чрез уникален процес, като се използват живи ензими от естествени източници, като богат на сурови ензими мед.
Пептидите и аминокиселините играят специфична роля в грижата за кожата. Аминокиселините поддържат хидратацията, текстурата, еластичността и цялостния външен вид на кожата.
Almased поддържа блестяща, здрава кожа с изобилие от аминокиселини. Аргининът, чудото против стареене, работи за възстановяване на видими увреждания на кожата. Лизинът помага за изграждането на колаген и видимо стяга повърхността на кожата. Антиоксидантните способности на хистидина естествено успокояват кожата.
Историята на успеха Almased Сондра У. пише:
„Almased помогна за намаляване на апетита ми и съм с 45 килограма по-лек. Освен това косата ми стана по-плътна, а ноктите ми - по-здрави. Дори моят фризьор беше изненадан от промените ми. Поглеждайки се в огледалото днес, забелязвам, че изглеждам по-млад, отколкото преди година - всичко това заради доброто хранене. Протеините и витамините в Almased са допринесли за цялостното ми здраве и здраве. Не мога да кажа достатъчно за Алмасед. "
Подобно на Сондра, Алмасед може да въздейства естествено върху тялото ви по начини, които насърчават жизнеността на кожата. Защитете кожата си, като осигурите основни хранителни вещества и вие също ще изпитате блясъка на Almased.
Опитайте Almased!
Можете да намерите Almased в Walgreens, CVS, Amazon, GNC, Swanson Health и Lucky Vitamin. За да говорите с представител за това как Almased може да се впише във вашия начин на живот, обадете се на безплатен 1-877-256-2733.
- 8 най-добри храни за детоксикация за гладка и блестяща кожа
- 4 храни, които да добавите към вашата диабетна диета за по-силно ежедневно здраве на кожата
- 4 храни за блестяща кожа, според диетолозите
- Beauty Foods Kimberly Snyder показва как да се храните за сияйна кожа, очи и коса, естествени пробуждания
- Диета за красота - Красива добавка за здраве на косата, кожата, ноктите и ставите; Sub; Tarctic