Когато за пръв път започнах да проявявам симптоми на анорексия и колабирах в училище, ръководителят на пасторалната служба попита дали съм ял достатъчно. Бях в ранните стадии на анорексия и всичко в мен искаше да каже „Не, моля, помогнете ми, не мисля, че вече контролирам. Започна като диета. " Но вместо това излъгах, защото анорексията ме убеди, че все още не съм болна и че не се нуждая или заслужавам помощ. Когато бях почти хоспитализиран, анорексията все още ми казваше, че не съм достатъчно болна, за да заслужа помощ.

защо

Вашето хранително разстройство е лъжец. Вие заслужавате помощ във възможно най-ранната точка. Няма изключения от това. Независимо дали страдате от булимия, разстройство с преяждане, анорексия или OSFED, ранната намеса е от решаващо значение при лечението и пълно възстановяване от хранително разстройство.

Ако сте били диагностицирани с рак, не бихте чакали, докато той е прекратен, за да започнете лечението. Ситуацията не е по-различна и с психичното здраве - проблемите с психичното здраве са също толкова животозастрашаващи и също толкова валидни. Анорексията има най-високата смъртност от всички психични заболявания. Вие сте болни, независимо дали се чувствате или не.

Проучванията са установили, че ранната намеса намалява шанса за рецидив с 50%, както и минимизира физическите рискове от хранителни разстройства, така че защо да чакаме? Ранната намеса може да спаси човешки живот и колкото и да е страшно да се противопоставите на гласа на вашето хранително разстройство и да потърсите помощ, си струва. Вашето заболяване е валидно, независимо от това какво тегло или колко ядете.

Ако забележите промяна в себе си или в някой около вас, говорете. Може да ви е трудно да забележите, че изпадате в хранително разстройство, но ако теглото и храната ви стават най-важните неща в живота ви, тогава говорете с някой, на когото имате доверие, започнете процеса на получаване на подкрепа. И ако забележите, че някой, когото обичате, бил той приятел, дъщеря, син или родител, е зает с тялото и диетата си, говорете с него. Помогнете им да получат помощта, която заслужават.

Никога няма да се разболеете достатъчно за вашето хранително разстройство, защото няма достатъчно болни. Ако сте болни, това е достатъчно. Потърсете помощ по-рано и намалете размера на живота си, отнет от вас от болест, от която е напълно възможно да се възстановите с подходящата подкрепа. Трудно е, но това е най-полезното нещо, което някога ще правите.