Традиционната аюрведична клизма често използва билкова отвара от чай Дашамула. Dashamula е формулата „10 корен“, която е специфична за намаляване на Vata и всички свързани с това нарушения. Много други билки и вещества могат да се използват и при терапия с Басти, в зависимост от проблемите и дисбалансите.
Дашамула може да се смесва с други билки, за да се образува по-подходяща формула. Например, чаят Dashamul може да се смесва с Guduchi, ако има дисбаланс на Pitta. Като алтернатива можете да смесите Punarnava с Dashamul по време на дисбаланс на Kapha. По принцип повечето билки могат да се прилагат чрез Басти, в зависимост от нуждите на индивида, техните Пракрути (конституция или аюрведичен тип тяло) и техните Викрути (текущ дисбаланс).
Други вещества могат да се използват и за терапия с Basti. Някои често срещани аюрведични вещества включват гхи, медикаментозно гхи или сусамово масло. Използването на маслена основа за клизма се нарича Анувасан Басти, в смисъл с масло; като се има предвид версията с билкови отвари, спомената по-горе Нируха Басти, в смисъл без масло.
Масленият метод е най-полезен при смущения, които не включват токсини (ама). Ако присъстват токсини, е от решаващо значение да се избягва употребата на масло или топено масло, тъй като тези вещества могат да вкарат токсините по-дълбоко в тъканите. Ако няма признаци на токсини, използването на масла или топено масло може да бъде много мощен начин за намаляване на вата, безпокойство, сухота, запек и общо изчерпване на тъканите. Понякога тези методи могат да се редуват, за да се получат предимствата на двете терапии.
Освен билковата отвара или маслената клизма, няколко други вещества, които се използват в различни терапии на Басти, включват мляко, лечебно мляко, костен бульон, месен бульон, билкови сокове, мед (смесен в маслото), белтъци, солена вода дори урина от крава. Всяко вещество има специфични ползи за здравето и следователно, в зависимост от нуждите на индивида, можете да изберете лекарството, което би било най-необходимо във всеки един момент. Като цяло, традиционната Dashamula Basti може да се използва за повечето типове тяло и здравословни проблеми, което прави тази предпочитана опция „отидете на“ от много.
Basti може да се използва за лечение на почти всяко разстройство на Vata. Всъщност това може да е най-мощният и ефективен начин за лечение на Вата поради директното приложение в дебелото черво (известен още като „домът“ на Вата). Честите нарушения на Вата включват тревожност, страх, неспокоен ум, нарушения на съня, нарушения на нервната система (напр. Паркинсон), свръхчувствителност, запек, хронични газове и подуване на корема, дебилност, изчерпване, отслабване, ишиас, подагра, артрит, остеопороза и сухота; само за да назовем няколко. Ssince Vata обикновено участва в други дошични дисбаланси, Basti може да се използва за индиректно облекчаване както на Pitta, така и на Kapha, лечение на голямо разнообразие от разстройства.
Друго основно показание за използване на терапия с Basti би било по време на прочистване *. Басти е една от основните почистващи терапии в традиционната аюрведа Панча Карма (петте почистващи действия) терапия. Може да се използва в много домашни почиствания, като например почистване на кичари или модифициран домашен „ПК“ (панча карма). Благодарение на директното приложение в дебелото черво, терапията с клизма е доста ефективна при изхвърлянето на токсините от червата, което я прави много ефективна за подпомагане на детоксикацията. Когато използвате Basti за почистване, можете да използвате традиционната отвара Dashamul или смес от Dashamul с почистваща билка като Guduchi, Musta или Kutki. Ако паразитите са проблем, трябва да се използва антипаразитна билка като Vidanga или нашия комплект за почистване на паразитни клизми за благоприятни резултати.
* Моля, обърнете внимание, че когато извършвате Басти по време на почистване, е необходимо да сте преминали през типичните практики за „предварително почистване“ като изпотяване (сведана) и омазняване (снехана).
Тъй като Basti е относително „инвазивна“ терапия, човек трябва да използва знания, осъзнатост и предпазни мерки, преди да извърши. Ето неизчерпателен списък на някои често срещани противопоказания за Basti:
НЕ използвайте Basti по време на:
- Бременност
- Менструация
- Остра диария
- Хемороиди или ректални полипи
- В рамките на 2 до 3 часа след прием на храна
- Задух
- Ректален или вагинален пролапс
- Асцит
- Трябва да се прави само хранителен Basti с тежка слабост или отслабване (напр. Бульон от костен мозък)
Колко често изпълнявате Basti, зависи от всеки отделен случай. Ако лекувате тежко или хронично разстройство, вероятно ще трябва да правите Басти няколко пъти, за продължителен период, за да получите резултатите, от които се нуждаете. Това може да означава последователно извършване на няколко дни подред или няколко дни в седмицата за точно определено количество седмици. Важно е да се избягва прекаляването с тази терапия, тъй като можете да се привикнете към прочистващия ефект, отслабвайки дебелото черво извънредно. Затова обикновено е най-добре да се правят почивки между тях, дори при по-тежки нарушения.
По време на аюрведично прочистване, Basti обикновено се извършва последователно 2 до 3 дни и след това веднъж седмично в продължение на около 4 седмици по време на фазата „след почистване“. След прочистването може да се използва Anuvasana (Oil) Basti (ако е подходящо), стига токсините да са били изчистени старателно.
Ако лекувате остро или по-малко тежко разстройство, можете да изпълнявате Basti 2 до 3 дни последователно. Ако дисбалансът все още остава, изчакайте 5 до 7 дни и повторете, докато дисбалансът заздравее.
Важна забележка: Ако има въпроси или притеснения около това, силно се препоръчва да посетите квалифициран аюрведист за ориентиране.
Първата стъпка при прилагането на Basti е познаването на веществото, което трябва да се използва (напр. Чай Dashamula) и продължителността на времето, през което ще се извършва. Вие ще искате да сте сигурни, че разполагате с всички необходими материали и време за почивка след лечението.
Материали, необходими за Басти:
- Чанта за клизма
- Билкова медицина по избор (хладка)
- Старо одеяло, кърпа и/или възглавница
- Буркан или контейнер за улавяне на първоначалната течност от епруветката (вижте № 4 по-долу)
Важни бележки преди прилагането на терапия с Basti:
- Най-доброто време за кандидатстване е или първото нещо сутрин или по-късно вечерта
- Избягвайте каквото и да е упражнение след прилагането на Basti
- Избягвайте храна в продължение на поне 2 до 3 часа (или повече) преди и след изпълнението на Басти; при нужда могат да се приемат билкови чайове и топла вода
- Храната трябва да е лека в дните на приложение, това означава да се избягва тежка храна (напр. Месо, тестени изделия, млечни продукти, нездравословна храна) и да се предпочитат лесно смилаеми ястия като китчари, каши или супа
- Изберете удобно и топло пространство, за да извършите тази процедура; поставете стар лист или одеяло на пода, за да лежите по време на нанасяне
След като подредите всичко по-горе, е време за лечението!
1. Поставете избраното лекарство в торбичката за клизма.
2. Закачете чантата с помощта на закачалка или подобна джаджа нагоре на висока надморска височина, в идеалния случай поне 6 до 9 фута нагоре.
3. Поставете кърпа или стар чаршаф на пода и наблизо има възглавница и одеяло, за да ви е удобно след нанасянето.
4. Под ръка имайте празен контейнер или буркан. Отворете епруветката над празния буркан, като пуснете билковата инфузия, за да напълните напълно цялата епруветка преди поставянето. Това е наистина бързо отваряне и затваряне, така че бъдете готови да го затворите бързо, за да избегнете загубата на твърде много течност. * Тази стъпка е важна, за да излезе въздухът в тръбата и да се избегне навлизането на въздух в дебелото черво!
5. Поставете малко количество масло или топено масло в края на тръбата, за да се осигури лесно поставяне.
6. Легнете от лявата си страна и поставете края на клизмата в ректума около 2 инча, като държите тръбата затворена.
7. След поставянето отворете епруветката и оставете течността да тече в дебелото черво.
8. След като чантата е напълно празна, затворете епруветката, извадете я от ректума и я поставете на сигурно място.
9. Легнете от лявата страна за 5 до 10 минути.
10. Превключете на дясната страна за 5 до 10 минути.
11. Поставете възглавницата зад себе си и легнете в подпрено (легнало) положение. Останете тук, докато се чувствате комфортно.
12. Опитайте се да запазите билковата запарка (или масло и т.н.) за минимум 30 минути или повече, ако е възможно. Ако има твърде голям натиск преди това, просто задръжте възможно най-дълго, за да се позволи усвояването на лекарството в дебелото черво. Билковата клизма може да се запази за неопределено време, ако дебелото черво е наистина сухо.
13. За да почистите торбата, изплакнете веднага след употреба с гореща вода във ваната. След като цялата утайка бъде отстранена, излезте колкото е възможно повече вода и след това закачете да изсъхне.
Важна забележка: Ако има въпроси или притеснения около това, силно се препоръчва да посетите квалифициран аюрведист за ориентиране.
- Бахар - ягоди, употреби - бахар Лечебни ползи за здравето
- 7-кето-dhea ползи за здравето, употреба, странични ефекти, дозировка и взаимодействия
- 30 най-добри ползи и употреба на кокосовия орех за кожата и здравето
- Удивителни ползи за здравето и употребата на плода Jamun (черна слива)
- 10 изненадващи ползи за здравето и употреба на праскови