Пилешки гърди, обичаме те, но понякога искаме да приготвим вечеря, която е още по-лесна. Въведете смляно пиле. По-здравословно и по-достъпно от говеждо месо, готви се бързо и замръзва добре (здравей, остатъци). Обикновено избираме постно смляно пиле, но можете напълно да смесите малко тъмно месо, за да добавите допълнителен сочен вкус. Прочетете за 32 не скучни начина да приложите рецепти за смляно пилешко.

рецепти

1. Кюфтета с бавно готварско пиле Tikka Masala

Обичаме кюфтета и обичаме пилешко тикка масала.

2. Опаковки от пилешки кофта на фурна

По-здравословен вариант от тортила с въглехидрати и те също са свежи, хладни и освежаващи.

3. Цели30 пилешки кюфтета

Малко неща са толкова задоволителни, колкото сочните, нежни кюфтета.

4. Пикантно пържено пиле и раздробени брюкселски купи

Брюкселско зеле в разбъркване? Защо не?

5. Кюфтета от биволски пилета

Тези хапки са пикантни, остри и напълно нежни. Направете двойна партида и замразете наполовина. Довери ни се.

6. Мигновено гърне мексикански гювеч

И накрая, гювеч, който не е отлагане-фест. С зеленчуци, пълнозърнести храни, протеини и млечни продукти сте обхванали всички групи храни.

7. допълнително сирена класическа домашна лазаня

Тайната на това кремообразно ястие е комбинация от пикантен колбас от пиле и смляно пиле. Psst, няма да кажем дали ще обръснете времето с юфка без варене.

8. Здравословни пилешки бургери

Не забравяйте за онова песто от босилек със спанак и моцарела. Имаме членката на Coterie Моник Волц, за да благодарим за това бебе.

9. Тайландски марули

Сотирайте и подправете месото, след това го загребете на хрупкави листа от салата от Бостън. Допълнете го с обикновени домашни туршии и докосване на люти люти чушки. Лесно.

10. ТУСКАНСКИ ПИЛИНСКИ КЕНДЕБИЛИ САНДВИЧИ

Заредени с пармезан и чесън само с намек за изсушен на слънце домат, тези момчета са всичко друго, но не и скучни. Обещаваме, че дори децата ще ги обичат.

11. Бургер от авокадо със сос от кисело мляко Chipotle

Разбира се, всеки може да сложи авокадо на бургер, но поставянето на едно в баницата отвежда ястието ви на друго ниво. Лесно се прави, дори по-лесно се поглъща.

12. Пиле болонезе

Членът на PureWow Coterie Габи Далкин наистина увеличава антето с тъмно смляно месо (и хрупкава панчета, разбира се).

13. Пилешки пилета със сусам

Тези хапки с вкус отнемат точно толкова време, колкото и размразяването на замразената версия, но вкусът им е много по-добър. Освен това, ако направите куп, можете да ги замразите и да се наслаждавате през цялата седмица.

14. Мини пилешки чили чаши

Отдавна отминаха дните на сервиране на храна в обикновена стара купа. Въведете тези очарователни чаши с тортила.

15. Леки пилешки енчилади

Опакован с натрошено пиле и след това гарниран с настърган Manchego и пикантен сос от енчилада. О, да, и отнема само 30 минути.

16. ЗЕМНО ПИЛЕ И СПИНАЧНА ПЕЧЕНА

Вкусни пластове юфка, месен сос, зеленчуци и сирене. Мислете за това като за мързелива версия на лазанята (но все пак също толкова изискана).

17. ПИЛЕ ЕНХИЛАДА И ПЪЛНЕНИ ЗВАНИ ПИПЕРИ

Знаете, че чушките не са само за хвърляне във запръжка. Те също са идеалният съд за нещо вкусно като тази смес от смляно пиле, здравословни зърнени храни, топено сирене и прясно халапеньо.

18. СУПА ОТ ПИЛЕ НА КЮТДЕНА

Любимата ви супа току-що получи сериозен ъпгрейд. Съвет: Направете допълнителни кюфтета за фризера и ги обединете с маслена паста.

19. Лесни пълнени черупки за паста

Почти бихте могли да направите това обилно (и наистина впечатляващо) ястие с паста със затворени очи. Почти.

Допълнително докладване от Александра Хау

20. Пилешки кюфтета с масло

Вкусно ново поведение за скромното кюфте? да моля.