Този 3-седмичен план за хранене с три попълнени списъка за пазаруване ще ви спести ТОЛКОВО време и пари и ще извади предположенията от планирането на храненето всяка седмица! Научете как да приготвите вечерята на масата по-бързо и да приготвите храна за работната седмица с този план за хранене!
-Планове за хранене на стойност 3 седмици, попълнени списъци за пазаруване, рецепти и трикове за приготвяне на храна
-Над 20 рецепти от блога The Girl on Bloor
-Ексклузивни BONUS рецепти, които не се срещат никъде другаде
-Пълна хранителна информация за всяка рецепта
-Лесни инструкции за приготвяне, съхранение и претопляне
С електронната книга Sheet Pan и One Pot Meals ще научите:
-Как да спестите време и пари
-Как да добавите разнообразие към вашата рутинна подготовка за хранене
-Как да бъдем подготвени за закуска, обяд И вечеря
Ще работи ли 3-седмичният план за хранене за вас?
- Търсите редовно да се храните по-здравословно
- Вие се борите да планирате седмичните си закуски, обеди и вечери
- Искате да сте по-организирани по отношение на планирането на храненето
- Разполагате само с 30 минути до час, за да приготвите набор от седмични обеди или вечери
Ако откриете, че се идентифицирате с някое от изброените по-горе, eBook от 3-седмичен план за хранене определено е за вас!
Какво е включено в електронната книга Sheet Pan и One Pot Meals?
20 общо рецепти за приготвяне на храна от блога The Girl on Bloor, плюс 4 бонус рецепти, хранителна информация и красиви снимки в удобен набор от PDF файлове!
Какви видове рецепти ще намеря в тази електронна книга?
-Вечери с тигани от всякакъв вид и вдъхновени от всички видове кухни!
-Едно гърне тестени изделия, гювечи и ястия с ориз
-Пригответе ястия за обяд и ястия от тиган
-Рецепти за бавни готварски печки
-Комбинация от рецепти за закуска, обяд и вечеря
Често задавани въпроси за 3-седмичен план за хранене за електронна книга:
Колко време ще продължи всяка рецепта?
- Повечето рецепти ще продължат до 5 дни в хладилника
- Приемните за фризера ястия могат да продължат до 3 месеца във фризера
Как да претопля всяка рецепта?
- Всяка рецепта ще има конкретни инструкции за съхранение/замразяване, заедно с инструкции за претопляне
- Повечето от рецептите могат да се ползват и студени
Колко време отнема на тези рецепти за приготвяне/готвене?
- Повечето рецепти ще отнемат 30-60 минути за приготвяне и приготвяне
Здравословни ли са тези рецепти?
- За всяка рецепта е включена пълна хранителна информация (най-добрата оценка)
- Като цяло всяка рецепта е здравословна - няма да намерите консерви с кондензирана супа или тонове захар или мазнина в тези ястия
- Повечето ястия съдържат тон зеленчуци и постни протеини
- Повечето рецепти са между 300-500 калории
Ще трябва ли да пазарувам за специални съставки?
- Не! Повечето съставки са прости и могат да бъдат намерени в местния хранителен магазин
- Трябва да имате под ръка и повечето подправки вкъщи, ако имате добре снабдена килера
Ами ако не съм доволен от покупката си?
- Искам да харесате тази електронна книга! Ако не сте доволни от покупката си, пакетът се доставя със 7-дневна гаранция за връщане на парите.
Защо е толкова добра сделка? Каква е уловката?
- Дигиталните готварски книги нямат разходи за печат или публикуване, за да можем да ви предадем спестяванията, без да са прикачени низове!
Какво представляват цифровите готварски книги?
- Всички мои готварски книги са PDF електронни книги, които могат да се четат на компютри, таблети и смартфони. (Не се изисква специален електронен четец!) Те са форматирани за печат върху обикновена компютърна хартия, така че можете да отпечатвате копия, ако искате!
- След закупуването на пакета за приготвяне на храна ще бъдете насочени към страница, от която можете да изтеглите всички електронни книги.
Здравей! Аз съм Тейлър, блогърът зад The Girl on Bloor и автор на пакета Meal Prep and Meal Planner!
Обичам да помагам на други заети хора като мен да ядат по-пълноценни, домашни храни в движение и голяма част от това е да се подготвя малко хранене напред.
От опит научих, че приготвянето на храна върви много по-бързо, когато имате разнообразие от лесни рецепти, от които можете да избирате - от ястия, които можете да приготвяте и съхранявате във фризера, до вечери в тиган, рецепти, които могат да бъдат направени в една тенджера и още повече, има всякакви начини да се храните по-здравословно у дома!
Пригответе се да спестите време И пари с плановете за хранене и списъците за пазаруване в тази електронна книга.
Надявам се, че тези рецепти улесняват живота ви, точно както са помогнали на моя!