Затлъстяването е достигнало точката на глобална епидемия, според нов доклад, публикуван от Световната здравна организация (СЗО). Човек се счита за затлъстял, когато индексът на телесната му маса надвишава 30. Днес затлъстяването засяга повече от 2,8 милиона души всяка година и този брой непрекъснато се увеличава. Наднорменото тегло убива приблизително 3,4 милиарда души всяка година.
Независимо дали са описани като богати, бедни или развиващи се, всички страни в света са засегнати от затлъстяване. Ако в миналото прекомерното наддаване на тегло е било предизвикателство в страните с високи доходи, в днешно време ситуацията се е променила и всички държави са засегнати.
И затлъстяването не дискриминира въз основа на възрастта. Днес повече от 1,4 милиарда двадесетгодишни в световен мащаб се считат за затлъстели. Очаква се този брой да нарасне до 3,3 милиарда до 2030 година.
Връзка между затлъстяването и икономическото състояние
Страните с най-висок процент на затлъстяване не са непременно най-богатите, нито най-развитите.
В списъка на световните факти на ЦРУ Съединените американски щати са класирани на 12-то място, а Обединеното кралство на 27-мо място сред най-затлъстелите страни в света. Това показва, че няма пряка връзка между затлъстяването и икономическия статус.
Ако поразровим малко и анализираме списъка с факти на ЦРУ на Word, ще открием, че по-малките държави като Наура, Маршалови острови, Кувейт и Самоа имат най-висок процент на затлъстяване.
Недостигът на храна и намаляващата покупателна способност, които характеризират бедните и слабо развити страни, са основните причини тези страни да имат най-висок процент на затлъстяване. Хората, живеещи в тези страни, имат ограничен достъп до балансирана и здравословна диета. В някои случаи единствената им възможност е да ядат лесно достъпни боклуци и пържени храни.
Неравенство между половете и възрастта
Полът и възрастта също са фактори, които различават степента на затлъстяване между страните.
Във Великобритания, САЩ, Австралия и Канада почти 25% от мъжете, които са на 18 години или повече, са с наднормено тегло или затлъстяване. Въпреки това, в Югоизточна Азия, Африка и Източно Средиземноморие степента на затлъстяване сред жените надвишава степента на затлъстяване сред мъжете.
В някои страни жените често са ограничени до домовете си, като по този начин имат малко възможности за физически дейности.
През 2013 г. беше съобщено на СЗО, че повече от 42 милиона деца на възраст над 5 години страдат от затлъстяване.
Затлъстяването в САЩ
Затлъстяването е основен здравословен проблем в САЩ. Степента на затлъстяване в Северна Америка непрекъснато се увеличава през последните няколко десетилетия. Днес повече от 78 милиона възрастни и 13 милиона деца, живеещи в САЩ, се считат за затлъстели, като 35% от населението с индекс на телесна маса надвишава 30.
Американската диета в миналото е съдържала голямо количество богати на калории, преработени храни. Добрата новина е, че все повече американци днес заменят технологичните храни в диетата си с повече плодове, зеленчуци, плодове и други здравословни храни.
Сега светът приема сериозно това явление. Здравните експерти и организации по целия свят са създали програма за контрол и превенция. Увеличаването на затлъстяването в световен мащаб сега може да изглежда мрачно, но на хоризонта има надежда.
DietSensor е иновативен хранителен инструмент за проследяване за управление на хронични заболявания, загуба на тегло и цялостно здраве и уелнес. Решението идва с мобилно приложение и персонализирано обучение, което помага на хората по-добре да управляват храненето си, като им осигурява точна и лесно достъпна хранителна подкрепа. С мобилното приложение и треньор можете да създадете персонализиран хранителен план, съставен от планове за хранене и целенасочени цели за прием на макро хранителни вещества.
DietSensor се свързва както със скенера за храна SCiO, така и с цифровата скала Bluetooth, и двете опционални устройства. Интелигентната везна претегля порциите храна и изпраща информацията директно към вашето мобилно приложение за точно проследяване на храната. С джобния SCiO скенер можете да сканирате храната си за точни количества въглехидрати, протеини и липиди.
DietSensor предлага три плана: Basic (безплатно), Premium и Ultimate. Моля, посетете нашия уебсайт, за да научите повече: https://www.dietsensor.com/packages/
Нека DietSensor ви помогне да се храните умно и да останете балансирани.