Това е най-лесната и вкусна рецепта с кето багел! Всичко, от което се нуждаете, са тези 5 съставки и 15 минути, за да приготвите тези вкусни гевреци.

кето

Тези гевреци са вкусни! Очевидно те не вкусват същото като гевреци, пълни с въглехидрати, но всъщност ми харесва повече, защото те не разстройват стомаха ми. За разлика от обикновените гевреци, които са пълни с твърде много съставки.

Започването на диета с ниско съдържание на въглехидрати може да бъде малко полезно. Знам, че все още жадувам за някои от любимите си храни, особено за хляб. Но намирането на бързи и лесни рецепти за ограничаване на този апетит беше по-лесно, отколкото си представях.

Тази рецепта с кето багел е толкова лесна за приготвяне и отнема само около 15 минути. Освен това е направен със съставки, които винаги имам под ръка.

Как да си направим 5 съставки кето франзели

Състав:

  • 2 чаши бадемово брашно
  • 1 супена лъжица бакпулвер
  • 2 чаши сирене моцарела, натрошено
  • 2 яйца, разбити
  • 2 супени лъжици всичко подправка с багел
  • крема сирене, по желание

Указания:

  1. Загрейте фурната до 400 градуса.
  2. В голяма купа смесете бадемовото цвете и бакпулвера.
  3. В отделна купа разтопете моцарелата и крема сиренето заедно. Поставете в микровълнова фурна за 2 минути, разбъркайте в 1 минута.
  4. Смесете смесителя за брашно, сиренето и яйцата. (Можете да смесвате на ръка или в миксер.)
  5. Поставете тестото в тава за понички или оформете под формата на кюфте и поставете върху лист за печене.
  6. Поръсете върху всичко подправка с багел.
  7. Печете около 12 минути или до златисто кафяво.

След това можете да добавите вашето крема сирене и да се насладите. Оставете остатъците в торба с цип и ги съхранявайте в хладилника за следващия ден или замразете. Те вкусват страхотно приготвени в тостера на следващия ден!