Специалности и експертиза
- Хранителни разстройства
- Неуредено хранене
- Консултации за бариатрично хранене
- Отслабване и управление
- Пренатално хранене
- Интуитивно хранене
- Избягващо/ограничително нарушение на приема на храна
- Медицинска хранителна терапия
- Хормонални проблеми
- Диабет тип 2
- Менопауза
- Натрапчиво поведение
- Хранителни алергии и чувствителност
- Здравен треньор
- Изображение на тялото
Професионално изявление
Алексис Бек е регистриран диетолог и терапевт по медицинско хранене в частна практика в Бруклайн, Масачузетс. Опитен клиницист и лидер в областта на неподреденото хранене, нейната цел е да помогне на клиентите да формират здравословни взаимоотношения с храната, храненето и телата си.
Алексис е специализирана в нарушено хранене, хранителни разстройства (включително анорексия, булимия, разстройство от преяждане, орторексия и избягващо ограничаващо нарушение на приема на храна), консултации за бариатрично хранене (преди и след операцията), пренатално хранене, диабет тип 2, както и обучение преди/след бариатрична хирургия. Тя работи с деца, тийнейджъри, млади възрастни, възрастни и родители. Предлагайки медицинска хранителна терапия, основана на доказателства, Алексис помага на пациентите си да намерят облекчение, възстановяване и резултати.
Алексис посещава университета Корнел за бакалавърската си степен по хранене, последван от диетичен стаж в Общата болница в Масачузетс. Тя продължава медицинското си образование в Калифорнийския университет в Бъркли, където завършва магистратура по обществено здраве и в момента следва докторска степен по психология в Харвард. Тя е призната за диетолог на годината от Американската диетична асоциация и е в частна практика повече от 30 години.
Годините опит и поддържащ, съвместен и персонализиран стил на Алексис я отличават от практиката. Когато не лекува пациенти, тя се наслаждава на туризъм, конна езда и интериорен дизайн.
Съобщение до клиентите
Връзката, която имаме с храненето и телата ни, е толкова лична. И както другите връзки, тези взаимоотношения могат да станат нефункционални. И когато го направят, можем да почувстваме срам, сами и изгубени. Толкова е важно да имате сигурно, автентично, съпричастно, знаещо пространство за споделяне, учене, възстановяване и освобождаване от предизвикателствата на трудната връзка с храненето, храната и/или тялото си. Наистина разбирам, като сам съм пътувал по този път. Заедно можем да намерим душевен мир, тяло и дух - и възстановяване.
Специалности
Хранителни разстройства - Това е нашият уникален подход, който ви помага да управлявате връзката си с храненето и теглото си. Разбираме, че има много нива на лоша връзка с храната и това не означава, че непременно сте с наднормено или ниско тегло. Всички се увеличават сред нашите юноши и възрастни. И честотата сред момчетата и младите мъже също се увеличава. Ние сме уникално обучени и оборудвани, за да подкрепим вас и вашия син или дъщеря през процеса на възстановяване. THE A, B, Cs на хранителните разстройства: анорексия, булимия, компулсивно хранене ... ние го разбираме ... и вашата диетолог ще ви ориентира през всичко това с екипа си от лекари и терапевти и вие ще се оправите! Това няма да отнеме вечно като повечето програми - ще бъдете изумени колко бързо се възстановят нашите пациенти - но не и докато не сте готови. Няма да ви натискаме и ще се погрижим за вашите специални нужди.
Неправилно хранене - Подкрепа за клиенти, чиято заетост с храна и хранене е непропорционално обременителна, но попада извън критериите за диагностика на хранителни разстройства
Консултации за бариатрично хранене - Включително преди и след операцията
Отслабване и управление - Смятате ли, че е невъзможно да отслабнете? Невъзможно е да се предпазите от загуба на тегло? Яли ли сте през бариатричната хирургия? Менопауза? И не можете да се отървете от наддаването на тегло? Стресът, лишенията и срамът често са свързани с процеса на отслабване. Дали е 10, 20 или 50 паунда - разбираме. Предлагайки оригинални, иновативни и персонализирани стратегии и техники, ние попадаме под теглото и стигаме до същността на въпроса за резултати и трайно отслабване и управление на теглото.
Пренатално хранене - Диетично планиране и подкрепа за бъдещи родители; Управление на теглото и храненето; как да загубя тези упорити следродилни лири
Интуитивно хранене - внушаване на здравословна връзка с храната, при което индивидът следва вътрешните сигнали на тялото, а не външните диетични режими
Избягващо/ограничително нарушение на приема на храна - Често при деца; липса на интерес или сетивна неприязън към храната
Терапия с медицинско хранене - Предлага сесии за тези със специални нужди от медицинско хранене
Хормонални проблеми - Включително синдром на поликистозните яйчници
Диабет тип 2 - Навигиране на нова диагноза; постоянна диетична подкрепа за насърчаване на уелнес
Менопауза - Управлението на теглото и диетата, присъщо на тези естествени елементи от живота на жената
Натрапчиво поведение - Включително компулсивно преяждане, компулсивни разходи
Хранителни алергии и чувствителност - Предлага консултации на тези, които се занимават с хранителни алергии
Здравен коучинг - предлага здравен коучинг
Телесен образ - Насърчаване на позитивен образ на себе си; навигиране на културния и обществен натиск
- Алексис Оханян прегръща растителния живот и казва на GQ „Да бъдеш по-добър татко“
- Алексис Рен; s Диета, план за тренировка, добавки и здраве
- Алексис Рен Аб Тренировка и диета - съвети и трикове
- 10 храни, които тийнейджърите трябва да ядат всеки ден Експертни съвети от австралийския диетолог Сузи Бърел -
- 7 глупави мита за отслабване, развенчани от диетолог Шателейн