Бях шокиран да чуя, че Том Ханкс има диабет тип 2. Мислех, че това е болест на затлъстяването и той със сигурност не е затлъстял. Можете ли да ми кажете защо това би се случило на привидно здрав мъж?

наднормено тегло

Появявайки се в късното шоу с Дейвид Летърман на 7 октомври 2013 г., Том Ханкс каза на Летърман - и останалата част от страната - че от известно време се е занимавал с повишена кръвна захар и наскоро е научил, че сега има диабет тип 2. „Управлява се“, увери Ханкс в студийната аудитория на Letterman. За щастие, това е вярно. Видях клип на Ханкс, който прави своето съобщение. Той със сигурност няма наднормено тегло.

През последните години се говори много за силната връзка между затлъстяването и диабета тип 2. В резултат на това много хора не са наясно с другите рискови фактори за заболяването. Вярно е, че около 85 процента от хората, които развиват диабет тип 2, са с наднормено тегло или затлъстяване, но както посочва Американската диабетна асоциация на уебсайта си, повечето хора с наднормено тегло никога не развиват диабет тип 2 и много хора с диабет тип 2 са в нормално тегло или само умерено наднормено тегло.

Болестта се появява, когато тялото вече не може правилно да използва или да произвежда достатъчно инсулин, хормонът, който помага за метаболизма на захарта, нишестето и други източници на енергия от храна. Рискът се повишава с възрастта, повишен процент на телесни мазнини и липса на упражнения. Той е по-висок сред афро-американците, испанците, индианците, азиатските американци, местните хавайци и тихоокеанските острови.

Може да се изненадате да научите, че дългосрочните рискове за здравето са по-чести и по-сериозни за хората с нормално тегло, диагностицирани с диабет тип 2, отколкото за тези с наднормено тегло или затлъстяване. През 2012 г. проучване, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA), установява, че хората с нормално тегло със заболяването имат два пъти повече риск да умрат от сърдечни заболявания и други причини, освен хората с наднормено тегло или затлъстяване с диабет тип 2. Този „парадокс на затлъстяването“ е наблюдаван при други заболявания, включително сърдечна недостатъчност, краен стадий на бъбречно заболяване и високо кръвно налягане.

Защо? Предполага се, че мазнините по корема могат да обяснят поне част от разликата. Знаем, че размерът на талията корелира с коремната мазнина (наричана още висцерална мазнина) и че количеството на този вид мазнини е свързано с риск от сърдечни заболявания, инсулт и диабет тип 2. Изследователите, провели проучването JAMA, са проследили 2625 лица с диагноза диабет тип 2 до 28 години. Екипът установи, че хората с наднормено тегло, които имат размери на талията, показващи минимални мазнини по корема, имат по-малък риск от преждевременна смърт от хората с нормално тегло с по-големи талии.

Друг плюс е мускулната маса, която метаболизира кръвната захар. Колкото повече мускулна маса имате, толкова по-малко захар се превръща в мазнини.

Том Ханкс каза на аудиторията на Letterman, че лекарят му е казал, че може да се отърве от диабета си тип 2, ако прецени какво е правил в гимназията. Ханкс каза, че това няма да се случи, тъй като в гимназията той е слаб човек с тегло само 96 килограма. Диабетът тип 2 се управлява с диета (хранене с нисък гликемичен индекс), загуба на тегло и редовни физически упражнения и ако този подход не помогне, лекарства.