01 юни 2017 00:00

Автор: Емили Сундкуист


които двамата

Намалената плодовитост поради затлъстяване може да е проблем за не само майките. Проучване на NIH установи, че двойките, при които и двамата партньори се считат за затлъстели, могат да изпитват повече затруднения при зачеването, отколкото тези, при които само един се счита за затлъстял.

Проучването потвърждава това, което другите са показали: Жените, които се считат за затлъстели (ИТМ над 30), имат по-ниска плодовитост. Той обаче установява също, че този ефект се увеличава значително, когато и двамата членове на двойка са със затлъстяване.

Двойките, при които и двамата членове имат ИТМ над 35, имат 60% по-ниска плодовитост от двойките, при които и двамата партньори имат ИТМ под 25 години, което се счита за здравословно.

„Затлъстяването има отрицателни ефекти върху мъжете и жените“, казва д-р Ерика Джонстоун, гинеколог и репродуктивен ендокринолог от Университета на Юта. „При жените затлъстяването може да доведе до нередовни периоди и по-лошо качество на яйцеклетките, както и до намалени шансове за успех при лечение на плодовитост. При мъжете наднорменото тегло може да доведе до намалени нива на тестостерон, което да накара мъжете да се чувстват уморени и да загубят либидото си. Затлъстяването също може да доведе до намаляване на производството на сперма. "

Въпреки че лечението на плодовитостта може да повиши плодовитостта, те все още са по-малко ефективни за двойки със затлъстяване.

Проучването на NIH е едно от първите контролирани проучвания, при които се използва както женски, така и мъжки телесен състав при преглед на плодовитостта. Проучването проследява 500 двойки в Тексас и Мичиган, докато се опитват да забременеят. Фертилитетът се проследява в продължение на една година за всяка двойка и се измерва с времето, прекарано в опити за забременяване, преди да забременее. 27% от жените и 41% от мъжете в проучването са имали ИТМ над 30.

Повече от 36 процента от възрастните американци се считат за затлъстели, брой, който непрекъснато нараства през последните 20 години, според CDC, така че проблемът с намалената плодовитост поради телесния състав може да нараства сред населението.

Повишаването на плодовитостта обаче може да е възможно за много двойки, включващи няколко промени в начина на живот.

„Загубата на 5-10 процента от телесното тегло може да подобри овулацията и плодовитостта, както и да осигури други ползи за здравето“, каза Джонстоун. „Освен че се хранят здравословно, балансирано и упражняват поне 30 минути поне пет дни в седмицата, двойките, които се опитват да забременеят, трябва да спрат да пушат, да ограничат алкохола до четири напитки седмично или по-малко и да спят поне седем часа на нощ. ”