Имате ли планове за уикенда?
Все още е рано. Това е само четвъртък, но аз обичам план.
На скорошно пътуване до Ашвил, приятелю Ашли ме запозна с изпитаните във времето чудеса на горчична вана. След като прегледах последното изречение в главата си, може да звучи така, сякаш моята приятелка Ашли ме е къпала ... което не е направила, защото съм пораснал и напълно способен.
Горчичните бани са традиционни в Англия (както ми казва Интернет) и често се използват, когато настинката или грипът се прокраднат във вашата система. Типични зимни проблеми. Горчична вана затопля вътрешностите и докато тялото се затопля, тя се изпотява, създавайки естествен детокс. Добавих Английска сол за успокояване на болки в мускулите, сода за хляб за омекотяване на кожата и евкалипт и мента етерични масла за насърчаване на дълбоко дишане и изчистване на мислите. Плюс това ... топлата вода на банята е просто успокояваща като цяло.
За да ви подобри банята през уикенда, бих могъл ли да предложа и новата серия Netflix Любов и чаша вино? О И докато сте в аптеката и купувате соли на Epsom, моля, имайте предвид, че е Великден ... който е най-добрият сезон на бонбоните през годината. Добре.
Содата за хляб може да е на бучки. Тук има две възможности: оставете го на бучки, защото влиза в голяма гореща вана и ще го разтвори или разгради с пръсти.
Накисване за топлина и комфорт и успокояване и лекота.
- ДЕТОКСКАТА БАНЯ, КОЯТО РАБОТИ - ПРЕДИМСТВА ЗА БАНЯ И НАДЪРЖАНЕ
- Отслабване - Ще ви покажа как - Използване на инструментите на Кундалини йога и медитация от Джоан Бейкър
- Trikatu Powder - сертифицирана органична аюрведична билка
- Ще ви излекува ли ледена баня страхотен поглед към науката - Банята
- Турска баня ВиК Британика