Нощни закуски за мениджъри, които да ви направят енергични на следващия ден
В идеалния случай бихте излизали от офиса всеки ден до 18:00, да ядете рано на вечеря и да избягвате вечерни закуски. В действителност е по-вероятно да останете в офиса, докато не се стъмни, докато работите по презентация, която трябва да е светла и рано на следващата сутрин.
Оставя ви да се борите за лека закуска, която можете да хапнете на бюрото си или когато най-накрая се приберете вкъщи.
Докато голямото хранене или грабването на нещо от най-близкия ресторант за бързо хранене или автомат ще ви оставят да заспите пред компютъра си или да се чувствате мудни и психически замъглени на следващата сутрин, здравословните храни могат да ви помогнат да захранвате работата си, без да ви оставят „махмурлук за храна“ на следващата сутрин.
По-долу са нашите любими здравословни храни за ядене през нощта, които гарантирано ще предпазят стомаха ви от роптание, като същевременно ви оставят да се чувствате освежени и енергични на следващия ден.
- Здравословни храни за издръжливост, сила и енергия
- Списък на най-лошите храни за културисти здравословно хранене SF Gate
- Зелена храна Церемониален клас Matcha Зелен чай Енергийна смес 5
- Хипотиреоидизъм 6 храни, които подсилват енергията на ежедневното здраве
- Високоенергиен обяд за мъже със здравословно хранене SF Gate