Затлъстяването на децата идва от много фактори: неактивен начин на живот, нездравословно хранене и мързеливи родители.

детското

Децата в днешно време, родени в ерата на пристрастяването към екрана, може да са отговорни за малко количество от разпространението на нивата на затлъстяване. Лошите родители също могат да бъдат отговорни за затлъстяването на детето, защото детето не избира и не плаща за храната, която яде. Ако оставите детето си да седи вътре цял ден и да не прави нищо, това ще доведе до лошо физическо развитие и евентуално затлъстяване. Колкото по-малко дете затлъстява, толкова повече здравето му е застрашено.

През годините беше изложено много невежо схващане, че ниските калории са начинът за борба със затлъстяването, но това не е вярно. Калориите са енергия. Наситени с мазнини стоки като пица, бургери за бързо хранене, френски огньове и картофени чипсове, съчетани с бездействие, причиняват затлъстяване. Ако оставите детето си да яде 20 килограма пилешки гърди на скара седмично, вероятно няма да развият излишък от мастна тъкан. Ако им купите цяла кофа KFC три дни в седмицата за вечеря, можете да очаквате по-високо кръвно налягане и увеличаване на размера на ризата в края на следващите няколко месеца.

Децата се нуждаят от излишък на здравословни калории, за да растат. Преработената храна е нещо, което трябва да избягвате да храните детето си. Не купувайте на децата си обяд и Easy Mac за обяд всеки ден. Балансираните прости ястия могат да бъдат достъпни. С правилното проучване бихте могли да си позволите храна за седмица за $ 50. Това са основните фактори, причиняващи детското затлъстяване в Съединените щати.