Категория: Застъпничество

лежащо

Диагнозата рак е опустошителна не само за лицето, което получава диагнозата, но и за членовете на неговото семейство, приятели и други близки. Това е събитие, променящо живота, което коренно променя обстоятелствата, в които хората изведнъж се оказват.

За тези, които се грижат за членовете на семейството или други с рак, това може да означава да им помагат у дома, докато преминават през стандартни лечения на рак, като химиотерапия или помощ с грижите им, ако станат приковани към леглото. Какъвто и да е случаят, ето няколко полезни съвета за нещата, които трябва да имате предвид, когато се грижите за лежащо болен.

Заявете безплатно ръководство за мезотелиом за 2020 г.

1. Насърчавайте доброто поддържане и хигиена

Едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да помогнете на всеки прикован на легло пациент, е да се уверите, че основните му хигиенни и козметични нужди са удовлетворени. Това включва:

  • Къпане - Някои хора могат да станат и да се изкъпят или да се изкъпят с незначителна помощ, но други може да не успеят да го направят. В този случай приемът на легло всеки ден също е приемливо.
  • Зъболекарски грижи - Отново, някои хора може да са в състояние да си мият зъбите, докато други може да се нуждаят от помощ при това.
  • Облекло - Преобличането на свежи, чисти дрехи всеки ден е важно, за да се гарантира, че мръсотията, микробите и бактериите нямат време да навредят.
  • Нокти на ръцете и краката - Лечебният процес може да бъде сърбящ и наличието на дълги нокти на ръцете и краката може да доведе до неволни драскотини и други наранявания. Дългите нокти също могат лесно да се враснат или заразят, затова е важно да ги поддържате правилно подстригани.
  • Подстригване и бръснене - Дългата и неподредена коса може да доведе до нападения от въшки, дървеници и други паразити. Поддържането на косата, брадите и мустаците подстригани, почиствани и чисти е добър начин да се обезсърчат подобни проблеми.

В допълнение към запазването на здравето, всички тези неща ще допринесат много за това да помогнете на любимия човек да поддържа морала и самочувствието си. Старата поговорка, че изглеждайки добре помага на хората да се чувстват по-добре за себе си, е много вярна.

2. Предотвратяване на рани

Ранички (също известни като рани под налягане) са наранявания на кожата и подлежащите тъкани, които са резултат от седене или легнало в една позиция за дълги периоди от време. Продължителното седене оказва натиск върху части от тялото като седалището, краката и бедрата, които могат да причинят разпадане и разпадане на кожата. Крайният резултат е, че районът става изключително болезнен и неудобен и в най-лошия случай раните от залежаване могат да се заразят и да доведат до големи усложнения, които могат да съкратят живота.

Добрата новина обаче е, че раните от рани са много предотвратими. Помислете за използването на следните съвети:

  • Ако индивидът прекарва по-голямата част от времето в леглото, отделете няколко минути на всеки няколко часа, за да ги преместите. Ако могат да се движат сами, насърчете ги също да се пренастроят.
  • Посъветвайте се с лекар или медицинска сестра за съвет относно най-добрия начин за преместване на пациента, така че да не причинявате нараняване на никой от вас, докато коригирате позицията им.
  • Уверете се, че оставате активни и често проверявайте тези общи части за рани от залежаване (колкото по-скоро се открие раната, толкова по-добра е прогнозата): петите, глезените, бедрата и опашната кост.

3. Сменяйте редовно спално бельо

Може да изглежда просто нещо, но смяната на спалното бельо има огромна разлика. Спалното бельо може да се замърси от храна, вани в леглото, мръсотия, частици по кожата и други отломки.

Така че от съображения за хигиена и здраве, някои неща, които трябва да имате предвид при смяна на спално бельо:

  • Тъй като прикованите на легло хора прекарват повече време в леглото, отколкото повечето хора, е изключително важно спалното бельо (монтиран чаршаф, горен чаршаф и калъфки за възглавници) да се сменя на всеки 2-3 дни.
  • Уверете се, че новият комплект спално бельо е бил добре почистен и изпран преди употреба.
  • Говорете с любимия човек за материала на използваните чаршафи. Достатъчно мека ли е тъканта за тях? Поддържа ли ги достатъчно топло или може би твърде топло?
  • Не забравяйте одеяла и одеяла - може да не се наложи да ги сменяте и перете толкова често, колкото чаршафите, но е важно да ги сменяте редовно.

4. Осигурете добро хранене

Всички знаят колко е важно да се храните здравословно и е още по-важно при пациенти, които са болни или се възстановяват от лечение, като операция. Говорете с лекаря, медицинската сестра или диетолога на човека, за да видите какви видове храни препоръчват (в допълнение към хранителните добавки, които вече могат да приемат).

  • Опитайте се да осигурите добре балансирана диета, като следите хранителните вещества и калориите, за да сте сигурни, че любимият ви човек остава здрав.
  • Удовлетворете физиологията на близките си - пациентите може да предпочетат да се хранят на малки закуски през целия ден, вместо да се хранят много в определено време.
  • Дръжте под ръка вода и здравословни, не-захарни напитки, за да пият през целия ден, за да сте сигурни, че ще останат хидратирани.
  • Следете хранителните навици и записвайте ястията в дневник за справка, когато говорите с лекар или в случай, че забележите нещо необичайно след ядене на определени храни.

Имайте предвид, че някои храни могат да взаимодействат зле с лекарства - например зеленчуци с високо съдържание на витамин К, като спанак и броколи, могат да противодействат на ефектите на някои разредители на кръвта като варфарин. Ето защо е важно болногледачите да разберат кои здравословни храни трябва да се избягват.

Както винаги, не забравяйте да следвате инструкциите на лекаря за всичко, което легнал пациент трябва или не трябва да яде.

5. Създайте удобна среда

Непосредственото ни обкръжение играе огромна роля за нашето емоционално благополучие, така че отделете няколко минути, за да сте сигурни, че обкръжението на човека е възможно най-удобно.

  • Уверете се, че стаята е добре осветена, по възможност с естествена светлина - слънчевата светлина е естествен дезинфектант!
  • Поддържайте преминаването към банята лесно и без бъркотия.
  • Поставете леглото в близост до нощно шкафче с лесен достъп до аларма, телефон, книга, храна и вода.
  • Проветрявайте стаята от време на време, за да се отървете от застоялия въздух и да оставите чист въздух да циркулира.
  • Сведете вниманието до минимум, особено през периодите на почивка, за да сте сигурни, че пациентът ще може да получи съня, от който се нуждае.

В допълнение към удобствата, изброени по-горе, отделете няколко минути всеки ден, само за да седнете и да си побъбрите с любимия човек. Психичното и емоционалното здраве е също толкова важно, колкото и физическото здраве.

6. Използвайте търпение и съпричастност

Грижата за любимия човек може да бъде много трудна. Дори и с най-добри намерения може да бъде лесно да загубите търпение, да не се чувствате оценени или да станете малко съкрушени. Ето няколко идеи как да избегнете или да се справите с тези чувства, когато ви ударят:

  • Разберете, че лечението и физическите ефекти на рака като мезотелиом наистина могат да ограничат способността на човек да извършва нормални физически дейности. Това може да предизвика голямо безпокойство, особено за хора, които до момента са били независими.
  • Отделете време да предадете чувствата си, за да можете и двамата да разберете по-добре нуждите и целите си.
  • Очаквайте нещата да отнемат повече време, отколкото обикновено. Ежедневните задачи ще изискват повече енергия както от любимия, така и от вас самите, а опитът да прибързате нещата само ще предизвика разочарование и дори може да доведе до нараняване на пациента.
  • Внимавайте за признаци на умора в себе си и разберете собствените си граници. Ако трябва да отделите няколко минути за себе си, за да избегнете потенциални конфликти или гняв, по-добре е да го направите, отколкото да хвърляте или да кърмите лоши чувства.

Намирането на начин да си напомните, че сте там, за да помогнете на любимия човек е добър начин да започнете всеки ден. Подхождането към цялото преживяване на грижите от място на съпричастност и търпение ще помогне както на вас, така и на любимия ви човек в дългосрочен план.

7. Потърсете помощ, когато имате нужда от нея

Важна част от това да сте болногледач е да знаете кога трябва да потърсите професионална помощ, за да се грижите правилно за любимия човек. Ако сте в състояние, наемете медицинска сестра или друг медицински специалист, който да ви помогне с вашите задължения за грижи. Поддържайте отворена линия за комуникация и с медицинския екип на любимия човек, така че те да ви помогнат да се справите с всякакви усложнения при възникването им.

Независимо дали сте в състояние да си позволите професионална помощ, има редица групи за подкрепа, където болногледачите могат да споделят идеи, съвети и истории за собствената си борба. Понякога простото знание, че и други се подлагат на същата борба, може да бъде достатъчно, за да ви помогне да преминете през дните, седмиците и месеците. Можете също така да се поучите от опита на другите, което може да облекчи тежестта да се чувствате така, сякаш трябва да научите всичко сами от нулата.

Ето някои групи за поддръжка и ресурси, които може да искате да проверите:

Също така много болногледачи и пациенти с рак споделят истории на страницата Mesothelioma.com във Facebook. Елате да се присъедините към разговора!

Дръжте ги удобни

Помощта за прикован на легло пациент - независимо дали е член на семейството, близък приятел или някой друг, когото познавате - може да бъде физически и емоционално предизвикателна, но може и да е време за развитие или укрепване на връзките. Опитът ви дава възможност да направите единственото нещо, което всеки страдащ от рак ще оцени - да бъдете до тях и с тях.

В крайна сметка всичко е да се уверите, че човек е възможно най-удобен и да му помогнете да получи лечението, от което се нуждае, независимо дали се възстановява от заболяване като рак - и инвазивните лечения, необходими за борба с него - или палиативни грижи, които да му помогнат възможно най-добре през оставащите си дни. Като внимавате към техните нужди и помагате за предотвратяване или намаляване на болката, това ще свърши дълъг път през това време.