Хапчето за отслабване Alli се предлага на гише. Но преди да посегнете към чантата си, прочетете диетолог, доклад на Джулиет Келоу (BSc RD).

хапчета

Ако търсите начин да прехвърлите тези килограми по-бързо, може да се изкушите да помогнете на Али да ви помогне.

Заглавията твърдят, че Alli може да „помогне за бързото отслабване“. Някои го приветстваха като „чудно лекарство за отслабване“.

Можете да използвате Alli заедно с wlr. Просто настройте калориите си за 2lbs седмично и трябва да загубите около 3lbs седмично с помощта на Alli. Просто използвайте хранителния си дневник, за да сте сигурни, че поддържате ниския прием на мазнини, което е от съществено значение при употребата на Alli.

Много интересно . . . Нека да разгледаме правилно зад хипа.

Какво е Али?

Alli е просто по-ниска доза от лекарство, което се предписва повече от десетилетие във Великобритания.

Не е изненадващо обаче, че много членове на WLR говорят. Затова си помислихме, че е време да направим рекорда направо и да отделим научния факт от научната фантастика.

Ето долната част . . .

Alli е хапче за отслабване, предназначено да помогне за отслабване, което можете да закупите от местната аптека.

Той се продава в аптеките в Америка от юни 2007 г. и във Великобритания от януари 2009 г.

Alli е търговската марка на лекарството, наречено Orlistat, което се предлага в доза от 60 mg. Орлистат обикновено се предписва в доза 120 mg под марката Xenical. Alli е просто таблетка, която съдържа половината от дозата на лекарството.

Как действа Alli/Orlistat?

Орлистат блокира действието на липазата, ензима, който усвоява мазнините в червата. За разлика от някои хапчета за отслабване, Орлистат не оказва влияние върху мозъка. Той работи в храносмилателната ви система.

Клиничните проучвания показват, че когато се приема в доза от 120 mg (какъвто е случаят с Xenical), той спира около 30% от мазнините, които сте яли, да се абсорбират.

Когато се приема в доза от 60 mg (както е в случая с Alli), е доказано, че предотвратява абсорбирането на около 25% от изядените мазнини.

В резултат на това приемането на по-високата доза означава, че тялото ви губи около една трета от калориите, осигурени от мазнините. Приемането на по-ниската доза означава, че ще загубите около една четвърт от калориите, предоставени от мазнините.

Все още ли ще трябва да гледате какво ядете?

Лекарството е най-ефективно, когато се комбинира с промени в начина на живот. Това означава, че спазването на нискокалорична диета и по-голямото упражнение все още е важно.

Една от препоръчваните промени е спазването на диета с ниско съдържание на мазнини. Това е така, защото лекарството действа, като спира част от мазнините в храната ви да се абсорбират.

Вземете това лекарство и яжте храна с високо съдържание на мазнини и ще страдате от неприятни храносмилателни проблеми. Някои от тези проблеми могат да бъдат доста тежки. Метеоризъм, внезапно изхождане, стомашни спазми, подуване на корема и мазно отделяне, което отнема известно време.

Преживяването им само веднъж е достатъчно, за да насърчи хората, приемащи лекарството, да ограничат приема на мазнини.

Приемате по една капсула с всяко хранене, така че три на ден.

„Най-добре е да приемате всяка капсула половин до един час преди хранене и не повече от час след хранене“, обяснява Султан.

Има ли доказателство, че Орлистат работи, за да помогне на хората да отслабнат?

Орлистат е използван при повече от 30 милиона пациенти и е най-подробно проучваното хапче за отслабване, което се предлага в момента. Изследванията показват, че количеството загубено тегло зависи от дозата, която получавате. Можете да очаквате да загубите по-малко тегло при доза от 60 mg (какъвто е случаят с Alli), отколкото при доза от 120 mg (както е при Xenical).

Alli все още има 80 процента от силата на Xenical, така че половината от дозата не означава половината загуба на тегло.

Проучване на орлистат

В едно проучване възрастни, лекувани със 120 mg Orlistat, са загубили 7,9 kg след една година. Тези, които са били лекувани с 60 mg Orlistat, са загубили 7,1 kg за една година - всъщност не е толкова голяма разлика.

29 процента от възрастните на по-високата доза са загубили поне 10 процента от теглото си след една година, в сравнение с 24 процента от възрастните на по-ниската доза.

Други проучвания показват, че когато се използва заедно с нискокалорична диета с ниско съдържание на мазнини, помага на възрастните да отслабнат с 50 процента повече, отколкото само с диета.

С други думи, за всеки 1 кг загубен само с диета, хапчето за отслабване Alli може да ви помогне да свалите още 0,5 кг.

Ползи за здравето на Alli

Едно клинично проучване показа, че Alli помага за намаляване на кръвното налягане при възрастни, които са го приемали в продължение на една година.

Въпреки това са предприети много повече изследвания с Xenical. Пациентите, загубили повече от пет процента от теглото си след три месеца, показват значително намаляване на кръвното налягане, кръвната глюкоза и триглицеридите (вид кръвна мазнина) - всички те са рискови фактори за сърдечни заболявания.

Друго голямо проучване установи, че възрастните, които са приемали Xenical в комбинация с диета и план за упражнения, са намалили риска от развитие на диабет тип 2 с 37 процента в сравнение с тези, които просто са спазвали плана за диета и упражнения.

Проучване от 2011 г., подкрепено от производителите GlaxoSmithKline, доказа връзка между приема на дозата от 60 mg Orlistat (Alli) и подобрената чувствителност към инсулин.

Вероятно добри новини за тези, които са в опасност от диабет тип 2.

Alli на разположение на гишето

Има голяма разлика в начина, по който се докопате до лекарството.

Можете да получите Xenical, по-високата от Orlistat, само по лекарско предписание от вашия лекар.

За разлика от това, можете да купите Alli от местната аптека.

Но дали Alli е достъпен за всички?

Alli е подходящ само за хора над 18 години и които имат индекс на телесна маса (ИТМ) 28 или повече.

Фармацевтите имат важна роля. На теория, когато купувате Alli за първи път, ще ви е необходима кратка консултация с фармацевта.

Как да го получа?

Според Султан (Сид) Даджани, фармацевт в общността и фармацевтичен съветник на GlaxoSmithKline, производители на Alli, фармацевтите участват във всяка продажба на Alli.

„Клиентите, които не са приемали лекарството преди, ще получат 10-15 минутна консултация, която трябва да се проведе в отделна стая или тиха зона, за да се гарантира поверителност“, обяснява той.

„Фармацевтът ще направи оценка на ИТМ на клиента, ще провери дали продуктът е за тях и ще зададе въпроси относно всички други програми за отслабване, които са опитвали и колко дълго са с наднормено тегло. Ще бъдат попитани и за други лекарства, които приемат - не защото Alli взаимодейства с други лекарства, а защото някои лекарства се основават на теглото на индивида и така ще бъдат повлияни от загубата на тегло. "

По време на консултацията фармацевтът ще даде кратки съвети за диета и упражнения.

Те също така ще се уверят, че пациентът е наясно, че лекарството никога не трябва да се дава на някой друг.

Опитахме се да купим Alli онлайн в аптека Boots and Lloyds. Преди да можем да проверим, трябваше да попълним въпросник, за да потвърдим пригодността за лекарството.

Alli Странични ефекти

Странични ефекти като вятър и подуване на корема могат да се появят в продължение на няколко дни, когато започнете да приемате Alli за първи път. Тези симптоми ще бъдат по-малко забележими, ако вече сте спазвали относително нискомаслена диета.

След това време неприятните странични ефекти обикновено ще се появят само ако имате храна с високо съдържание на мазнини.

„С повечето лекарства не можете да пропуснете приема на доза“, казва Султан.

„Въпреки това, Alli остава в храносмилателната система само за около шест часа, така че ако знаете, че ще ядете с високо съдържание на мазнини - например, за да отпразнувате специален повод - възможно е да пропуснете приема на капсула с това хранене. Въпреки че колкото повече пъти правите това, толкова по-малко ефективно лечение ще ви помогне да отслабнете, така че не е нещо, което трябва да правите редовно. "

Няма нужда да се притеснявате, че приемането на хапчето за отслабване Alli ще унищожи някоя от добрите бактерии в червата.

„Alli работи единствено върху блокирането на ензима, който смила мазнините и по този начин няма влияние върху пробиотичните бактерии в храносмилателната система“, обяснява Султан.

Колко струва?

Определено не е евтино!

Ботуши Lloyds
Доставка за един месец - £ 49.95 Доставка за един месец - £ 35
2 месеца доставка - N/A Доставка за 2 месеца - £ 50
Доставка за 3 месеца - £ 149,85 Доставка за 3 месеца - £ 75

Би било четири пъти по-евтино да получите тази версия с двойна доза по лекарско предписание от личния си лекар. С днешната такса за рецепта от 8,60 британски лири, това се получава само за 30p на ден.

Какво мислят експертите?

Много здравни специалисти подкрепят факта, че се предлага добре изпитано лекарство за отслабване, без да е необходима рецепта.

Д-р Дейвид Хаслам, личен лекар и председател на Националния форум за затлъстяване е един от тях.

„Предлагането на лечение за отслабване от аптеките отваря областта на управлението на теглото за много повече хора. Вероятно повече хора ще търсят и получават здравни съвети и това може да бъде само добро нещо. "

Д-р Хаслам се съгласява, че фармацевтите ще се нуждаят от подходящо обучение в тази област.

„Продажбата на лекарство за отслабване на гише създава изцяло нов ред на грижи за подпомагане на лечението на хора с наднормено тегло. От съществено значение е фармацевтите, които продават лекарството, да могат да дадат същото ниво на съвети за начина на живот като личните лекари, така че освен да приемат лекарството, потребителите да могат да променят и диетата и навиците си за упражнения. "

Коментари на член на WLR

Решихме да видим дали някой от нашите членове е опитал Alli или Orlistat.

Вижте какво казаха . . .

"В началото на пътуването ми за отслабване ми беше предписан Xenical. Те работеха за мен. Насърчаваха ме да се придържам към диета с ниско съдържание на мазнини, което ме насърчи тогава да мисля за размера на порциите и връзката ми с храната стана по-фокусирана. Никога не съм имаше някакви странични ефекти, тъй като се уверих, че това, което ям, не е с високо съдържание на мазнини. " Член на WLR

"Те не са всички и в крайна сметка всички по отношение на диетата, но мисля, че те могат да помогнат на главата ви да влезе в правилното мислене за отслабване. Мисля, че голяма част от отслабването ми се свежда до факта, че започнах да спортувам заедно с гледането какво ядох. Преди бях мързелив клошар и не правех нищо продуктивно. Упражнението беше истинският удар, който тялото ми трябваше, за да стане по-годен и по-малко дебел. " Член на WLR

„Преди няколко години ми беше даден Xenical от моя доктор и вместо да изчистя мазнините, всичко това се съхранява в черния ми дроб, което ме прави много зле.“ Член на WLR

"Винаги съм бил негов защитник! Предписаха ми Xenical (по-силно същото нещо) и загубих 7 камъка с това, здравословно хранене и много упражнения. Видях го като нещо, което просто ми помага да ускоря загубата на тегло, допълнително, за да ме поддържа. " Член на WLR

„Версията с пълна сила ми беше предписана още през 2006 г., когато започнах за пръв път - това ми помогна да започна отново, когато бях от онези заблудени хора, които бяха убедени, че„ не мога да отслабна, защото не съм “ всъщност не ям толкова много ", макар че в ретроспекция вероятно бих могъл да свърша работата и без това. Помогна да осигуря психологически тласък, който ми трябваше, за да ме измъкне от онова, което в този момент беше моят 19 камък плюс отзад и да направя това, това няма да работи, освен ако не подредите диетата си и не се упражните, така че трябва да свършите работата и сами. " Член на WLR

„Опитах Alli известно време; наистина трябва да поддържате приема на мазнини много нисък (за да се избегнат неприятни странични ефекти) и именно в търсенето на начин за наблюдение на мазнините за пръв път попаднах на WLR, така че съм благодарен за това." Член на WLR Porgy

"Страничните ефекти бяха доста мрачни. Не успях повече тана седмица за тях." Член на WLR

"Наистина не се справих с това. Не чувствах, че вече отслабвам, че просто се придържам към формулата WLR от 1-2 фунта на седмица. Така че като цяло се превърна в скъпа екстра и също така наистина обърках енергийните си нива, които почукаха върху упражненията ми, така че не бих го препоръчал на никого. " Член на WLR

"Използвах ги, за да сваля по-голямата част от 7-те камъка и се заклех в тях. Никога не съм имал никакви неприятни" инциденти "или проблеми с тях. Беше наблюдавано от моя лекар и на месечна база, което наистина помогна. Просто изкарах по един с всеки хранене и направих всичко чрез WLR. " Член на WLR

"Да, използвах го. Той работи много добре за мен, без странични ефекти. Поглеждайки назад, може би щях да загубя същото количество тегло без него, с изключение на това, че когато ми беше предписано, не вярвах, че мога да отслабна, така че това беше много полезен психологически тласък. " Член на WLR smtfhw1

"Използвах го, за да тренирам тялото си да се придържа към диета с ниско съдържание на мазнини и това проработи. Сега, ако погледна нещо с високо съдържание на мазнини, се чувствам леко раздразнено и вече не го издържам." Член на WLR

„Мазнината, която тялото ми не разтваряше, беше като„ теч “, който не можеше да бъде спрян. Ако не го получите, няма да го направите, но ако го направите, няма начин да го спрете!“ Член на WLR

"Бил съм на Orlistat (предписана версия на Alli с по-висока доза). Мисля, че са невероятни! Да, страничните ефекти могат да бъдат неприятни, но има и положителна страна ... Знам дали ям неща прекалено тлъст, след това прекарвам следващия ден в салона ... не е много хубаво, така че ме кара да се избягвам от мазните храни! Член на WLR

Препратки и източници:

Агенция за регулиране на лекарствата и здравеопазването Великобритания - Доклад за обществена оценка - Орлистат

Международен вестник за метаболитни нарушения, свързани със затлъстяването - Сибутрамин: ново лекарство против затлъстяване

Започнете безплатна пробна версия днес

Използването на хранителния дневник и инструменти в WLR може да ви помогне да отслабнете без хапчета и може да осигури нискокалорична диета с ниско съдържание на мазнини, която повечето производители на хапчета за отслабване препоръчват. Бихме посъветвали да водим хранителен дневник в продължение на няколко седмици, преди да вземем решение за хапчета - много хора откриват, че само с няколко, относително незначителни промени в хранителните си навици ги отвежда по пътя към устойчива загуба на тегло. Опитайте безплатно дневника на WLR за храна за 24 часа.

Започнете безплатна пробна версия днес

Използването на хранителния дневник и инструменти в WLR може да ви помогне да отслабнете без хапчета и може да осигури нискокалорична диета с ниско съдържание на мазнини, която повечето производители на хапчета за отслабване препоръчват. Бихме посъветвали да водим хранителен дневник в продължение на няколко седмици, преди да вземем решение за хапчета - много хора откриват, че само с няколко, относително незначителни промени в хранителните си навици ги отвежда по пътя към устойчива загуба на тегло. Опитайте безплатно дневника на WLR за храна за 24 часа.