Нека не губим време. Този уикенд PSA е толкова болезнено реален и се случва твърде често, така че чувствам МНОГО силно за него.

диети

И така, ето го: Не спазвайте диети в дните, водещи до среща. Пиенето, диетите и срещите са ужасна идея.В

Вижте, ако сте от онези невероятни момичешки същества, които имат автентично

с тялото си и никога не би помислила да диетира преди среща или да пропусне хранене, защото искаше да се чувства по-хубава и която никога не е дърпала плътта й в огледалото, повтаряйки: "Мразя себе си. Мразя себе си. Мразя себе си", тогава моля не се колебайте да излезете от тази статия. Сигурно ще ви дразни.

За протокола съм много щастлив, че момичета като теб съществуват. Но аз не съм момиче като вас, въпреки че похарчих хиляди долари за терапия и йога, за да подражавам на вашето здраве. Предполагам, че съм просто повредена стока или нещо подобно.

Знам обаче, че не съм сам. Случайно познавам много момичета, които също правят (или са правили) този вид разрушителни лайна. И винаги завършва с тотална, епична, спираща на срама катастрофа.

Сега, котенца, дойде моментът да си затворите очите. Време е за (ужас) история.

Преди милион години (добре, може би като пет) щях да отида на среща с момиче, от което бях супер развълнувана. Бях я пожелал отдалеч от години. Когато все още бях затворена, имах секс мечти за нея.

Но накрая бях горд и горд лез и накрая казах на приятел, който каза на приятел, който й каза, че съм, ъ-ъ, "заинтересуван".

И очевидно тя не беше на среща!

Моето малко съселяно момче гей - Макс * се втурна при мен по време на Drag Queen Bingo една вечер.

"Тя казва, че сте неин тип!" - ахна той.

Сърцето ми трепна. "Наистина ли?"

"Да. Тя ще ти изпрати съобщение."

Прилоша ми от вълнение. "Това е готино", казах аз, надувайки небрежно моето пуриче. (Никога не ги оставяйте да ви видят да се потите, момичета.)

Две нощи по-късно Лана * ми изпрати съобщение. "Хей, Зара. Това е Лана. Искаш ли да вземеш питие след работа във вторник?"

Жлъчката се вдигна в гърлото ми. Бързо се обадих на най-добрата си приятелка Руба и изкрещях: "КАКВО ДОГРАБЪТ ВИ ИЗВЪРШВАМ? ИСКАМ ДА СЕ ВИДЯ КАЗУАЛНО, НО СЪЩО В НЕГО. НО КАЗУАЛНО, НО В НЕГО."

С Руба агонизирахме над това, докато накрая създадохме идеално изчисления, привидно „без усилие“ текст, който да изпратим на Лана.

"Това е нещо като" плажни вълни ", нали?" Казах на Руба, когато изпратих съобщението.

„Какво искаш да кажеш с„ плажни вълни “?“

"Например, когато оформяте косата си на вълни на плажа. Прекарвате два часа, опитвайки се да изглежда така, сякаш току-що сте слязли от плажа във ветровит ден. Така че, прекарвате два пъти повече време, за да изглеждате косата ви без усилие разхвърлян от вас, когато се опитвате да изглежда стилно и елегантно. "

- О, да - съгласи се Руба. „Плажни вълни“.

Както и да е, вторник вечерта - нощта на срещата ми с Лана - беше само след четири дни. Това не беше нищо!

Затова направих това, което винаги правя, когато съм нервен: отидох да се огледам добре в огледалото на банята си и се ангажирах с това, което моите свивания наричат ​​„отрицателен саморазговор“.

"Толкова си отвратителен. Погледни кожата си; тя е пълна със змии. Масивни, отворени пори. Как ще изчистиш проклетата си кожа навреме за тази дата?" негативното ми аз ми каза.

- Не мога - изхленчих в отговор.

"Е, знаеш ли какво можеш да направиш?"

"Може да не успеете да изчистите кожата си до вторник, но можете да НАПЪЛНО да отслабнете до вторник. Изглеждате малко дебел."

Стиснах плътта на горната част на ръката си. "Аз съм?"

"Да. Все пак е добре. Просто бъдете наистина строги през следващите няколко дни, за да можете да изглеждате добре за тази среща с Лана."

"О, Боже. Прав си. Ще ям плодове и зеленчуци само през следващите четири дни! И аз също ще тичам." аз обещах.

"Може би дори да хвърлите малко гореща йога? Това ще се отърве от теглото на водата ви."

"Добра идея." Кимнах на негативното си аз в огледалото.

Виж, нямам най-добрия опит, когато става въпрос за самоконтрол, но когато съм решен да направя нещо, правя го с пълна сила, скъпа.

Така че през следващите четири дни на практика се гладувах. На работа щях да гледам как колегите ми ядат пица и понички, а устата ми се насълзяваше, докато тъжно изяждах самотните си морковени пръчки.

Най-накрая дойде вторник. Нахлузих моята вкусно разпусната, приличаща на рокля рокля на Кортни Лав, мрежести чорапи, лачени ботуши Doc Martin и се втренчих в отражението си. Прекарах ръце по корема - определено бях отслабнал.

"Много добре." Моят деструктивен негативен Аз беше доволен.

Погледнах телефона си. Беше 21:00 ч., А аз трябваше да се срещна с Лана в 23:00 ч.

Изповед: Аз съм от онези идиоти, които напълно губят личността си, когато е привлечена от някого.

Аз съм нахална, приказлива кучка през повечето време. Но когато те намеря физически красива, напълно се затварям. Забравям думи. Не съм вълнуваща. Правя странни неща, като издавам ужасни дрънкания на истеричен смях на неща, които дори не са смешни.

Но понякога вярвах, че алкохолът ще помогне.

"Просто ще пия личност!" Помислих си, докато налях гигантска чаша бяло вино преди срещата си.

И тъй като нямах храна, която да задържа виното, се почувствах пиян от половин чаша. Изкикотих се, докато се плъзнах в такси, за да срещна Лана в центъра.

На следващата сутрин се събудих с пулсиращо сърце извън гърдите и глава, пълна със стоманени пирони. Мъчех се да отворя очи, тъй като те се чувстваха като затворени.

Буквално миглите ми бяха слепнали от петна от лепкава спирала, трябваше да ги отлепя с пръсти.

"О, БОЖЕ!" - изпищях аз.

Имах мъглив спомен от Лана, който ми изпрати съобщение, че ще закъснее малко и още един мъглив спомен за поръчка на чаша вино и препъване в банята, за да нанесе червило.

След това имах травматична, грозна, гнусна ретроспекция: Спомних си, че бях толкова пропиляна, държах се за джобовете на Лана. След това спомените ми се насочиха към черното.

Да, така е. Имах тотално затъмнение на мечтаната среща. Не можех да си спомня проклето нещо.

След часове и часове на побой, накрая събрах смелост да се обадя на Лана.

„Съжалявам“ беше всичко, което можех да кажа.

"Да, всичко е наред. Надявам се само да си добре. Наистина те бомбардираха."

"Знам. Съжалявам. Този ден не ядох много. Това обикновено не се случва", излъгах. Бях почернял, че не ядох повече пъти, отколкото някога можех да преброя. Винаги завършваше ужасно.

Но това беше най-лошото. Бях го издухал напълно с някой, който ми хареса, защото бях прекалил с диетата и пих твърде много алкохол. Моите радикални методи за постигане на съвършенство се обърнаха отново.

Тази безсънна нощ наистина си помислих за живота си. Изглеждаше, че винаги правя такива неща - прекалено много се опитвам да бъда слаб, прекалено много да се харесвам и прекалено много, за да бъда хубав.

На свой ред се унищожавах и плашех здравословните неща, които толкова отчаяно исках.

А Лана беше здрав човек. Затова я харесах. Ето защо исках да изглеждам добре за нея и да я впечатля за начало.

Но здравите хора не са привлечени от нестабилни хора, които гладуват и се затъмняват на първите срещи.

Някои хора са привлечени от това, като хората, които бях привличал преди. Но тези хора бяха отровни енергийни вампири, които започнаха да спасяват безпомощни лайна като мен.

Два дни по-късно се обадих отново на Лана. "Вижте, съжалявам. Това беше огромно събуждане. Мога ли да направя нещо повече?"

Лана колебливо се съгласи. И този път не послушах негативния си разговор. Този път й казах да млъкне, защото нейните съвети не помагат - боли ме.

И така, ядох твърдо ястие преди нашата среща и пих само едно питие в продължение на пет часа.

Да, бях неловко, защото съм неудобен човек, когато съм трезвен, и да, чувствах се подут, защото винаги се чувствам подут, когато ям. Но бях наясно с всичко, което става.

Не осъзнавах, че не само алкохолът поставя мъглив филтър върху чувствата ми, но и гладът също. Когато сте гладни, имате отчаяние за вас. И не можеш да кажеш за какво си жаден - друг човек или чийзбургер.

Когато сте гладни, имате отчаяние за вас. Не можеш да кажеш за какво си жаден.

И само за да знаете, с Лана накрая се срещнахме около две години. "Въпреки това, никога нямаше да имаме връзка, ако тя не беше толкова любезна.

Но не искам да се поставяте в това положение.

Така че яж, момиче. Не само, че трябва да ядете, така че няма да направите глупост на срещата, но също така трябва да ядете, за да сте в безопасност.

Затъмнението ми през онази вечер с Лана беше толкова лошо, кой знае какво можеше да се случи (или МОГА) да ми се случи? Всъщност мисля, че през живота ми ми се случиха много ужасяващи неща в резултат на това, че не ядох и пих твърде много и след това потъмнях.

Понякога получавам странни кошмари с ръце, които ме хващат, и странни проблясъци от вкарване в коли и не знам дали са плод на въображението ми или са травматични спомени, от които подсъзнанието ми все още е измъчвано.

Но никога няма да разбера, което е най-ужасяващата част.

И всичко това е резултат от това, че ДИЕТИРАМ (или да кажа "гладувам се"), за да мога да бъда по-красива.

Наистина, дори не съм красива, когато „правя диета“. Не можете да бъдете красива, когато не давате на тялото си това, от което се нуждае. И когато не давате на тялото си това, от което се нуждае, тялото ви не дава на мозъка ви това, от което се нуждае.

А нашият мозък наистина е най-красивата част от нас самите. Нашите мисли, нашите чувства, нашите перспективи за света - всички те идват от мозъка ни.

Не се прецаквайте с мозъка си. Прекалено е зашеметяващо, за да се гладува.

Не се прецаквайте с мозъка си. Прекалено е зашеметяващо, за да се гладува.

Така че, ако се приготвяте за срещата си тази вечер и сте пропуснали вечерята, опитвайки се да се почувствате красиво, искам да си представите как стоя на прага ви.

Вдигам разкошен сребърен поднос от някъде наистина бутик, като този на Тифани. Върху него е разкошна чиния, пълна с красиво запечени зеленчуци, див ориз и сладки картофи. Здравословно е, но е сърдечно, като нас, скъпа!

„Яж това, преди да излезеш, скъпа“, казвам ти.

Взимате чинията от стабилни ръце. Забелязвате колко щастлива и здрава изглеждам. "Ядох шибани ХРАНИ!" Казвам ти, четейки мислите ти.

Ядете яденето и се чувствате страхотно. Чувствате се готови за вашата среща.

Погрижили сте се за себе си и когато се грижите за себе си, излъчвате наистина различна, привлекателна енергия. Не е нуждаещ се. Не е отчаяно. Той е балансиран, осъзнат и независим и това са качества, които привличат положителни неща и хора.

И ако усещате, че все още искате да пропуснете храненето, съобщете ми. Голямата ви сестра лесбийка в интернет не ви позволява да отидете на тази среща, без да ядете. Обещайте.