Повече музиканти от всякога стават вегани и избират да приемат по-състрадателен и здравословен начин на живот.

(Актуализирано през ноември 2020 г.) Веганството набира скорост по целия свят. И веган музикантите са водещи в тенденцията.

Растителният начин на живот без насилие става популярен в индустрии навсякъде; много лекари популяризират здравословните ползи от веганската храна, модните дизайнери включват в работата си материали без животни, а спортистите приемат растителна диета за повишаване на ефективността.

Музикалната сцена е също толкова ангажирана. Все повече и повече артисти стават вегани и много искат да уведомят феновете си за това.

Защо знаменитостите отиват зеленчуци

Различни фактори мотивират знаменитостите да станат вегани. Здравето е основен мотиватор. Все по-голям брой изследвания откриват връзки между месото, млечните продукти и яйцата и болестите. Животинските продукти често съдържат високи нива на наситени и транс-мазнини, които могат да увеличат холестерола в кръвта. Високият холестерол може да увеличи риска от заболяване на периферните артерии, инсулт и инфаркт.

Повече от всякога знаменитостите правят своята роля за планетата, като актуализират диетата си. Животновъдството е виновно за повече емисии на парникови газове, отколкото целият сектор на транспорта, взети заедно. Той също така използва значително повече земя и вода, отколкото растителното земеделие.

Хубавото отношение към животните е друга водеща причина знаменитостите да станат вегани. Месната, млечната и яйчната промишленост изобилстват от нарушения на хуманното отношение към животните. Повече музиканти правят връзката между това, което е на чинията им и животното, от което е произведено, и бойкотират животински продукти, за да заемат позиция срещу жестокостта.

Ползи от растителна диета

Решението за приемане на веганска диета може да донесе със себе си редица ползи за здравето. Растителната храна по природа не съдържа холестерол; холестеролът се намира само в животински продукти. Веган храната също съдържа добри количества фибри, докато храните на животинска основа нямат такива. Диетите без холестерол, богати на фибри намаляват риска от заболяване и могат да удължат живота. Данните, събрани от 185 наблюдателни проучвания, показват, че хората, които ядат най-много фибри, са с 15 до 30 процента по-малко вероятно да умрат преждевременно. Богатите на фибри диети също са свързани с 16 до 24 процента намалена честота на диабет тип 2, инсулт и рак на дебелото черво.

Веганска диета и климатът

Веганският начин на живот също е полезен за здравето на планетата. Храненето без животински продукти може да помогне за почистването на планетата и да спести ресурси.

Според документалния филм от 2014 г. Cowspiracy, 70 до 90 процента от замърсяването на сладките води в западните страни е свързано със земеделието на животни. Проучване на Съвместния изследователски център на Европейската комисия (JRC), публикувано в Nature през 2018 г., установи, че веган диетата използва пет пъти по-малко вода от тази на месо.

Най-изчерпателният анализ на въздействието на земеделието върху планетата разглежда данни от 40 000 ферми в 119 страни. Изследователите установили, че ако всички на планетата станат вегани, използването на земеделски земи в световен мащаб ще спадне със 75 процента. Този ход би освободил сушата с размерите на Австралия, Китай, ЕС и САЩ, взети заедно.

Изследователят от Оксфордския университет Джоузеф Пур, който ръководи проучването, заяви: „Веганската диета е може би най-големият начин да намалите въздействието си върху планетата Земя, не само парникови газове, но глобално подкисляване, еутрофикация, използване на земята и използване на водата.“

21 вегански музиканти

Публикация, споделена от Paul McCartney (@paulmccartney) на 22 октомври 2020 г. в 7:33 ч. PDT

1. Сър Пол Маккартни

Бившият фронтмен на Бийтълс сър Пол Макартни живее без месо от 1975 г., но в наши дни легендата за рокендрола е изцяло веганска.

Неговата растителна диета го е засилила през последните му самостоятелни световни турнета, където той изпълнява двучасови и половин шоу с участието на повече от 30 песни.

78-годишният младеж направи кратък документален филм през 2017 г. с дъщерите си Мери и Стела Маккартни, който разгледа въздействието на животновъдството върху планетата.

Във филма, наречен „Един ден в седмицата“, участват и веганските актьори Ема Стоун и Уди Харелсън. То насърчава хората да намалят консумацията на месо. „[Ако] всички се обединим в тези усилия, можем да помогнем за подобряване на околната среда, да намалим негативното въздействие на изменението на климата и дори да подобрим здравето на хората“, каза Маккартни.

Той добави: „Чрез тази кампания мога да кажа на хората„ Просто опитайте “и да покажа, че всъщност може да бъде доста забавно, когато гледате какво правите, какво ядете, как живеете и мислите,„ това ли е Ще го правя до края на живота си или би било интересно да се опитам да направя промяна? "

тези
Били Айлиш стана веган още през 2014 г. | Рейчъл Луна/Гети

2. Били Айлиш

Наградената с Грами певица и композитор Били Айлиш завладя света с хитове като „лош човек“ и „корем“. Музикантът стана веган около 2014 г. Тя пише в публикация в блог, че има „много причини“ за промяната в начина на живот, включително влиянието на млечните продукти върху здравето и хуманното отношение към животните - „оставете животните на мира“, пише тя.

През юни 2019 г. Eilish се присъедини към Instagram, за да призове хората да помислят два пъти за храната в чиниите си. Тя сподели кадри под прикритие, направени в Fair Oaks Farms, съоръжение в Индиана, което доставя краве мляко на марката Fairlife. Разкритието, което се смята за най-голямото разследване на млечни продукти под прикритие, показва, че работници в селското стопанство злоупотребяват с телета.

„Ако можете да гледате видеоклиповете, които току-що публикувах, и да не давате [изрично], че ВАС допринасяте, като ЛИТАЛНО ЯДЕТЕ съществата, които са изцяло измъчвани само за ваше удоволствие. Съжалявам за теб “, пише на своите 26,1 милиона последователи.

„Разбирам, че месото има добър вкус ... и знам, че мислите, че сте само един човек и това„ няма да промени нищо, ако спрете “, продължи Айлиш. „Но това е невежествено и глупаво.“

Публикация, споделена от THE UNICORN - 17 години напред . (@erykahbadu) на 10 юни 2020 г. в 6:44 ч. PDT

3. Ерика Баду

Ерика Баду не яде месо от повече от три десетилетия. Певицата-автор на песни пред списание People е спряла да яде месо в гимназията.

„Вегетарианка съм от последната си година в гимназията, това беше 1989 г.“, обясни тя и добави, че е зарязала млечни продукти и яйца през 1997 г. „Това е най-доброто за тялото ми. Ако бях Lamborghini, бих искал да вкарам най-добрия бензин в него. " Баду също казва, че диетата й дава енергия, добавяйки: "Ям сурово предимно, салата от зеле, авокадо, плодове, зеленчуци и алкална вода."

Публикация, споделена от GRIM (@asaprocky) на 24 февруари 2019 г. в 12:41 ч. PST

4. A $ AP Rocky

Американският рапър A $ AP Rocky разкри веганския си начин на живот в сингъла си за 2019 г. „Babushka Boi“. Той чука на пистата: „И аз не изпускам куршуми. Мамка му, не съм патешки сос, откакто станах веган. "

Музикантът стана пескариец през 2011 г. и по-късно спря да яде и риба, казвайки на Rolling Stone, че яденето на месо му помага да „изчисти ума, тялото и душата ми“.

Благосъстоянието на животните и здравните причини стоят зад промяната. През 2012 г. той каза на „Комплекс“: „Започнах да правя изследвания и разбрах как се отнасят с тези животни, преди да ги обслужите. Те им инжектират стероиди и лекарства, които подобряват растежа им. Нито едно от тези sh * t не е здравословно и на всичкото отгоре тези [експлозивни] животни бяха стресирани и компресирани през цялото време “, каза той. „Този ​​вид храна, влизаща в тялото ви, е нездравословна. Не искам да звуча като някакъв чудак, но е такъв, какъвто е. "

Will.i.am първо започна веган за здравето си, преди да открие етичната страна на растителния живот. | Майк Марсланд/Гети

5. Will.i.am

Will.i.am стана веган през 2017 г., след като беше диагностициран с високо кръвно налягане и холестерол. Промяната в диетата помогна на рапъра да свали 15 килограма и да намали холестерола и кръвното си налягане без лекарства. Той също така каза, че това е подобрило назалното му изтичане, енергийните нива и киселинния рефлукс.

Оттогава Will.i.am говори за етичната страна на растителния живот. „Ако нямахме тези изискани прибори, щях ли да имам способността да отида до живо същество и да го убия дивашки, за да го изяде? Мога ли да направя това? " каза той във видео в своя Instagram.

Фронтменът на Black Eyed Peas заяви в подкаст с Ариана Хъфингтън, че веганството „промени живота ми“.

Лицо обяви, че е веган през юни 2020 г. | Джим Дайсън/Гети

6. Лицо

През юни 2020 г. Лицо се обърна към своя TikTok, за да й каже близо девет милиона последователи, че е веган. „Като нов веган се радвам да изследвам вкусове от растения и протеини на растителна основа! Всяко пътуване е лично и заслужава да бъде отпразнувано ” тя написа.

През октомври 2020 г. певицата отпразнува шестмесечната си веганска годишнина. Във видеоклип на TikTok тя каза: „Това е от вихрушка обиколка и година и след като е седем години вегетарианец, се връща към яденето на всички животински продукти. Това съм аз сега, правейки вегетарианския си протеинов шейк. " Тя добави: „Честно казано, аз съм и двете жени и не мога да осъдя едната или другата жена. Щастлив съм и в двата случая, и в момента, това е, което ми носи радост. "

7. Мориси

Певецът-композитор Мориси спря да яде месо на 11-годишна възраст. Като фронтмен на The Smiths, Morrissey издава албума Meat is Murder през 1985 година.

Музикантът не е мълчалив за начина си на живот. Той каза на Фиона Додуел в интервю: „Отказвам да ям всичко, което е имало майка, това е очевидно.“

През 2019 г. той започна да създава кабини на концертите си за събиране на подписи за петиции, за да призове производителя на зимни дрехи Canada Goose да се откаже от койота и козината. „Пиша, за да призова Канада Гъска да действа по-скоро като своя съименник (напр. Умен, смел и готов да отлети в нова посока), като направи смелия етичен избор да премахне койотовата кожа и пухените пера от своите паркове“ музикантът пише в петицията.

През 2018 г. Мориси пише писмо до ирландския министър на земеделието, храните и морските пехотинци с молба за забрана на отглеждането на кожи в Ирландия.

Публикация, споделена от Joan Jett & The Blackhearts (@joanjett) на 26 юни 2020 г. в 19:26 ч. PDT

8. Джоан Джет

Американската рок певица Джоан Джет е без месо от 80-те. Художникът направи промяната по етични причини. „Преди двадесет години си помислих: Каква е разликата между яденето на кървава пържола и убиването на кучето ми, разрязването му и печенето му?“ Джет каза пред „Гардиън“ през 2010 г. „Винаги съм обичал животните, но в края на 80-те осъзнах, че трябва да стана вегетарианец. Тогава много неща се сближиха в живота ми - музикално, емоционално - но главно любовта ми към животните и прекарването на толкова много време на турне ме накараха да реша, че трябва да променя диетата си. "

Това беше промяна в темпото за фронтменката на Runaways, която беше израснала като „голям хищник“. Сега тя е основен поддръжник на PETA, най-голямата група за правата на животните в света. В препоръка за организацията от 2008 г. Джет казва: „Изрязването на месото от вашата диета е най-доброто нещо, което можете да направите за животните и собственото си здраве. Знаете ли, че това е едно от най-добрите неща, които можете да направите и за планетата? "

Дългогодишният вегетарианец Mýa е преминал към растителна основа. | Грег ДеГуайър/Гети

9. Мая

Когато дългогодишната вегетарианка Миа стана веган, тя изпита цял свят от ползи. Оттогава тя заяви, че е „веган за цял живот“. Художникът в R&B приписва на растителната си диета, че й помага да победи анемията. „Мислех, че трябва да имате месо, за да имате протеини и да си набавите желязо, а това е просто невярна информация“, каза тя във видео за PETA.

Тя обясни, че вече не се разболява, след като изоставя животински продукти, и благодари на здравословната си диета за чистата си кожа и „извора на младостта“.

„Направи чудеса за целия ми живот.“

Ариана Гранде казва, че обича „животните повече от хората“. | Стив Границ/Гети

10. Ариана Гранде

Американската певица-композитор Ариана Гранде прие растителна диета през 2013 г. Тя каза на Mirror през следващата година: „Обичам животните повече, отколкото обичам повечето хора, без да се шегувам“.

„Но аз твърдо вярвам в яденето на пълноценна диета с растителна основа, която може да удължи продължителността на живота ви и да ви направи все по-щастлив човек“, каза тя.

До 2017 г. Гранде осинови девет спасителни кучета (едно от които, Тулуза, се появи в музикалното видео за 7 пръстена).

Конферансьорът е забелязан да носи палто от изкуствена кожа от Marei 1998, базираната в Тел Авив луксозна модна марка.