лятото

Лятото е отлично време да отпуснете тялото и ума си. Повечето хора прекарват лятната ваканция в чужбина. Въпреки красивите дестинации и вкусната кухня, хората имат негативни впечатления след празниците. Основните причини за тези впечатления са разочарованието и здравословните проблеми. Списание NYBH ще изследва топ 5 болести, които получавате през лятото.

Сърдечно-съдови заболявания

Изчерпването на топлината не е полезно дори за здраво сърце. Той изпомпва кръвта в ускорен режим. Това води до факта, че пулсът се ускорява и налягането се увеличава. Поради дехидратацията кръвта се сгъстява, става по-малко наситена с кислород, може да провокира хипоксия, припадък, инфаркти и инсулти.

Препоръки: приемайте редовно лекарства, предписани от Вашия лекар. Освен това винаги носете нитроглицерин. Ограничете физическите дейности в горещо време. Носи шапка. Намалете приема на мазни храни, избягвайте дехидратация и пийте вода. Внимавайте с водните процедури - студената вода е опасна за тези, които са склонни към съдови спазми.

Хипертиреоидизъм

Слънчевата радиация, горещото време и излишъкът на йод (който може да се появи в морето) водят до повишена активност на щитовидната жлеза. Повишеното производство на хормони служи като спусък за появата на хипертиреоидизъм, чиито симптоми са постоянно чувство на топлина и изпотяване, промени в настроението, ускорен пулс, загуба на тегло с повишен апетит, постоянна жажда, често уриниране, косопад.

Препоръки: излизайте навън колкото е възможно по-малко и се консултирайте с лекар, за да получите подходящо лечение на това сериозно заболяване.

Аеро-отит и баротит

Ако не искате да се разболеете и да получите аеро-отит, никога не ходете на полет с леко хрема или влошаване на алергии. Може да получите риск от инфекция от назофаринкса в средното ухо поради факта, че налягането ви се променя значително по време на излитане и кацане.

Първите симптоми включват депресия на слуха и болка в ушите. За да предотвратите тази ситуация, капнете вазоконстрикторни капки (галазолин, санорин, нафазолин) в носа преди полета. Баротитът се появява, когато хората не знаят как да се гмуркат или се гмуркат с обикновен грип.

Препоръки: правете гълтателни движения по време на гмуркане, това ще помогне за стабилизиране на налягането по цялото тяло. Освен това, ако имате хроничен отит на средното ухо, поставете памучни тампони, смазани с вазелин, в ушите, преди да плувате.

Миозит

Хората, които прекарват много време в близост до климатика, са склонни да имат това заболяване. След събуждане тези хора откриват, че мускулите болят, тъй като след интензивна физическа работа е невъзможно да се докоснат до тях, движението на болката се увеличава и мускулната слабост се увеличава.

Препоръки: легнете и оставете мускулите да си починат, масажирайте и загрейте тялото, вземете противовъзпалителни инфузии

Ухапвания от насекоми

Ухапвания от комари, пчели, оси, конски мухи, стършели, пчели са изпълнени с токсични реакции. По този начин може да има силни локални реакции (подуване, зачервяване, увеличени лимфни възли) и токсични реакции (гадене, повръщане, втрисане, болки в ставите), главоболие, повръщане, повишена температура, задушаване, загуба на съзнание.

Препоръки: всичко зависи от това какви действия са предприети непосредствено след ухапването.

На първо място, трябва да премахнете жилото, да изтриете отровата от раната, да спрете разпространението й над раната, да поставите медицински турникет и да вземете антихистаминово лекарство. За да предотвратите ухапванията от насекоми, избягвайте местата, където живеят жилещите насекоми, и използвайте репеленти. Ако ви ухапе кърлеж, всеки от които може да бъде носител на опасни заболявания, трябва да посетите лекар, дори ако смятате, че всичко е наред.