През по-голямата част от живота си или сме зависими от човешкото мляко, кравето мляко и пакетираното мляко на прах. Но мислили ли сте някога за предимствата на камилското мляко? Вероятно не, нали?
Концепцията за пиене на камилско мляко всъщност може да изглежда странна, но всъщност има въздействащи ползи за цялостното благосъстояние, което го прави много ефективно средство за редица здравословни заболявания.
В тази статия ще обсъдим различните ползи за здравето от камилско мляко, за които вероятно дори не сте знаели.
Какви са предимствата на камилското мляко?
Въпреки че е доста трудно да се достави камилско мляко във всяка част на света, сферата на ползите от това мляко определено превъзхожда това, което пием ежедневно.
Що се отнася до предимствата на камилското мляко, възможностите всъщност са доста обширни и безкрайни. Той има по-висока концентрация на основни минерали като тази на цинк, желязо, мед, натрий и дори калий и магнезий.
Не само това, камилското мляко също е заредено с полезни протеини и основни витамини като витамин А, В2 и С. То има различен състав на суроватъчни протеини и казеини, което прави този вариант по-терапевтичен и лечебен в сравнение с кравето мляко. Освен това има по-нисък холестерол от този на кравето мляко.
Освен това в него има и значително по-ниско количество лактоза, което го прави достатъчно добър вариант за хора, които страдат от непоносимост към лактоза. Освен това е заредена с полезни антибактериални, както и антивирусни свойства, които ги правят доста благоприятни за цялостното благосъстояние на индивида. Също така е по-лесно смилаемо в сравнение с кравето мляко.
Ползи за здравето от камилското мляко
Сега, когато повече или по-малко обсъдихме общите основания на полезните свойства на камилското мляко, нека се задълбочим в ефективните ползи за здравето на камилското мляко, за които не са наясно много хора.
Вижте тези шокиращи ползи от камилско мляко за здравето.
1. Камилско мляко за аутизъм
Аутизмът е състояние, за което се смята, че няма никакво лечение за пълното му излекуване, но се смята, че камилското мляко благоприятства състоянието, като работи за намаляване на признаците и симптомите до значително количество.
Проведени са няколко контролирани проучвания (R) (R), за да станат свидетели, че консумацията на камилско мляко действително е помогнала да повлияе на послушните и истерични симптоми, за да ги направи по-покорени и контролирани с години.
Поради липсата на обширни проучвания и неубедителни изследвания, не може наистина да се установи какъв е начинът на действие зад същия, но предварителните проучвания посочват, че именно антиоксидантното свойство в камилското мляко помага за отърваването на симптомите.
2. Камилско мляко за височина
Камилското мляко е по-хранително и заредено с повече минерали и витамини в сравнение с кравето мляко и дори човешкото мляко, което го прави доста полезно за стимулиране на по-добър растеж и развитие.
Ако сте се чудили защо височината на детето ви е била постоянна и не се увеличава, сменете диетата му с малко камилско мляко и комбинацията от цинк, желязо, калций и калий ще помогне за повишаване на общия растеж и височина.
3. Камилско мляко за отслабване
Камилското мляко съдържа по-малко калории в сравнение с другите форми на мляко, което го прави идеален за консумация, ако се опитвате да отслабнете.
Ниското съдържание на мазнини в млякото гарантира, че лесно можете да избегнете рисковете от напълняване или нещо подобно заедно с линиите. Освен това е натоварен с полезни антиоксидантни свойства (R), които също са полезни за премахване на нежеланите токсини от тялото и помага за засилване на общия метаболизъм на тялото, което също допринася за загуба на тегло в здравето.
4. Камилско мляко за диабет
Сред изобилието от полезни минерали и хранителни вещества, той също съдържа инсулин, който е доста обширен, за да помогне за правилното регулиране на нивата на глюкоза в кръвния поток, което е задължително, когато става въпрос за лечение на диабет.
Поради здравословния състав на камилското мляко, всъщност се смята, че е мощен заместител на инжекциите с инсулин (R) (R), когато се консумира за по-дълъг период от време. Той може да бъде и ефективна превантивна мярка срещу болестта.
5. Камилско мляко за бъбреци
Camel Milk помага за коригиране на състоянието на бъбречна токсичност и е много полезно за подобряване на бъбречните функции при пациенти, страдащи от диабет.
В проведено проучване (R) беше установено, че прилагането на камилско мляко е белязано с спад в нивата на пикочна киселина, урея, както и креатинин, което има невероятни ефекти за подобряване на цялостните бъбречни функции.
6. Камилско мляко за черен дроб
Основните чернодробни ензими, аланин трансаминаза (ALT) и аминотрансфераза (AST), са свидетели на рязко повишаване на нивата в тялото. Те са свързани с безпроблемни чернодробни функции.
В проведено проучване (R) беше засвидетелствано, че повишаването на нивата на тези чернодробни ензими е свързано с подобряването на състоянието на чернодробните проблеми, наблюдавани при диабетични плъхове. Консумацията на камилско мляко доведе до увеличаване на активността на ALT и AST при плъховете съответно с 41% и 38%.
7. Камилско мляко за алергични деца
Камилското мляко е заредено с полезни имуноглобулини, което помага за засилване на имунната система, за да се отърве от всякакъв вид алергично съединение, което помага да ги починете и да се отървете от тях завинаги.
В контролирано проучване (R), включващо 8 деца, беше установено, че децата са се възстановили от индивидуалните си алергични симптоми с включването на камилско мляко в ежедневната си диета. Децата се възстановиха удивително, без да се показват каквито и да било странични ефекти.
8. Камилско мляко за автоимунно разстройство
Камилското мляко е заредено с полезни имуноглобубини, които са доста полезни за укрепване на цялостната имунна система. Те не само помагат да се преборите с алергиите, но са доста полезни за избавяне от проблемите, свързани с автоимунните заболявания.
Не само това, антиоксидантните свойства на камилското мляко също са много полезни при изхвърлянето на вредните токсини от тялото, което помага да се отървете от нивата на свободните радикали в тялото и по този начин насърчава по-доброто здраве за състоянието автоимунно разстройство.
9. Камилско мляко за туберкулоза
Камилското мляко има полезни антивирусни, както и антибактериални (R) свойства, които помагат да се отървете от разпространението на микобактериите туберколи при пациентите.
Проведени са дори проучвания (R) за ефикасността на камилското мляко при лечение на туберкулоза, което е показало положително въздействие върху цялостния лечебен процес на туберкулоза.
10. Камилско мляко като противовъзпалително средство
Камилското мляко, освен че е невероятен антимикробен агент, е и доста полезно за предизвикване на противовъзпалителни свойства (R), като помага главно за премахване на всякакъв вид възпаление, причинено от бронхит или дори тежки заболявания като това на ревматоиден артрит и други форми на възпаление, причинено в тялото.
Камилско мляко Ползи за кожата и косата
Що се отнася до ползите от камилското мляко за кожата и косата, въздействията също са доста полезни. Удивителните ползи за здравето от камилско мляко не само се ограничават до ограниченията за здравето, но се простират и за подпомагане на лечението на проблемите, свързани с косата и кожата.
11. Камилско мляко за акне
Двете основни свойства на камилското мляко - антибактериалните, както и противовъзпалителните свойства помагат да се излекува проблемът, свързан с акне и зачервяване което идва заедно със състоянието на кожата.
Антибактериалните свойства (R) помагат да се отървете от всякакъв вид бактериален растеж в акнето и спомагат за забрана на разпространението на бактериите, което влошава състоянието на акнето и пъпките. Прилагането на камилско мляко също помага за намаляване на зачервяването и възпалението (R), което се наблюдава в случаите на акне.
12. Камилско мляко против стареене
Стареене е много често срещан процес, но с вида на стреса и лошия начин на живот, на който сме изложени, често пъти, процесът се засилва с бързи темпове.
Пиенето на камилско мляко като част от ежедневната диета всъщност може да бъде доста полезно поради богатия му набор от полезни минерали и витамини, както и активните антиоксидантни (R) свойства. Антиоксидантните свойства помагат да се отървете от нежеланите свободни радикали в тялото и по този начин помага да се предпази тялото от всякакъв вид оксидативен стрес, на който е изложено.
Колкото по-малко е количеството на оксидативния стрес, толкова по-малко са шансовете за предизвикване на признаци и симптоми на стареене. Помага при забавяне на признаците на стареене и избавяне от нежеланите задействания.
13. Камилско мляко за растеж на косата
Косата е един от аспектите на нашето тяло, който често не получава нужното внимание. Като се има предвид това, камилското мляко всъщност е много полезно за избавяне от проблемите, свързани с косопад и всичко, което влияе върху лесния растеж на косата.
Камилското мляко помага за укрепване на корените на косата, а антиоксидантните свойства помагат за повишаване на цялостното здраве, което се отразява и на качеството на косата.
Факти за храненето с камилско мляко
Сега, когато повече или по-малко говорихме за предимствата на камилското мляко, нека се съсредоточим върху невероятните хранителни факти за камилското мляко, които всъщност помагат за повишаване на цялостното благосъстояние на индивида.
За да разберем ползите от камилското мляко и хранителната стойност, ние включихме таблица за вас.
Всичко е еквивалентно на храненето, което човек получава от една чаша камилско мляко.
| Сл. Не. | Съединение | Количество |
| 1. | Калории | 107 ккал |
| 2. | Протеин | 5.4 gms |
| 3. | Въглехидрати | 11 грама |
| 4. | Дебел | 4.6 gms |
| 5. | Транс мастна киселина | 140 грама |
| 6. | Холестерол | 17 грама |
| 7. | Вода | 221 грама |
| 8. | Грамово тегло | 244 грама |
| 9. | Витамин А | 224,5 IU |
| 10. | Калций | 293 mg |
| 11. | Желязо | 4 mg |
| 12. | Натрий | 150 mg |
Странични ефекти от камилско мляко
Подобно на широката гама от ползи от камилско мляко, списъкът се разпростира и върху страничните ефекти и недостатъците, които причинява на цялостното здраве на индивида. Докато ползите за здравето от камилско мляко засенчват по-голямата част от негативните последици, има един основен страничен ефект, с който са се сблъскали няколко от изследователите.
Що се отнася до обсъждането на недостатъците на камилското мляко, основният е фактът, че се консумира в сурова форма без каквато и да е пастьоризация, което често е много вредно за здравето. Пиенето на непастьоризирано мляко има възможност да отстъпи място на животинските патогени в нашето тяло, което може да причини широк спектър от неблагоприятни заболявания, поради което е най-добре да консумирате млякото след кипене, за да се отървете от всякакъв вид микроби или патогени в тях.
Къде да купя камилско мляко?
Camel Milk не е от вида, който често е лесно достъпен в хранителния магазин близо до вас. Ако го получите, това е страхотно, но ако същото не е лесно достъпно, опитайте и изберете онлайн магазините, които продават млякото.
Ако живеете в район, който има местен достъп до камилско мляко, винаги е най-добре да се насладите на предимствата на камилското мляко в най-чиста форма, без никакви външни опаковки и добавки.
Ако същото не е възможно, просто се уверете, че сте се възползвали от най-добрия вид или от супермаркета близо до вас, или от който и да е онлайн магазин.
Ползите от камилското мляко са дълбоки, което го прави един от най-добрите, за да изберете, когато става въпрос за смяна на обикновеното мляко с нещо по-здравословно. Той е зареден с повече хранителни вещества и съдържа по-малко количество калории, което го прави идеален за консумация със сянка на съмнение.