Преминете към раздел
Кредит за изображение: Zoe-Lee Photography
Кленбутерол, известен също като clen, първоначално е формулиран за лечение на дихателни разстройства, свързани с повтаряща се обструкция на дихателните пътища (RAO) и възпалителни заболявания на дихателните пътища (IAD). Редица научни изследвания обаче потвърдиха, че Клен е ефективно изгаряне на мазнини и щадяща мускулите добавка.
Следователно, кленбутеролът е любима добавка сред културистите в продължение на повече от 25 години, както и фитнес специалисти, спортисти, модели, известни личности; и всекидневни посетители на фитнес, които просто искат да губят мазнини.
Кленбутерол обикновено се приема под формата на хапчета, обаче се предлага и чрез инжектиране, сироп или вдишване.
Ако се интересувате от приема на кленбутерол, важно е да знаете за неговите ползи и странични ефекти. Прочетете, за да разберете как може да ви помогне с вашите нужди за културизъм.
Ползи от кленбутерол
1. Повишава метаболизма/изгаря мазнините
Способността на Clen да изгаря мазнините е това, което го прави известен, но как работи точно?
Кленбутерол доказано, че повишава метаболизма на тялото в процес, известен като термогенеза, който играе основна роля в борбата с наднорменото тегло. Термогенезата е процесът, при който температурата на тялото ви се повишава. Тъй като тялото ви отчаяно се опитва да запази хомеостазата, то се опитва да се охлади обратно до нормалното.
В резултат на това „постоянно охлаждане“ тялото изгаря допълнителни калории и по този начин BMR на потребителите се увеличава. Колкото по-дълго приемате clen, толкова по-бърз ще бъде метаболизмът ви.
Кленбутерол също насърчава липолизата, процесът, при който тялото ви черпи от натрупаните мазнини като гориво и помага да ви даде повече енергия.
Чрез увеличаване на топлината и енергията, произведени в клетките на митохондриите и стимулиране на централната нервна система, ще изгорите повече калории и мазнини за по-кратък период от време. Ползите от загуба на мазнини от кленбутерол са доста драматични в първите 2 седмици употреба. Кленбутеролът също е ефективен при намаляване на упоритите мазнини, особено във висцералните и коремните области; което често е най-трудното място за отслабване.
2. Увеличава притока на кръв и кислорода
Първоначално clen се използва за лечение на пациенти с астма, тъй като подобрява аеробния капацитет и засилва оксигенацията, както и транспортирането на кръв в тялото. Културистите могат също така да изпитат множество ползи от увеличаването на притока на кръв и оксигенацията, без непременно да са пациенти с астма.
С повече кислороден поток ще увеличите тялото си мускулна издръжливост. Това е много важно, когато тренирате във фитнеса, тъй като това ще ви помогне да тренирате по-дълго. Той също така ще ускори нивата на възстановяване между тренировките, което ще ви позволи да увеличите честотата на тренировките си.
Clen също така ще намали всякаква мускулна болезненост/болка, която можете да изпитате от тежка тренировка. Възпалението на мускулите със забавено начало е трудна реалност за много специализирани щангисти; обаче този ефект е малко вероятно да се случи върху кленбутерол поради неговата положителен ефект върху възстановяването на мускулите.
Поради това не е изненадващо, че за кленбутерол се говори много от хиляди щастливи потребители.
Препоръчва се
3. Може да изгради мускули (малка сума)
Проучванията при хора върху кленбутерол показват, че добавката има положителен ефект върху скелетните мускули. Clen има дългодействащи системни бета 2-агонисти, които могат да увеличат размера на скелетните мускулни влакна и да ускорят създаването на ново поколение мускулна тъкан.
Въпреки че clen не е толкова анаболен, колкото стероидите, той се оказва ефективен при да се отървете от упоритите мазнини докато едновременно набира чиста мускулна маса.
Проучванията върху животни също подкрепят увеличаването на кленбутерола с телесна маса (наблюдавано при плъхове, мишки и коне). Смята се, че анаболните свойства на кленбутерола са резултат от повишаването на нивата на синтез на протеин.
Някои културисти не забелязват много по отношение на мускулната печалба от кленбутерол, но други потребители се кълнат, че това им помага да добавят чиста маса. Поради това са необходими повече изследвания, преди clen да бъде класифициран като лекарство за изграждане на мускули.
Така че, може да не е разумно да се използва кленбутерол по време на обемна фаза, тъй като ефектите му за изграждане на мускули обикновено са само леки. Въпреки това има ефекти на запазване на мускулите, което го прави много полезно за използване по време на цикъла на рязане.
Запазването на мускулната маса, макар и загубата на мазнини, е една от най-трудните цели за постигане на културист.
Когато запазвате мускулната си тъкан, не само поддържате трудно спечелените си мускули в такт; но вашият метаболизъм също ще остане повишен, което позволява по-нататъшна загуба на тегло.
4. Увеличава нивата на енергия
Кленбутеролът стимулира централната нервна система и по този начин увеличава сърдечната честота и нива на адреналин. В резултат на това потребителите често съобщават, че имат по-високи нива на енергия през целия ден; и повишена мотивация за постигане на целите им.
Този подобен на адреналин ефект също увеличава интензивността на тренировките на потребителите, като им помага да вдигат по-големи тежести, да извършват повече повторения; или просто тренировка за по-дълги периоди от време. Това може косвено да помогне на потребителя да увеличи силата, да изгради мускули; или изгаряйте повече мазнини.
По-високите нива на адреналин могат да доведат до потребител чувствам се донякъде „хипер“. Ако обаче ежедневно консумирате стимуланти като кофеин, под формата на чаши чай или кафе; този ефект не е вероятно да бъде твърде екстремен.
5. Потискане на апетита
Въпреки че клен обикновено се определя като стимулатор на метаболизма за отслабване, една от малко известните ползи на кленбутерол е потискане на апетита. Изследванията потвърждават, че добавката действа чрез стимулиране на много чувствителна бета 2-адренергична система, която има силен ефект върху поведението на хранене при хората. Това означава, че няма вероятност да се чувствате гладни през целия ден и това може да спре всякакъв глад.
Това е много полезно, ако се борите да се храните с калориен дефицит. Консумирането на по-малко калории, отколкото тялото изразходва ежедневно, е от решаващо значение за загубата на мазнини; по този начин, като приемате кленбутерол, естествено ще почувствате по-малко желание да ядете по-големи порции.
6. Няма потискане на тестостерон
Кленбутеролът не е стероид, обаче често се бърка като режещ стероид; поради мощните си ефекти на изгаряне на мазнини. Основната разлика между рязането на стероиди и клена е ефектът им върху нивата на тестостерон.
Намаляването на стероидите ще изключи тестовите нива, което означава, че може да отнеме няколко месеца след завършване на цикъла, докато производството на естествен тестостерон се върне към нивата преди цикъла.
Кленбутеролът обаче има няма очевиден ефект върху нивата на тестостерон, по този начин, когато завършите цикъла си, нивата на тестостерон ще останат в такт.
Тестостеронът също помага за изгарянето на мазнини, така че поддържането на този хормон в повишено състояние е от ключово значение за дългосрочната загуба на мазнини.
7. Диуретичен ефект
Кленбутеролът има леки диуретични ефекти, което означава, че ще загубите водно тегло, както и мастната маса на това лекарство.
Това се дължи на повишено изпотяване, в резултат на термогенезата, загряваща тялото. Следователно, потребителите понякога съобщават за уриниране повече от обикновено, когато започнат да приемат clen.
Отслабването на водно тегло може да направи културиста да изглежда по-естетичен, поради увеличаване на мускулната дефиниция и намаляване на подуването. Това го прави популярно изгаряне на мазнини през лятото, когато хората се опитват да изглеждат възможно най-стегнати и тонизирани.
Резултати от кленбутерол
Загубата на тегло може да бъде драматична, докато се използва кленбутерол, особено ако потребителят се храни с калориен дефицит и тренира редовно и интензивно през целия цикъл.
Колко мазнини ще загубите ще зависи от това как реагирате на лекарството, генетиката, диетата, тренировките, дозата и продължителността на цикъла. Въпреки това, средно потребителите могат да очакват да загубят 8lbs от 4 седмици на клен.
Ако комбинирате кленбутерол с хормони на щитовидната жлеза като Cytomel, можете да увеличите термогенната активност дори повече от цикъла само с клин.
Също така подреждането на кленбутерол с режещи стероиди или човешки хормон на растежа допълнително ще ускори изгарянето на мазнините (и задържането на мускулите).
Ето снимка преди и след Силвестър Сталоун. Ние вярваме, че той е вероятно е използвал кленбутерол за тази трансформация. Той има зачервена кожа, визуален признак на термогенеза в действие. Типична трансформация на кленбутерол
Clen безопасен ли е?
Понастоящем кленбутеролът не е одобрен за употреба от хора. По този начин FDA го счита за опасен. Лекарите обаче го правят предписвайте редовно кленбутерол на страдащите от астма.
И двете изявления трябва да показват на потребителите, че има опасности, но ако кленбутерол се използва разумно (особено под лекарско наблюдение) за кратък период от време, малко вероятно е страничните ефекти да бъдат тежки.
Ето някои неблагоприятни ефекти това може да се случи на clen:
- Повишаване на кръвното налягане
- Безсъние
- Повишено изпотяване
- Възможна тревожност
- Изтръпване (треперещи ръце)
Странични ефекти
Повишаване на кръвното налягане е вероятно поради кленбутерол свиващи кръвоносни съдове, което затруднява изтичането на кръв към и от сърцето. По този начин, ако имате анамнеза за сърдечно заболяване или имате съществуващо високо кръвно налягане, трябва да стоите далеч от кленбутерол. Въпреки това, при повечето потребители кръвното налягане просто ще се повиши малко и след това отново ще спадне след като спрат да употребяват лекарството.
Тъй като кленбутеролът увеличава производството на адреналин, това може да доведе до прекомерно стимулиране на потребителя вечер, което води до безсъние. За да предотврати този страничен ефект, потребителят може да приема хапчета по-рано през деня. Уверете се обаче, че има празнина от поне няколко часа между всяко хапче, за да сведете до минимум нежеланите ефекти (не искате да приемате висока доза за кратко време).
Повишеното изпотяване е често срещана реалност сред потребителите на клинове, особено към края на цикъла им. Това е добър знак, тъй като е доказателство за термогенезата (повишената телесна топлина), която е ключова за загубата на мазнини.
Не забравяйте да пиете много вода на кленбутерол до намаляване на рисковете от дехидратация.
Тревожността е възможна за всеки, който приема клин или стимуланти като цяло, тъй като първоначално повишава нивата на допамин (хормонът, който се чувства добре), но по-късно намалява нивата на серотонин (невротрансмитерът, който е от съществено значение за психичното благосъстояние).
Както отнемането на алкохол може да предизвика шейкове, така и кленбутеролът (особено в ръцете). Единственият начин да предотвратите това е да запазите дозата си ниско до умерено.
Как да го взема?
Кленбутеролът обикновено идва 20mcg таблетки. Културисти обикновено ще вземат 1-2 таблетки на ден (в зависимост от поносимостта им) и увеличете дозата им с 0,5-1 таблетка на всеки 3 дни
По отношение на продължителността на цикъла, по-малко със сигурност е повече на кленбутерол. Това е така, защото след определен период от време, clen ще спре да бъде ефективен за загуба на мазнини, поради регулиране на рецептора.
Clen обикновено започва да износване след 4-6 седмици. По този начин е оптимално циклите да са кратки, в противен случай ще хабите парите си.
Можете да разберете дали ефектите на кленбутерол изчезват, като наблюдавате телесната си температура. Ако температурата ви започне да спада, това е признак за намаляване на термогенните ефекти на клена.
Опитните културисти, които са изградили толерантност към лекарството, могат да приемат агресивна доза за изгаряне на повече мазнини (някои правят това преди състезание) и да приемат толкова, колкото 120-160mcg на ден (6-8 таблетки).
Високите дози ще предизвикат повече странични ефекти, особено по отношение на натоварването на сърцето и повишеното кръвно налягане.
При по-високи дози циклите трябва да станат по-кратки. Когато приемате по-висока доза, 2 седмици и 2 седмици почивка е общ протокол. Също така кратките цикли ще попречат на тялото ви да свикне с лекарството и по този начин можете да очаквате добри резултати с всеки нов цикъл.
Начинаещите също трябва да бъдат предпазливи, когато приемат clen за първи път, започвайки с по-малка доза (20-40mcg) и увеличавайки дозата бавно, докато тялото им се адаптира. Ако изпитвате странични ефекти, НЕ увеличавайте дозата си; тъй като това само ще изостри ефектите.
Обобщение
Когато се използва правилно, кленбутеролът може да бъде много ефективно изгаряне на мазнини. По отношение на страничните ефекти, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, за да сте сигурни, че сте в добро здраве; и след това да бъдете наблюдавани през целия Ви цикъл, за да сте сигурни, че кръвното Ви налягане е в нормални граници.
Също така, за максимални резултати, потребителите може да се наложи да направят промени в начина на живот; като здравословно хранене, редовно правене на кардио и адекватна почивка.
Много е важно да следвате инструкциите за дозиране, когато приемате кленбутерол, тъй като това е мощно съединение и не трябва да се приема леко.
В заключение, когато добавите кленбутерол към тренировъчния си режим - ще подобрите загубата на мазнини и ще увеличите шансовете за постигане на по-стройно тяло. Не трябва да се очакват мускулни печалби, но клинът може да помогне за предотвратяване на загуба на мускулна маса при хранене с калориен дефицит.
- 8 предимства на степ аеробиката, които абсолютно трябва да знаете
- Всичко, което трябва да знаете за невероятните ползи за здравето на водораслите - една зелена планета
- 12 неочаквани ползи от ананас, които трябва да знаете
- 7 ползи от загуба на мазнини от мъртва тяга, които трябва да знаете - Хаши Маши
- 10 невероятни ползи от чая Улун, който не сте правили; t Знаете