Тези здравословни обвивки за салата от югозападна риба тон са ви донесени от Flatout Bread. Както винаги, всички мнения и рецепти са мои собствени. Благодарим ви, че подкрепяте марките, които поддържат споделен апетит!

югозапад

Нашата пожароизвестителна система реши да се повреди, затова станах, за да се опитам да я поправя (или поне да спра непрекъснатото пиърсинг на ухото точно пред спалнята). И сега съм напълно буден, 3 часа преди да се събудя за ПЪРВИЯ ДЕН НА УЧИЛИЩЕТО.

Ако пиех кафе, щях да кажа, че ми трябват глупости по-късно. Но аз не пия нещата, така че кой знае как ще се справя с целодневни учителски срещи.

За щастие днес имам какво да очаквам с нетърпение по време на обяд. Обикновено средното ми хранене през деня е доста скучно, особено на работа. Поддържам го просто и ниско ... обикновено само няколко оризови сладки с PB + J. Но не ... не днес. Нова учебна година трябва да започне по-добре от това. За щастие тази рецепта за обяд изисква минимални усилия и доставя огромен вкус. И може би надеждата за тези законни здравословни опаковки от салата от риба тон за обяд всъщност ще ме държи нащрек и буден през целия ден.

Носталгията по нейната салата от риба тон остава с мен и до днес и всеки път, когато разбивам малко, веднага се пренасям обратно в детството.

Но тук е проблемът. В момента съм на доста голям здравен удар. Mayo наистина не е нещо, което искам да зареждам в момента. Трябва да разтоваря част от допълнителния килограм, който ми пречи да се впиша в моето облекло (т.е. не еластични шорти и тениски). Последният месец на здравословно хранене и упражнения вървеше много добре. Отслабнах с 20 килограма и поех ангажимент да ходя на бягане всеки ден (и всеки, който ме познава, разбира колко много мразя да тренирам, особено бягане).

Така че направих това, което всеки би направил в това положение. Направих здравословна салата от риба тон ... но трябваше да се уверя, че е пълна с големи, смели вкусове. Родени са тези здравословни обвивки за салата от югозапад.

Това определено не е салатата от риба тон на майка ми. И аз съм добре с него. Всички вкусове. Подсилва вкусовите ми рецептори и не пропускам майонезата дори за секунда. Честно казано, дори не можете да кажете, че не е майонеза. Гръцкото кисело мляко е най-любимият ми начин да поддържам салатите с пилешко месо и салатите от риба тон здрави и без вина. Той е супер кремообразен и има леко омекотяване, което играе толкова добре в тези здравословни обвивки от салата от югозапад.

Не съм непознат за величието, което е Flatout Bread. Те буквално имат постоянен недвижим имот в моята килера и с основание. Пълната им гама от плоски хлябове, сгъваеми (помислете за пита сандвич хляб) и тънки кори за пица са ми спестили закуска, обяд и вечеря през годините. Когато съм на загуба какво да направя и да погледна в килера, винаги мога да разчитам на Flatout за малко вдъхновение. И ако имате нужда от малко, ето вижте всички рецепти, които съм създал с плосък хляб през последните няколко години.

Какво обичам при плоския хляб? Той има страхотен вкус, идеално платно за надграждане на тонове вкусове и всички те са точно около 100 калории. Тези плоски леки оригинални плоски опаковки са само с 90 калории, с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на фибри! Бум.

Не забравяйте да потърсите Flatout Bread в деликатеса на местната история за хранителни стоки. Можете да проверите кои магазини във вашия район носят плосък хляб, като използвате техния локатор на магазини. Уверете се, че сте нащрек за това следващия път, когато пазарувате, за да можете да направите тези здравословни обвивки за салата от югозападна риба тон за обяд тази седмица!