Този сайт е с образователна цел. Робството в новия свят от Африка до Америка.

пране

Петък, 12 юли 2013 г.

PICA: Арго прах за нишесте за нишесте

98 коментара:

ДОБРЕ ЯДЕМ И НЕ БРЕМЕННА. ОБИЧАМ ВКУСА И ТЕКСТУРАТА. ПОнякога, когато го имам в колата си, слагам вода в него и го оставя да изсъхне, правейки го раздразнен.

Всеки ден получавам стотици въпроси за фитнес от хора по целия свят, но досега една от най-често срещаните теми в тези въпроси се върти около борбите, които повечето хора изпитват при загубата на онази отпусната стомашна мазнина, която изглежда не иска да изчезвайте без значение какво се опитват.

Съвсем наскоро имах удоволствието да се срещна с колега по фитнес професионалист на име Майк Гири от TruthAboutAbs.com (вмъкнете връзка). Сега Майк е добре известен експерт, който се занимава изключително с най-ефективните стратегии за загуба на мазнини в стомаха, за да можете най-накрая да разкриете онези неуловими шест пакета коремни мускули, които всеки желае.

Някои от стратегиите на Майк се занимават с хранителни аспекти, а други се занимават с техники за обучение, но бях впечатлен, когато видях, че Майк е събрал един от най-изчерпателните ресурси за справяне с всички аспекти, необходими за най-накрая да се отървем от тази гадна коремна мазнина за добре.

Ключът е, че Майк се фокусира върху ИСТИНСКИТЕ техники, които ще ви доведат до трайни резултати, и ви учи как да избегнете всички тези измами с бързи корекции и трикове, които се срещат из всички рекламни клипове и интернет в наши дни.

Няколко от грешките, които Майк вижда всеки ден, когато хората грешат в опитите си за загуба на мазнини, са:

1. Повечето хора губят твърде много от времето си, правейки стотици повторения на неефективни хрускания, ситупси и други упражнения за „изпомпване на корема“ в опита си да загубят стомашни мазнини.
Майк е открил, че има някои високоефективни упражнения, които стимулират метаболизма ви много по-добре и повишават нивата на хормоните ви за изгаряне на мазнини много повече. Тези упражнения, които Майк очертава, са най-добрите от най-добрите за получаване на стройно, изсечено тяло.

Изненадващо за повечето, повечето от тези най-ефективни упражнения за загуба на мазнини в стомаха НЕ са „специфични за корема“ упражнения. Не само това, но Майк ви показва как да ги комбинирате и да ги подредите, за да получите възможно най-добрите резултати от метаболизма и загубата на мазнини, променяйки формата на цялото си тяло.

2. Повечето хора губят твърде много време, правейки часове на часове скучни монотонни кардио тренировки.

Майк е изследвал тази тема широко, включително цял курс, който е взел, сравнявайки различни модалности на сърдечно-съдовите упражнения. След цялото това изследване стигнахме до извода, че по-голямата част от хората там не правят правилните видове кардио упражнения. Всъщност повечето хора всъщност неволно намаляват метаболизма си, като правят твърде много от грешните видове кардио!

Стратегиите, които Майк разкрива в програмата си, надхвърлят и "интервално кардио".

3. Повечето хора се провалят мизерно с модни диети.

Майк разкрива точно защо повечето диети с ниско съдържание на въглехидрати или ниско съдържание на мазнини всъщност работят срещу това, от което тялото ви се нуждае, за да стане стройно и разкъсано и да го поддържа за цял живот! Майк ви показва как точно да спрете да се влюбвате в трикове и най-накрая да развиете наистина здравословен стил на хранене, на който можете да се наслаждавате цял живот, без да сте прекалено ограничителни. Всъщност е по-лесно и по-приятно, отколкото вярвате!

Отидете на сайта на Майк за истината за Six Pack Abs днес и открийте точната система, която Майк използва, за да помогне на хиляди свои клиенти от цял ​​свят да станат по-стройни, отколкото някога са били. Тази система ще ви помогне да загубите упоритите стомашни мазнини, които ви измъчват от години, така че най-накрая можете да получите онази секси опаковка от шест, която винаги сте искали.

Не забравяйте да посетите сайта на Майк днес, тъй като той раздава страхотни безплатни отчети за бонуси и други инструменти, които може да не са достъпни много по-дълго.

Да бъдеш слаб, силен и здрав за цял живот,