Днес споделяме 22 Достойни за пушене рецепти за пулс за да изкушавате вкусовите си рецептори и да се чувствате сити през целия ден.

пушене

Ако никога не сте чували термина импулси, може би се чудите какво включва нашата колекция от рецепти днес. Бобовите култури са част от семейството на бобовите растения с обилни естествени суперхрани, но се отнасят към тях в тяхната суха форма на семена. Помислете за сух боб, леща, нахут и грах.

Импулсите са пълни с протеини и фибри, за да ви помогнат да се придържате към плана за здравословно хранене без глад.

Те могат да се смесват във всякакви супи, салати, гарнитури и дипове и могат да заемат мястото на животински протеини, но също така да се сдвояват добре с месото. Импулсите са в основата на много от любимите ми ястия, защото имат страхотен вкус и са толкова много разнообразни!

Импулсите са източник на протеин на достъпна цена. Те се разширяват по време на готвене, така че една малка торбичка суха леща или боб може да изхрани цялото семейство. 2016 г. е Международната година на импулсите. Помислете за добавяне на импулси към вашата седмична диета като чудесен източник на протеини, фибри, желязо, калий и антиоксиданти.

За допълнителна мотивация ви препоръчвам да вземете Пулсовия залог със себе си! Ще получите рецепти, съвети за готвене и шанс да спечелите награди по имейл, в допълнение към достъпа до ресурси за импулси.

Научете как правилно да готвите варива тук. Можете да ги замените във всяка рецепта, призоваваща за консервиран или замразен боб, нахут или леща.

Искате да видите нашите най-добри рецепти, които включват импулси? Щракнете върху стрелките по-долу, за да видите най-добрите 22 Drool-Worthy Pulse Рецепти в пикантна перспектива.

Всяка рецепта се прави с боб, нахут, леща и грах!