В тази статия
- Как расте вашето бебе на 35 седмица от бременността
- Как се променя животът ви на 35 седмица от бременността
- Какво можете да правите на 35 седмица бременност
- BabyCenter майка съвет на седмицата
- Вашата диета за бременност на 35 седмици
- Често задавани въпроси при бременност от 35 седмици
- Анкета на седмицата
- Приблизително 35 минути преди да се сблъскате с हिंदी में
Как расте вашето бебе на 35 седмица от бременността
Как се променя животът ви на 35 седмица от бременността
Ако сте започнали бременността си със здравословно тегло, може да сте сложили между 11,3 кг и 15,9 кг. Вероятно оттук нататък няма да спечелите много повече.
Това варира от човек на човек, така че проверете нашия оценител за наддаване на тегло при бременност, за да получите по-лична оценка въз основа на собствения ви ръст и тегло преди бременността.
Какво можете да направите на 35 седмица бременност
Може да ви е все по-трудно да спите спокойно. Използвайте възглавници, за да ви стане уютно. Клинете един между краката и друг зад гърба, за да ви помогне да лежите на лявата страна. Сгъната кърпа под подутината също може да се чувства добре.
Ако това не работи за вас, опитайте вместо това да спите подпрян на диван или облегалка. Можете също да използвате възглавници зад гърба и под коленете, за да влезете в полуседнало положение в леглото.
Може да се изненадате, но всички странни сънища, които сънувате, може да ви подсказват нещо. Вижте причините за някои от най-често срещаните мечти за късна бременност.
Ако имате бременност без усложнения, сексът е в безопасност, докато водите ви не се счупят. Може да ви се стори все по-предизвикателно, тъй като бебето ви може да попречи на начина, по който обикновено правите любов. За помощ вижте нашето слайдшоу за секс позиции, които работят с подутина.
Може да откриете, че не само бременността, но и грижите за малко бебе могат да попречат на вашата романтика. Важно е да бъдете отворени и честни един към друг и да съобщавате чувствата си. Това ще ви помогне да поддържате връзката силна, дори когато нямате много време един за друг. Научете повече за секса и връзките след раждането.
BabyCenter майка съвет на седмицата
Вашата диета за бременност на 35 седмици
Повечето жени не получават достатъчно фибри в диетата си. Фибрите са важни, за да подпомогнат движението на червата, като поддържат запек под контрол. Той също така поддържа нивата на кръвната Ви захар под контрол, което помага за регулиране на енергийните нива.
За щастие фибрите са лесни за намиране. Овесена каша, зеленчуци, кафяв ориз, бобови растения, пълнозърнести храни и повечето плодове са пълни с нея. По време на лека закуска посегнете към шепа стафиди или ябълка.
За идеи как да увеличите приема на фибри, вижте нашите богати на фибри рецепти за бременност.
Не забравяйте да пиете много вода заедно с богатите на фибри храни. Внезапното ядене на повече фибри, без да пиете повече вода, може да причини подуване на корема и всъщност да влоши запека.
Научете повече за това как да се храните добре на този етап.
Често задавани въпроси при бременност от 35 седмици
- Как мога да се справя с пристъпите на глад през нощта?
- Ще научи ли бебето ми нещо в утробата?
- Ще ми трябва ли цезарово сечение, ако бебето ми е седалищно?
- Колко ще продължи раждането?
Анкета на седмицата
Приблизително 35 минути преди да се сблъскате с हिंदी में
35 प त च 35 35 35