Най-добрият начин за предотвратяване на косопад е да направите всичко възможно, за да поддържате здрава коса и да насърчите добрия растеж на косата. Научете за някои от нещата, които можете да направите, за да подобрите здравето на косата си.

коса

Понякога косопадът се дължи на фактори, които са извън вашия контрол, като хормонални проблеми, генетика или заболяване. Но друг път косата ви може да стане чуплива, повредена и склонна към накъсване, което води до видима загуба на коса. Може да успеете да предотвратите загуба и увреждане на косата, като предприемете стъпки, за да поддържате косата и скалпа здрави, като например приемане на хранителни добавки, здравословно лечение на скалпа, промяна на режима на грижа за косата или търсене на професионална помощ за насърчаване на растежа на здравата коса.

Сменете прическата си

Някои аксесоари за коса - включително фиби, щипки и ластици - могат да причинят значително накъсване на косата, когато се използват, за да придържат косата ви плътно на място. Стегнатите конски опашки, царевични плитки или плитки също могат да създадат напрежение върху косата ви и да я накъсат и да изглеждат тънки. За здрава коса специалистите препоръчват да се сведе до минимум използването на аксесоари за коса и да не се носят непрекъснато прически, които дърпат косата ви. И когато използвате аксесоари за коса, изберете фиби с балирани краища, щипки с гумена подложка и връзки за коса от плат вместо ластици.