Планът за бонбони за Хелоуин може да извърви дълъг път, за да ви спре да прекалявате със захар и напълно да раздуете седмиците си за отслабване или здравословно хранене. Тук са 10 По-здравословен магазин Купени предварително опаковани опции за бонбони това ще ви помогне да следите този Хелоуин.

чисто

Ако вие или вашите деца се опитвате да намалите захарта или да отслабнете малко, не позволявайте Хелоуин станете причина да изоставите целите си.

Не казвам, че трябва да избягвате бонбоните заедно, но казвам, че трябва да контролирате количеството и вида на бонбоните, които ядете.

Още страхотни идеи за Хелоуин

  • 50 здравословни и малко брутни идеи за Хелоуин храна
  • ТРИ СЪСТАВКИ Карамелена царевица за чисто хранене
  • Направи си сам Хелоуин долар магазин декорации

10 по-здравословни опции за бонбони

Повечето бонбони на рафтовете на супермаркета са пълни с консерванти, изкуствени оцветители и аромати. Така че като майка, шансовете са, че няма да се оправите с децата си, които ядат купчина, но не искате те да пропуснат всички забавления за Хелоуин.

Arrrgh ! [разочарован звук на мама, който може да звучи малко като пират]

Родителството може да бъде сложно. Често е трудно да се намери този баланс между желанието да се харесате на децата си и да ги възпитавате едновременно. Тези две неща изглежда не вървят заедно.

Е, имам решение на тази родителска дилема. Като сте малко избирателни за вида бонбони, които купувате, можете да изрежете много от неприятностите, открити в повечето бонбони. Проверих нашите опции и намерих кратък списък с 10 по-здравословни варианта за бонбони, които можете да закупите веднага от Amazon и са изпратени до вашата врата!

Всичките 10 от тези бонбони са толкова естествени, колкото мога да намеря, без изкуствени оцветители. Включих и няколко опции без глутен и без млечни продукти, само в случай че сте като мен и някой от семейството ви има проблеми с тях.

Относно продукта

  • 300 близалки
  • Био, веган, без глутен, без ГМО
  • Без изкуствени аромати или оцветители
  • Без топ алергени.
  • Без яйца, риба, мляко, фъстъци, ракообразни, соя, дървесни ядки и глутен (Съдържа анато)
  • Аромати включват: Нар Pucker, диня с мокро лице, ягода Smash, Googly грозде, много много череша, перфектно праскова, Razzmatazz Бери, манго танго

Относно продукта

  • 50 опаковки за закуски
  • Без глутен, без ГМО
  • Без изкуствени аромати или оцветители
  • Без топ алергени. Без яйца, риба, мляко, фъстъци, ракообразни, соя, дървесни ядки и глутен (Съдържа анато)
  • Аромати включват: Нар Pucker, манго танго, перфектно праскова, ягода Smash

Относно продукта

  • Сертифициран USDA органичен
  • Без глутен
  • Ароматите включват: лимон, плодов пунш, лайм, портокал и малина
  • Всички цветове от естествени източници


Относно продукта

  • ОПАКОВКА ОТ 48
  • ИСТИНСКИ ПЛОД: 1/4 чаша истински плодове на лента
  • НУЛО ДОБАВЕНА ЗАХАР: Само истинско плодово пюре.
  • ВСИЧКИ ЕСТЕСТВЕНИ: Без изкуствени аромати, консерванти или оцветители - без глутен, без ГМО и веган


Относно продукта

  • 20 чанти с размер на закуска,
  • Справедливи търговски сертифицирани, отговорни съставки
  • Оцветени с зеленчуци - нищо изкуствено


Относно продукта

  • 36 опаковки за закуски
  • Не е ГМО, алергичен, сертифициран без глутен, веган
  • Без глутен, пшеница, фъстъци, млечни продукти, дървесни ядки, соя, казеин, сулфити, яйце, лупина, сусам, риба, горчица, ракообразни, ракообразни.
  • Направено с изцяло натурални съставки.

7. YUM EARTH Безглутенова бонбонена царевица - Опаковка от 50 броя

Относно продукта

  • 50 пакетчета закуска с бонбони царевица
  • USDA органични, без ГМО и без глутен
  • Без мляко, без фъстъци, без черупчести, без ядки, без пшеница и без риба
  • Без изкуствени аромати или оцветители


Относно продукта

  • Индивидуално опаковани твърди бонбони
  • USDA органичен, веган, без глутен, без ГМО
  • Без топ алергени. Без яйца, риба, мляко, фъстъци, миди, соя, дървесни ядки и глутен
  • Разнообразие от вкусове
  • Без изкуствени аромати или оцветители

9. YumEarth Органичен безглутенов сладък корен Grab N Go Pack, праскова, 2oz, 12 броя

Относно продукта

  • 12 торбички
  • USDA органичен, веган, без глутен, без ГМО
  • Без топ алергени. Без яйца, риба, мляко, фъстъци, миди, соя, дървесни ядки и глутен
  • Без изкуствени аромати или оцветители


Относно продукта

  • Органично фъстъчено масло и шоколад за справедлива търговия
  • Без глутен, веган и млечни продукти
  • 2 чаши/опаковка; 12 опаковки в кутия

Нещото за захарта

Ако го позволите, лесно е да намерите валидно оправдание, за да посегнете към това сладко лакомство малко прекалено често. Рождени дни, Великден, Коледа и сега Хелоуин. Ангажирането с по-здравословен начин на живот не означава, че трябва да се чувствате лишени през цялото време, но означава, че трябва да сте честни със себе си относно това, което ядете.

Захарта е „понякога храна“ и прекаляването със сладки неща няма да помогне на вас или семейството ви да постигнете целите си за здраве, независимо от „специалния“ повод.

Ако следвате моя блог, ще видите, че семейството ни не е направило „отказ от захар“ (можете да прочетете повече за това тук). Но определено виждаме захарта по-скоро като лакомство, отколкото като ежедневна храна. Така че, когато става въпрос за Хелоуински бонбони, всички знаем, че повечето от тях съдържат много кофи захар.

И всички вече знаем, че захарта не е полезна за нас. И само защото пред вас има купичка бонбони - това не прави добре да ядете цялото парти.

Но не е голяма работа, ако имаме малко. Което ни води до следващия голям въпрос ....

Колко бонбони трябва да оставите децата си да ядат на Хелоуин?

Хммм. Сега това определено зависи от вас. Ако не сте добре с тях да изядат цяла купа бонбони, просто не им позволявайте. Ако децата ви отидат на трик или лечение и се приберат вкъщи с достатъчно бонбони, за да нахранят малко селце, преди да вземете скъпата им скривалище, уверете се, че имате план за игра. Можеш:

  1. Нека използват бонбони като валута за нещо друго, което искат - т.е. 10 парчета бонбони = 1 час време на екрана или
  2. Подарете отново бонбона и го използвайте, за да измислите лакомства за Хелоуин за своите съученици
  3. Уведомете ги преди време, че колкото и бонбони да съберат, те трябва да изберат X (вие избирате броя) сумата, а останалите се хвърлят, даряват или съхраняват.

Честит Хелоуин!

XX Carey

ХАРЕСАЙ ГО? ЗАПИШЕТЕ ТУК