Каролайн Морс Тийл

Каролайн Морс Тийл е управляващ редактор на SmarterTravel Media. Следвайте я в Instagram @TravelWithCaroline.

Каролайн се присъединява към базираната в Бостън SmarterTravel през 2011 г., след като живее в Ирландия, Лондон и Манхатън. Тя е пътувала до всичките седем континента, скочила е от самолети и се е отдръпнала от мостове в търсене на добра история. Тя обича да изследва дестинации, които не са убити, всичко на открито и всички приключения.

Нейните истории се появяват и онлайн в USA Today, Business Insider, Huffington Post, Yahoo, Boston.com, TripAdvisor, Buzzfeed, Jetsetter, Oyster, Airfarewatchdog и други.

Удобният артикул, който винаги опаковам: "Тапи за уши. Добър чифт много пъти ми е спасявал съня и здравия разум!"

Крайно изживяване със списък с кофи: Туристическа планина Килиманджаро.

Мото за пътуване: "Не бъдете скучни."

Проход, прозорец или средна седалка: "Проход (когато първият клас частен апартамент не е наличен)."

Избягайте от нездравословната си рутина и променете живота си - това е концепцията зад тези 10 фитнес зали, които обещават да ви преобразят.

Ранчото, Малибу, Калифорния

сега
TheRanchMalibu.com

Ранчото е едно от най-известните фитнес заведения в света - известно е като мястото, където богатите A-списъци отиват, за да влязат във форма. Изберете от ранчото (седемдневен престой), ранчото 4.0 (четиридневен уикенд) или ранчото 10.0 (интензивна 10-дневна програма). За разлика от други фитнес заведения, ранчото се таксува като „без решение“, което означава, че вместо да избирате от голямо разнообразие от дейности, имате фиксиран график през целия си престой. Типичният ден включва дълги преходи, силови тренировки и йога, придружени от 1400 калории дневна програма за органично хранене на растителна основа.

Фитнес приключенски пътувания, различни места

Дейвид Варга/Shutterstock

Пътуванията за фитнес приключенски пътувания са като ваканции, където просто се случва да се подготвите. Туровете са фокусирани върху вълнуващи приключения в екзотични дестинации, а професионалистите по фитнес и пътувания са вашите водачи. По време на пътуване до Маракеш, например, можете да отидете на четворно колоездене в пясъчните дюни, да вземете незадължителни „тренировки с експлозивна мощност“ и да се впуснете в обиколка с бягане.

Свързани:

Изпълнете диви отстъпления и уелнес, различни места

Изпълнете Wild Retreats

Ако ежедневните ви джогинг са се превърнали в лозунг, е време за фитнес преобразяване с Run Wild Retreats и Wellness. Тези отстъпления са предназначени да помогнат на жените да създадат устойчива практика на бягане, която поддържа не само физическо здраве, но и психическо благосъстояние. Пътуванията се провеждат по целия свят, в красиви места като италианските Доломити и Moab на Юта, и са фокусирани върху използването на внимателно бягане за подобряване на живота. Участниците трябва да могат да бягат най-малко четири до пет мили наведнъж (за отстъпления от ниво I) или до 11 мили (за отстъпления от ниво III).

Свързани:

Притикин център за дълголетие, Маями, Флорида

Притикин център за дълголетие и управление на спа център/TripAdvisor

Pritikin Longevity Center е като фитнес лагер за възрастни, с изключение на това, че е луксозен курорт, разположен на 650 акра пищна тропическа красота в Маями. Този ол инклузив курорт има за цел да даде на клиентите инструменти да водят здравословен начин на живот след напускането им. Ще получите консултации с лекари, персонализирана програма за упражнения, която да следвате, когато се приберете вкъщи, и обучение по интелигентно хранене.

New Life Hiking Spa & Wellness Retreats, Върмонт

Туристически спа център New Life

Използвайте чудесното открито, вместо фитнес, за да се оправите - това е предпоставката зад New Life Hiking Spa, ол инклузив фитнес заведение, разположено в Зелените планини на Върмонт. Достъпните цени включват настаняване, три здравословни хранения на ден, екскурзии с екскурзовод, всички занимания по фитнес и йога, уелнес лекции и един масаж (за тринощен престой). Има походи за всяко ниво, включително такива по Апалашката пътека, и всеки поход има съотношение 6: 1 водач към туристи, за да поддържа всички на път.

Fitpacking, различни места

Вземете една или две седмици почивка, за да започнете своята фитнес с ваканция Fitpacking. Тези пътувания с раници за отслабване водят участниците на едно- или двуседмични пътувания с раници, в които участниците изгарят калории чрез енергичен туризъм и носене на собствена храна и оборудване. Трудно е да мамиш диетата си, когато си на върха на планина. Програмата е и цифров детокс, тъй като повечето дестинации нямат клетъчни сигнали или Wi-Fi.

Свързани:

Ранчо Каньон, Ленокс, Масачузетс

CanyonRanch.com

Canyon Ranch насърчава гостите да определят намерение за всеки престой, така че гостите да могат да приспособят посещението, за да постигнат целите си, независимо дали става дума за обновяване на фитнес програмата или за преобразяване на храненето. Има над 40 класа и занимания, от които можете да избирате, включително всичко - от къпане в гората до йога на снегоходки. След часовете гостите могат да се насладят на 100 000 квадратни фута спа и фитнес зала на Canyon Ranch, която разполага със закрит и открит басейн, сауни, парни бани, закрита писта за бягане, колоездене студио и др.

Екстремни фитнес лагери, Доминиканска република

G-Valeriy/Shutterstock

Ако ще прекарате една седмица, за да бъдете изритани във форма, може и да го направите в приятна обстановка, като в Extreme Fitness Camps. Провеждани в хотел Екстрийм в Доминиканската република, тези фитнес заведения са интензивна седмица на лични тренировки, два пъти дневни малки групови тренировки и йога. Ще се изхранвате от ежедневно белтъчно смути, органична закуска и вечеря в ресторанта на хотела от фермата до масата. Диетолог на място ще ви помогне да разберете как да продължите здравословното си хранене, след като сте у дома.

Свързани:

ARO HA, Куинстаун, Нова Зеландия

Управление на Aro Ha/TripAdvisor

Слоганът на Aro Ha е „приключения в благосъстоянието“ и всяко отстъпление има за цел да постигне това, като се съсредоточи върху съкращението BREATH: „Битие, обвързване, хранене, активност, токсичност и изцеление“. Ол инклузив програмата предлага вегетарианска, палео-приятелска, безглутенова и млечна кухня, за да възстанови хранителните ви навици; и заниманията по фитнес, спа терапията и практиките за внимателност се грижат за останалата част от тялото и ума.

Още от SmarterTravel:

Не пропускайте пътуване, съвет или сделка!

Нека направим работата по краката! Регистрирайте се за нашия безплатен бюлетин сега.

Продължавайки, вие се съгласявате с нашата Политика за поверителност и Условия за ползване.

Каролайн Морс Тийл иска да резервира всички тези фитнес заведения за новата година. Последвайте я в Instagram @TravelWithCaroline за фитнес и снимки за пътуване от цял ​​свят.

Ние ръчно избираме всичко, което препоръчваме, и избираме елементи чрез тестване и рецензии. Някои продукти ни се изпращат безплатно, без стимул да предложим благоприятен преглед. Ние предлагаме нашите непредубедени мнения и не приемаме компенсация за преглед на продуктите. Всички артикули са на склад и цените са точни към момента на публикуване. Ако купите нещо чрез нашите връзки, ние можем да спечелим комисионна.