Ти попита, ние слушахме. Много от вас търсят насоки относно храненето и отслабването. Така че направихме нашето проучване и открихме програма, която смятаме, че е много подходяща за нашите членове и общността на Racine. Имаме удоволствието да съобщим, че вече сме част от 20/30 Fast Track, национално призната програма в рамките на общността за уелнес.

sharp

Какво означава 20/30?
Това означава, че ще загубите до 20 килограма за 30 дни.

Какво прави тази програма различна от другите?

  • Отслабвайте с 1/2 паунда до 1 паунд средно на ден
  • Балансирайте хормоните си
  • Намалете кръвното налягане
  • Вземете по-добър, по-спокоен сън
  • Увеличете енергийното си ниво
  • Стабилизирайте кръвната си захар

Инструменти за успех

Програмата 20/30 също се отличава от останалите програми, защото ви предоставя инструменти за успех. Получавате подробна, лесна за следване книга с рецепти и ви предоставя структуриран хранителен план, който извежда предположенията от хранителния компонент на загубата на тегло. Програмата също така е подходяща за ресторанти, така че годишно да не се налага да променя изцяло вашия начин на живот и социални дейности. Всяка седмица има групова подкрепа и ежедневно обучение и мотивация, която ви държи отговорни и се движите в правилната посока. Можете също така да намерите повече подкрепа и идеи за рецепти в националната частна група във Facebook.

Ползи за здравето

Участниците са докладвали ползи за здравето от огромно количество често срещани проблеми, които включват:

  • Болки в ставите
  • Изгаряне на сърцето
  • Мигрена
  • Горещи вълни
  • Безпокойство
  • Неспокоен сън
  • Жажда
  • И много, много повече!

Отзиви

Щракнете тук, за да разберете какво 20/30 участници мислят за своя опит и как програмата е била успешна за тях.

Искате да научите повече или да започнете?

Първата стъпка е да се запишете за сесия за отслабване на хормони, която се провежда веднъж седмично. Ще научите истинската причина, поради която сте имали проблеми с отслабването и задържането му в миналото, и защо всички диети, които сте опитвали, изглежда никога не са работили. Ще ви покажем как точно вашите хормони и уникалната телесна химия влияят върху загубата на тегло и как тялото ви метаболизира храната и как можете успешно да намалите теглото завинаги. И ние ще ви покажем как да приведете наученото в действие направо на място, като се уверите, че веднага започвате да постигате резултати. Участниците не трябва да бъдат членове на Razor Sharp Fitness.