Ако някога сте поставяли буркан с полуизползвана маринара в хладилника, само за да установите, че тя е станала плесенясала и груба, когато се върнете да я използвате, не сте сами. Това ми се случва, като, през цялото време. Винаги възнамерявам да използвам остатъците от соса от спагети, но изглежда губя следа от бурканчето си, тъй като той се заравя все по-дълбоко и по-дълбоко във военната зона, която е моят хладилник. Това означава, че не само пилея храна, но и пилея трудно спечелените си пари.

вкусни

Но обръщам нов лист, момчета. В опит да бъда по-малко разточителен и по-креативен в кухнята, се заех да намеря някои лесни и уникални начини да използвам допълнителната си маринара. Независимо дали се озовете с няколко остатъци супени лъжици или цяла чаша, със сигурност ще намерите нещо тук, което ще искате да разбиете. Но преди да започнете да превъртате всички вкусни идеи, сортирайте най-добрите и най-лошите сосове за паста, за да сте сигурни, че бурканите във вашата количка са здрави.

Маслинова тапенада

Имате ли компания, идваща за една нощ на Heads Up и питиета? Уау ги с вкусна тапенада, която изглежда само сложна за правене. За да го направите, комбинирайте 1 чаша сос от паста с 1/2 чаша нарязани маслини Kalamata, 1/2 чаша нарязани печени чушки и супена лъжица каперси. Гарнирайте с малко нарязан магданоз и сервирайте с моркови, целина и бисквити. Или ако искате да си направите допълнителна фантазия, смесете тапенадата с хумус, закупен в магазина, и след това намажете изварата върху филийки френски хляб. Навършете всеки с малко рукола за оцветяване и пиперлив вкус.

Пълнени лодки от тиквички

Ако сте търсили безпроблемна, здравословна гарнитура, която да придружава всичките ви италиански предястия, това е всичко. За да направите ястието, започнете с предварително загряване на фурната до 350 ° F и нарязване на четири тиквички на две по дължина. След това извадете семената с лъжица и намажете двете страни на тиквичките с екстра върджин зехтин. Поставете върху облицован с фолио лист за печене и добавете малко доматен сос, нарязан домат, настърган пармезан, розмарин, мащерка, сол и черен пипер на вкус. Печете в продължение на 15 минути и след това печете през последните 3 минути или докато сиренето стане леко кафяво.

Патладжан пармезан за едно

Колкото и изкушаващо да е просто да замразите замразено ястие през нощта, когато вечеряте сами, по-добре яжте нещо прясно. (Доверете ни се, вашите вкусови рецептори ще ви благодарят!) Следващия път, когато хапнете самостоятелно и Netflixing, помислете дали да не направите този патладжан пармезан за едно от хранителния блогър Betsy от BetsyLife.com. Освен ½ чаша маринара - която вече имате - рецептата изисква само пет допълнителни съставки. И тъй като патладжанът е изпечен, а не пържен - това успокояващо ястие е това, в което можете да се почувствате добре при ровене.

Домат Винегрет

Независимо дали сервирате салата от пържола и спанак или такава, направена само от боб, ще ви хареса как вкусовете на вашите продукти се задушават в пикантен и смел доматен винегрет. Комбинирайте лъжица сос от паста с 1/4 чаша червен винен оцет, 1/2 чаша зехтин, босилек, сол и черен пипер в купа. Разбъркайте всичко заедно и полейте върху избраното от вас хранене.

Английска кифла пица

Единственото нещо, което е по-добро от пица вечер? Този, който ви помага да изразходвате остатъка от соса си. Всичко, от което се нуждаете, за да направите тези сладки мини вегетариански пици, са английски кифли Ezekiel, остатъци от доматен сос с бурканчета, нарязани зеленчуци и сирене моцарела. След като залеете кифлите с какъвто и да е останал сос, натрупайте зеленчуците и сиренето и ги пуснете във фурната за 10 минути при 375 ° F. Докато се пекат, комбинирайте остатъците от зеленчуци с малко зеленчуци и дресинг, за да направите пълнеж и питателна странична салата в допълнение към вашите мини пици.

Месно месо

Въпреки че има милион версии на кюфтета, можете да направите нашето просто преминаване, стига да имате 1/2 чаша сос от тестени изделия, скрити във вашия хладилник. Добавете го в купа, заедно с 2,5 килограма постно говеждо месо, хранено с трева, 1/2 чаша суха галета, 1 яйце и 1/4 чаша нарязан лук. Смесете всичко заедно с ръцете си и оформете питка в намазнена форма за печене 8 × 8. Залейте с още няколко обилни лъжици сос и печете при 350 ° F за един час или докато средата вече не стане розова.

Миди Маринара

Тази богата на протеини италианска рецепта ще ви затопли отвътре навън. Започнете със сотиране на малко смлян чесън в зехтин в дълбок тиган. След това добавете малка щипка шафран, 1/4 чаша бяло вино, 1 чаша доматен сос и 1,5 килограма мускули. Покрийте тенджерата и варете около 5 минути или докато мидите се отворят. Нм!

Прост Рататуй

Ако единственият рататуй, с когото сте запознат, е филмът за плъха, който копнее да бъде страхотен готвач, тотално пропускате. Снабден с зеленчуци и вкус за зареждане, няма какво да не обичате в това класическо ястие, задушено с маринара. За да го направите у дома, сотирайте малко чесън, нарязани чушки, патладжан, лук, жълта тиква и тиквички в зехтин. Добавете една чаша сос и ½ чаша вода в тигана, заедно с малко пресен босилек. Оставете сместа да къкри, докато омекне, преди да вкопаете.

Биволски пилешки крилца

Разклатете нещата този ден на играта - и използвайте остатъка от соса си от паста - с нова рецепта за крила на Бивол. В средна или голяма купа комбинирайте равни части маринара и лют сос и след това покрийте пилешките крилца в сместа. Печете при 425 ° F за 40 минути, за да създадете приложение, приготвено до съвършенство.

Яйца в чистилището

Заедно с някои вкусни пикантни, кремообразни и солени вкусове, в това ястие ще намерите и протеини, добри въглехидрати, малко здравословна мазнина. За да направите този помощник за махмурлук сутринта, задушете 1 чаша сос от паста в малък тиган, заедно със скилидка смлян чесън, люспи от червен пипер, сол и черен пипер на вкус. Напукайте 2 яйца, покрийте и варете, докато белтъците се стегнат. Отгоре залейте с настърган пармезан и се насладете!

Салса

Изчерпва се салсата за вашата фиеста за вечеря? Остатъците от вашия сос от макарони могат да дойдат на помощ! Смесете чаша маринара с тиган лют сос, 2 супени лъжици сок от лайм, царевични зърна, черен боб, нарязан кантарион и нарязан на кубчета червен лук. И вуаля! Имате купа, пълна с незабавна салса.

Веге юфка Алла Водка

Традиционно приготвено с тежка сметана и бяла паста, пене а ла водка не е точно ястие, което диетите ядат без да се отказват. Но с няколко интелигентни суапове е напълно възможно да се отдадете, без да отмените здравословното хранене за седмица. За да направите слаба версия на класическата рецепта, задушете ¼ чаша гръцко кисело мляко и 1,5 чаши сос от тестени изделия в тиган за 5 минути при слаб пламък. (Внимавайте: киселото мляко ще се извие, ако обърнете пламъка твърде високо.) Отстранете от огъня и разбъркайте ¾ супена лъжица водка и след това хвърлете със спиралирани зеленчуци. Най-много харесваме морковите и панделките от тиквички, но всяко веге е честна игра.

Коктейлен сос

Забравихте да вземете коктейлен сос за вашия коктейл от скариди? Насочете се към хладилника и извадете остатъка си от доматен сос. Когато се комбинира с малко хрян (опитайте го, докато достигнете желания вкус), той създава убийствена стойка.

Италианска кесадила

Ако парче пица и кесадила се влюбят лудо и имат бебе, това ще бъде тази пикантна и сладка италианска кесадила. За да си направите такъв у дома, разнесете част от остатъка от соса от спагети върху средно пълнозърнеста тортила. След това, отгоре със сирене моцарела и зеленчуци, сгънете го наполовина и след това изпържете на тиган до златисто кафяво и сиренето се разтопи.

Кървавите Мери

Въпреки че повечето хора не мислят за „кървава Мери“, когато видят буркан с маринара, можете да си направите вкусна уикенд сутрин през уикенда. (Само не опитвайте това със сортовете месо.) Смесете 1,5 до 3 унции водка (това е 1 или 2 изстрела) с ½ чаша сос от паста, ¼ чаша вода, 3 супени лъжици сок от лайм и ½ супена лъжица хрян. Ако изпитвате допълнителна фантазия, залейте чашата си със стрък целина, Уорчестършир и лют сос. Ще намерите някои от нашите най-добри люти и пикантни снимки в нашия специален доклад, класирани най-добрите и най-лошите сосове!

Спагети за скуош лазаня

Ако обичате идеята за нисковъглехидратни варелки, но не сте прекалено луди да прекарвате времето си, превръщайки вегетарианците в панделки, спагети скуошът е на път да бъде вашият нов BFF. След като разрежете тиква наполовина, премахнете семената, полейте с малко EVOO и изпечете във фурната, вътрешността придобива жилава консистенция. За да получите 4-1-1 за това как да направите това подобрено предаване на рикота идеално за фенове на лазаня, кликнете върху SkinnyTaste.com.

Пълнени чушки

Когато имате куп шансове да лежите из кухнята, приготвянето на партида пълнени чушки е лесен начин да ги комбинирате, за да създадете ново, вкусно ястие. Изкопайте хладилника си за варена киноа или ориз, варени зеленчуци, маринара и сирене. След като намерите всичките си остатъци от екстри, отрежете горната част на чушка, премахнете семената и я напълнете с малко от всичко. Долейте чушката с малко допълнително сирене и я поставете във фурна с температура 350 ° F, докато сиренето стане гладко и кафяво.

Панини

Надградете типично сирене на скара с пораснали съставки за панини-еск творение, което е всичко ваше. Намажете слой остатък от спагети сос върху парче покълнал пълнозърнест хляб, слой върху любимото си сирене, домати, спанак и гъби. Допълнете нещата с друга филия хляб и препечен хляб в тиган, докато хлябът стане кафяв и сиренето започне да се топи.