Растителната програма, която ще преобрази тялото ви, ще възстанови навиците ви и ще промени живота ви

Растителната програма, която ще преобрази тялото ви, ще възстанови навиците ви и ще промени живота ви

От Марко Борхес
Предговор от Бионсе
Въведение от Дийн Орниш

От Марко Борхес
Предговор от Бионсе
Въведение от Дийн Орниш

От Марко Борхес
Предговор от Бионсе
Въведение от Дийн Орниш

От Марко Борхес
Предговор от Бионсе
Въведение от Дийн Орниш

Категория: Диета и хранене | Готвене

Категория: Диета и хранене | Готвене

28 април 2015 г. | ISBN 9780451474841 | 6 x 9 -> | ISBN 9780451474841 -> Купете

28 април 2015 г. | ISBN 9780698192072 | ISBN 9780698192072 -> Купете

Предлага се и от:

революция

Твърда корица

28 април 2015 г. | ISBN 9780451474841

Предлага се и от:

Електронна книга

28 април 2015 г. | ISBN 9780698192072

Купете електронната книга:

  • Кобо
  • Barnes & Noble
  • Apple
  • Книги милион
  • Amazon
  • Google Play Store

За 22-дневната революция

НЮ-ЙОРК ВРЕМЕ BESTSELLER ОТ АВТОРА НА ЗЕЛЕНИЯТ ПРИНТ И СЪЗДАТЕЛ НА 22 ДНЕВНО ХРАНЕНЕ - С ПРЕДГОВОР ОТ BEYONCÉ.

Новаторска веганска програма, базирана на растения, предназначена да трансформира вашето психическо, емоционално и физическо здраве само за 22 дни - включва Въведение от д-р Дийн Орниш.

Създадена на принципа, че отнема 21 дни за създаване или прекъсване на навика, 22-дневната революция е растителна диета, създадена да създаде навици през целия живот, които ще ви дадат възможност да живеете по-здравословен начин на живот, да отслабнете или да обърнете сериозното здраве опасения. Ползите от веганската диета не могат да бъдат надценени, тъй като е доказано, че помага за предотвратяване на рак, понижава нивата на холестерола, намалява риска от сърдечни заболявания, намалява кръвното налягане и дори обръща диабет.

Като един от най-търсените здравни експерти днес, физиологът по физически упражнения Марко Борхес прекарва години, помагайки на своя изключителен списък с високопоставени клиенти да променят трайно живота си и телата си чрез своите иновативни методи. Известни личности от Бионсе, Джей Зи, Дженифър Лопес и Фарел Уилямс до Глория Естефан и Шакира са се обърнали към него за неговия опит. Бионсе е толкова запален поддръжник, че си партнира с Борхес, за да стартира 22 Days Nutrition, неговата растителна услуга за доставка на храна вкъщи.

Сега за първи път Борхес разкрива своя заветен и революционен манифест, включващ изчерпателните основи на започването на растителна диета. Вътре ще намерите мотивиращи стратегии, ползи и съвети за запазване на курса, вкусни рецепти и подробен 22-дневен план за хранене. С тази програма ще водите по-здравословен, енергичен и по-продуктивен живот - помагайки ви да живеете живота, който искате, а не само този, който имате.

За 22-дневната революция

НЮ-ЙОРК ВРЕМЕ BESTSELLER ОТ АВТОРА НА ЗЕЛЕНИЯТ ПРИНТ И СЪЗДАТЕЛ НА 22 ДНЕВНО ХРАНЕНЕ - С ПРЕДГОВОР ОТ BEYONCÉ.

Новаторска веганска програма, базирана на растения, предназначена да трансформира вашето психическо, емоционално и физическо здраве само за 22 дни - включва Въведение от д-р Дийн Орниш.

Създадена на принципа, че отнема 21 дни за създаване или прекъсване на навика, 22-дневната революция е растителна диета, създадена да създаде навици през целия живот, които ще ви дадат възможност да живеете по-здравословен начин на живот, да отслабнете или да обърнете сериозното здраве опасения. Ползите от веганската диета не могат да бъдат надценени, тъй като е доказано, че помага за предотвратяване на рак, понижава нивата на холестерола, намалява риска от сърдечни заболявания, намалява кръвното налягане и дори обръща диабет.

Като един от най-търсените здравни експерти днес, физиологът по физически упражнения Марко Борхес прекарва години, помагайки на своя изключителен списък с високопоставени клиенти да променят трайно живота си и телата си чрез своите иновативни методи. Известни личности от Бионсе, Джей Зи, Дженифър Лопес и Фарел Уилямс до Глория Естефан и Шакира са се обърнали към него за неговия опит. Бионсе е толкова запален поддръжник, че си партнира с Борхес, за да стартира 22 Days Nutrition, неговата растителна услуга за доставка на храна вкъщи.

Сега за първи път Борхес разкрива своя заветен и революционен манифест, включващ изчерпателните основи на започването на растителна диета. Вътре ще намерите мотивиращи стратегии, ползи и съвети за запазване на курса, вкусни рецепти и подробен 22-дневен план за хранене. С тази програма ще водите по-здравословен, енергичен и по-продуктивен живот - помагайки ви да живеете живота, който искате, а не само този, който имате.