Последна актуализация: 22 май 2020 г. Референциите са одобрени
Тази статия е съавтор на нашия обучен екип от редактори и изследователи, които я потвърдиха за точност и изчерпателност. Екипът за управление на съдържанието на wikiHow внимателно следи работата от нашата редакция, за да гарантира, че всяка статия е подкрепена от надеждни изследвания и отговаря на нашите високи стандарти за качество.
В тази статия са цитирани 21 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.
wikiHow маркира статия като одобрена от читателя, след като получи достатъчно положителна обратна връзка. В този случай 97% от гласувалите читатели са намерили статията за полезна, спечелвайки я като одобрен от читателите ни статус.
Тази статия е разгледана 490 093 пъти.
Докато много хора се наслаждават от време на време на сладко шоколадово лакомство, за някои пристрастяването към шоколад е съвсем реално, много трудно предизвикателство. Ако имате пристрастеност към шоколада, можете да започнете да преодолявате пристрастяването си, като придобиете по-добро разбиране за причините и причините. След като разберете по-добре зависимостта си, можете да я преодолеете, като се научите да ядете шоколад умерено или, ако е необходимо, като извадите шоколада от диетата си.