30 септември 2016 г. 16 Коментари

Практически всяко родителско списание или статия там възхвалява кърмата до небето и с право! Какво още може да даде на вашето бебе пълноценно хранене, при перфектната температура и в перфектното количество? Точно така - нищо друго! Въпреки че майчиното мляко е страхотно, когато е било направо от чешмата, изразената версия на течно злато също може да бъде много полезна. Да, можете също да опитате да готвите с кърма или адаптирано мляко!

рецепти

Вероятно има много рецепти, които бихте искали да опитате за вашето бебе, но се колебаят, защото те призовават за използване на краве мляко. И всички знаем, че кравето мляко не се препоръчва за кърмачета под една година. Повечето рецепти ще имат също толкова добър вкус, като заместват кравето мляко с кърмата. Ако имате проблеми с изпомпването или се нуждаете от относително голямо количество мляко, можете също да използвате адаптирано мляко в рецептата и да кърмите бебе по друго време. Това също е чудесен начин да изразходвате допълнително кърмата в хладилника или фризера си, преди да се развалят. Много работещи майки откриват, че бебетата им отказват бутилката, когато ги няма, така че използването на рецепти с кърма може да е чудесен начин да се уверите, че все още получават майчино мляко в коремчетата си!

Съвети за готвене с кърма или адаптирано мляко

1. Условията за съхранение на майчиното мляко трябва да бъдат стриктно наблюдавани. Най-общо казано, кърмата е полезна за 6 часа при стайна температура, за 6 дни във вашия хладилник и за 6 месеца във фризера.

2. Кърмата от хладилника може да бъде доведена до стайна температура и използвана или поставена в купа с топла вода. Можете също така да размразите и да използвате замразено кърма.

3. Размразеното кърма не може да се замразява повторно.

4. Ако искате да използвате кърмата като разредител и замразявате бебешка храна, първо размразете храната и след това добавете кърмата.

5. Подгряването на майчиното мляко трябва да е добре в повечето случаи, но някои майки установяват, че то може да направи млякото неприятно миризма.

6. Кърмата може да бъде по-тънка от пълномасленото краве мляко, така че да повлияе на структурата на вашето ястие.

7. Ако използвате формула, не я съхранявайте повече от 2 часа на стайна температура и повече от 24 часа в хладилника. Никога не замразявайте адаптирано мляко и ако е минало повече от един час откакто бебето е започнало, изхвърлете останалото.

8. Формулата може да е по-сладка от майчиното мляко, така че коригирайте съответно рецептата.

9. Винаги се грижете да стерилизирате цялото оборудване, използвано за приготвяне на бебешка храна, независимо дали използвате адаптирано мляко или кърма.

Получете повече информация за използването на помпа за кърма и съхранението на кърмата в нашия пост тук.

1. Палачинки с кърма

Тези палачинки от Daily Mom са много лесни за правене и са идеални като храни за пръсти или за отбиване от бебе. За малките бебета можете да пропуснете бакпулвера.

2. Масло от кърма

Да, можете да направите масло от майчиното мляко! Тази рецепта от Food.com е доста основна - просто изсипете в буркан и разклатете, разклатете, разклатете, докато получите масло! Разстелете върху палачинки, за да се насладите на бебето!

3. Кисело мляко с кърма

Много майки са опитвали да правят кисело мляко с кърма, но някои съобщават, че е твърде течно. Нашият съвет е да изпробвате тази рецепта от Hippie Inside и да добавите малко смес от формула, за да стане по-плътна, преди да тръгнете да стегне. Добавете плодово пюре за ароматизирано кисело мляко.

4. Сладолед от бананово мляко

Сега ето перфектното лятно лакомство за бебето! Fit Mommy Diaries ви показва как можете да приготвите сладолед от кърма, където млякото и бананите добавят необходимата сладост, а канелата му придава допълнителен вкус!

5. Попсули за зъби

Тези сладкиши от Fit Mommy Diaries са най-доброто нещо, което можете да предложите на бебето си, за да успокои тези възпалени венци! Студът успокоява венците му и той също така поема малко храна едновременно!

6. Смути с кърма

Добре, сега това е нещо ново! Хващането за обективност ни дава подробен разказ за това как синът й с готовност приготвя смути от кърма, приготвено със замразено кърма и пюре от праскови. Можете да използвате всеки плод по избор на вашето бебе.

7. Каша от кърма

Кашата е едно от най-често срещаните неща в менюто на всяко бебе и My Fussy Eater ви показва колко лесно е да го направите изключително здравословно с кърмата! Нашият съвет - използвайте 100% органични овесени ядки за повече хранене.

8. Крем от бананов крем с млечен шоколад

Ако искате десерт, но не искате да е замразен, можете да опитате този крем от бананов шоколад от Baby Center. Вземете доброто решение на Вашия лекар, преди да използвате шоколада; иначе се придържайте към банана. Все още ще има страхотен вкус!

Във всяка рецепта можете да замените едно и също количество кърма за кърмачета - просто не забравяйте да го смесите правилно според инструкциите на опаковката. Знаете ли, че с майчиното мляко можете да правите и много нехранителни неща? Да, има лосиони, кремове за екзема, кремове за обриви, кремове за зърна и сапуни, направени с кърма! Бихте ли ги изпробвали някога или се задоволявате с използването на кърма в храната на вашето бебе?