Накрая бих искал да попитам, твърде труден ли е този съвет и насоки за стартиране и поддръжка? Изобщо не! Просто започнете добре и следвайте сериозно. Определено ще имате привлекателна и тонизирана форма на тялото. И не забравяйте - за да сте във физическа форма, е важно да сте в психическа форма. Защото само тогава ще бъдете напълно във форма и здрави.

фитнес

Получете отговори на здравословния си проблем

Поговорете със специалист сега и изчистете всичките си проблеми със здравето

Търси диетолог/диетолог ?

Резервирайте среща с върха
Диетолог/Диетолог близо до вас.

Свързани въпроси

Правилен хранителен план и съвети за отслабване.

Искам правилен диетичен план и съвети за правилна физическа форма на тялото ми. Така че имам нужда от нутрит. Прочетете още

Искам тялото си фитнес

Искам фитнес тялото ми да как във възможно упражняване и фитнес важно сър. Прочетете още

Фитнес тялото ми

Телата ми са с тегло 85 и искам да тренирам във всички части и стомаха си. Прочетете повече