Получаваме много обаждания в Асоциацията на здравите деца относно желе и разбираме защо: различните държавни насоки са объркващи. Ето разбивка на различните държавни насоки, свързани с желето:
В NSW, желето може да бъде или Всеки ден храна или От време на време храна в зависимост от това как е приготвена. Желе, приготвено с 99% плодов сок и коагулант като желатин или агар агар, се оценява под Ежедневни напитки и трябва да отговаря на максималния размер на порцията от 250 мл. Ако желето е направено от конвенционални желе кристали, то се оценява като a Сладкарница и трябва да отговаря на максималния размер на порцията от 50g и трябва да има рейтинг на Health Star от поне 3,5, за да се продава като От време на време храна.
В ДЕЙСТВИЕ, ТАС, SA и NT желе, направено с 99% плодов сок, се оценява като ЯНТАР и трябва да отговаря на максималния размер на порцията от 200 мл. Желе, приготвено с по-малко от 99% плодов сок и/или добавена захар и/или по-голямо от 200 ml, се класифицира в ЧЕРВЕН категория и не се препоръчва да бъдете в менюто на столовата.
В QLD и VIC цялото желе, включително желе от сок, направено с 99% плодов сок, попада в ЧЕРВЕН категория. Храни и напитки, които са в ЧЕРВЕН категория трябва да се предоставя не повече от два пъти на срок.
В WA, цялото желе, независимо дали е направено с плодове или не, е класифицирано в ЧЕРВЕН категория и не трябва да се предлага в менюто на училищната столова.
Ако столова избере да продава желе, препоръчваме ви да го направите сами с 99% плодов сок и да добавите плодови парчета преди или след като е зададено. Поддържайте размера на порцията от 200 ml (или 200 g) или по-малко и го сервирайте с питателна храна, като супена лъжица кисело мляко с намалено съдържание на мазнини или крем.
- Как да помогнем на децата да развият здравословно отношение към храната
- Храни с ниско съдържание на мазнини за деца - поддържайте децата здрави
- Домашна рецепта от топ Ramen с ниско съдържание на натрий - супер здрави деца
- Обедни кутии, грис и поддържане на здравето на децата ви! Сю Аткинс Треньорът по родителство
- Здравословни рецепти за приготвяне на ябълки с деца - Happy Kids Kitchen от Heather Wish Staller