„Преди 8 години бях диагностициран с анорексия. Поглеждайки назад, знам, че го имах много по-дълго. Когато бях тийнейджър, винаги сравнявах тялото си с телата на други момичета и като тийнейджър имах лош образ на тялото. Бих си казал: „Ти си толкова МАСЛЕН“ и бих се критикувал постоянно. Танцувах състезателно, така че имах много мускули в краката си. Бих си казал: „Краката ви са покрити с FAT.“ Очевидно беше мускул, но не можах да го видя, тъй като телесната ми дисморфия беше толкова силна. Въпреки че имах тези постоянни мисли като тийнейджър, не действах и не се впусках в поведението до началото на 20-те си години.

Започнах да пия хапчета за отслабване, които бих купил от случайни хора, и когато вече не можех да ги доставям по този начин, започнах да ги поръчвам от Китай. Нямах представа какви са съставките! Знаех само, че те накараха сърцето ми да се развихри. По-късно разбрах, че в тях има вещество, което всъщност е забранено в много страни. Тогава те ме накараха да отслабна много бързо, така че бях щастлива. Те ме караха да се чувствам слаб, изключително жаден ... в основата си напълно потискаха апетита ми. Това от своя страна предизвика повишена тревожност и раздразнителност. Хапчетата дори направиха новината, тъй като момиче в моя район, което също ги приемаше, завърши с колостомна торба поради странични ефекти. Това не ме изплаши, тъй като отслабвах с бързи темпове и гласът с хранителното разстройство ми каза: „Рисковете си заслужават и цифрите на кантара надминават всичко.“

хапчета
С любезното съдействие на Аманда Линч

Семейството и приятелите започнаха да забелязват, че отслабвам, някои дори ми направиха комплименти в началото. По-късно, тъй като не бях с наднормено тегло и нямаше нужда да губя повече, те бързо се разтревожиха. Те биха казали: „Трябва да спрете да отслабвате! За начало не трябваше да губите нито едно! Тези хапчета са опасни! ’За съжаление дотогава бях напълно пристрастен към отслабването. Дълго се преструвах, че вече не пия хапчетата, а ги поръчвам тайно онлайн. Бях в пълно отричане, имах проблем и хранителното ми разстройство напълно ме убеди в това, което правя, беше добре, въпреки казаното от някой друг.

Става по-трудно да се набавят хапчета, тъй като те са незаконни в Ирландия, Англия и Америка, тъй като съдържат вещество, забранено в тези страни. В резултат бях отчаян да продължа да отслабвам, така че поведението ми с хранителни разстройства ескалира. Започнах строго да ограничавам храната си, дори течностите (водата дори ми беше страшна). Броях калории, принудително се претеглях понякога 10 пъти на ден или повече, злоупотребявайки с лаксативи ... списъкът продължава. Писането на това сега е страшно, защото лесно бих могъл да умра, но когато сте в хватката на хранително разстройство, НИЩО не ви плаши. Ако някой ми беше казал: „Ако правиш това, което правиш в момента, ще умреш“, пак щях да продължа. Контролът ви кара да се чувствате непобедими, сякаш нищо лошо няма да ви се случи и неща като смъртта се случват само на други хора. Тялото ми със сигурност може да се справи, правилата не важат за мен.

С любезното съдействие на Аманда Линч

По това време се случваха много трудни неща. В семейството ми имаше много смърт и много болести. За кратко време загубих петима членове на семейството: лели, чичовци и баба ми, с които бях много близък. Баща ми също не се чувстваше добре и бях в средата на степента си в университета. Толкова много неща изглеждаха извън контрол и тревожността ми се спираше все повече и повече от ден на ден. През 2015 г. баща ми почина и не можах да се справя. Хранителните разстройства се проявяват при много хора като механизъм за справяне и аз вярвам, че по този начин моят получи пълния си контрол над мен. Не можех да контролирам какво се случва около мен, така че имах нужда от нещо, което да поеме отговорността. Тогава анорексията се превърна в моето одеяло за безопасност.

Вече бях свързан със службите за психично здраве в общността за безпокойство. Аз обаче защитавах хранителното си разстройство толкова дълго, колкото можех. Не бих го споменал на моя психиатър. Не чувствах, че е „достатъчно значим“, за да им обърна внимание. След известно време ходене в клиниката за психично здраве вече не можех да го крия, загубата на тегло беше очевидна и анорексията явно ме контролираше. Накрая разказах на екипа за връзката ми с храната и поведението и бях диагностициран официално с анорексия. Продължавах да ходя в клиниката си за психично здраве, но от известно време не работех с никой, специализирал се в тази специфична болест. В крайна сметка бях свързан с невероятен терапевт и бях щастлив, тъй като имах нужда от някой, който да ми помогне да разбера какво се случва в главата ми. Важно беше моят терапевт да разбере напълно хранителните разстройства и тогава научих ЗАЩО се занимавам с това поведение. Това беше средство за контролиране на емоциите ми. Един час на седмица терапия нямаше да ми е достатъчна и аз отказах допълнително. Беше очевидно, че се нуждая от по-интензивна подкрепа.

С любезното съдействие на Аманда Линч

По това време бях напуснал кариерата си на социален работник, за което бях учил усилено в продължение на четири години. Вече не можех да работя, защото хранителното разстройство беше толкова лошо и нарастващата ми тревожност беше изтощителна. От съвета на моя личен лекар и други професионалисти напускам работата. Бях уплашен от мислите за безработица, но също така знаех, че кариерата ми ми причинява допълнително безпокойство и стрес, така че в известен смисъл това също дойде като облекчение. Имах противоречиви чувства, но като цяло знаех, че това е правилното решение.

Разгледахме различни лечения и беше очевидно, че имам нужда от стационарен прием. Имах нужда от безопасна среда, в която да мога да контролирам хранителното си разстройство. На този етап бях с много висок риск от синдром на повторно хранене, което е усложнение, когато човек започне да яде отново и електролитите му могат да излязат от равновесие. Това може да доведе до сърдечен арест, така че е необходимо да се следи внимателно от професионалисти. Казах: „Не вярвам, че имам нужда от стационарно лечение, защото не съм ТОЗИ болен!“ Имах много спорове със семейството и професионалистите, тъй като те вярваха, че определено имам нужда от него. Всъщност бих умрял без него. Не че не исках лечението, анорексията не искаше да я напусна, така че тя щеше да ме убеди, че съм в безопасност само ако спазвам нейните правила.

В Ирландия има 3 обществени легла за хранителни разстройства в ЦЯЛАТА страна. Това е шокиращо, като се има предвид, че около 200 000 души страдат от хранително разстройство тук и те са НАЙ-фаталните психични заболявания. Изпълнителният директор на здравната служба или HSE е в процес на изготвяне на 5-годишен план. В момента е втора година на разработка, така че има още дълъг път. В Ирландия има частни стационарни отделения за хранителни разстройства, болница Сейнт Винсентс, болница Сейнт Патрикс, болница Свети Йоан Богове и само едно жилищно заведение за стационарно лечение Лоис Бриджис, разположено в Дъблин.

За съжаление нямам здравно осигуряване, така че битката започна да кандидатства за финансиране на HSE, което е старателна задача! Има много бюрокрация, която трябва да се намали и това не е прав процес напред ... може да отнеме месеци! Кандидатствах през юли 2016 г. и в края на януари 2017 г. попаднах в болница, когато пикочният ми мехур напълно спря да работи. Едва когато моят екип се свърза с HSE, за да разбере какво е задържането, тогава бях уведомен, че молбата ми за финансиране всъщност е била отхвърлена. Животът ми беше изложен на риск, така че семейството ми трябваше да чука много по вратите и за щастие решението беше отменено. Най-накрая ми беше предоставено финансиране.

С любезното съдействие на Аманда Линч

Всичко това наистина ми обърка главата, защото гласът на анорексията винаги ще ви казва: „Не си достатъчно болен, не се притеснявай.“ Не мислех, че заслужавам финансирането. Бях толкова погълнат от болестта си, че не виждах сериозността й и никога не се страхувах да умра. Имах огромни спорове със семейството си, те казваха: „МОЛЯ, отидете на лечение, ние сме ужасени, че ще умрете!“ В крайна сметка се съгласих да отида, за да видя как е, но бях твърде уплашен да се съглася да останете, затова казах, че просто ще го взема по един ден. Тъй като бях там доброволно, знаех, че мога да напусна по всяко време и все още бях в безопасност.

Приеха ме в Lois Bridges, което е 7-местно жилищно разстройство за хранително разстройство в Сатън (Северна Дъблин), което е единственото жилищно лечение в Ирландия. Полаганите тук грижи са ненадминати и в крайна сметка те спасиха живота ми! Прекарах тук 12 седмици като стационар. Разбира се, през първите няколко седмици ми беше изключително трудно, тъй като преди да отида там бях прекарал 99% от времето си вкъщи в спалнята си напълно изолиран от всички. Самото присъствие в звеното с хора наоколо беше изключително мъчително. В крайна сметка дойдох и започнах да се уча как да ям отново, да се опитвам да се доверя на храната и да се занимавам с терапия. Колкото повече храна получавах всеки ден, толкова повече яснота придобивах. Това ми помогна да се включа по-добре в програмата за лечение. Бях толкова недохранван в началото, мозъкът ми беше толкова мъглив и ирационален и с времето и помощта благодарно това се подобри.

С любезното съдействие на Аманда Линч

Работата в частните лечебни заведения в Ирландия е, че техните програми са с продължителност 12 седмици, тъй като това е продължителността на времето, което застрахователните компании ще плащат. Следователно те трябва да приспособят програмите си по този график. Недостатъкът е, че в крайна сметка това е „един размер, подходящ за всички“, а не прием, основан изцяло на нуждите. Да, някои хора ще завършат програмата след 12 седмици и ще бъдат в психически по-силна позиция, за да продължат възстановяването си у дома. Не бях в този момент по времето, когато бях дошъл до края на времето си там, така че след изписването започнах да се връщам бързо. Трудно е да преминете от денонощна грижа за 12 седмици и след това да бъдете върнати обратно към вашия екип за психично здраве за 1 час на седмица. Моите първични и вторични грижи нямат достъп до диетични услуги, така че плащам, за да ги видя на частно, цената означава, че не мога да отида толкова често, колкото ми е необходимо.

С напредването на месеците се плъзнах все по-дълбоко и отново в прегръдките на анорексията и преди да се усетя, се върнах на първо място. Започнах да ограничавам, повече упражнения и отново приемам лаксативи. Анорексията е много подла и може да поеме контрола над човек толкова бързо. Родителите ми подадоха още едно искане до HSE за финансиране на стационарни грижи и този път отне 6 месеца. Много съм много благодарен, че HSE ме финансира, никога не бих го приел за даденост и, честно казано, се чувствам толкова виновен, защото чувствам, че има хора, ЗАЩО по-зле, които не получават необходимите грижи и заслужават, много ме натъжава. Трябва да призная, че и аз съм зле и без лечение вероятно ще умра, въпреки че гласът в главата ми се опитва да ме убеди в противното. Второто ми допускане беше много по-добро от първото, тъй като бях на километри напред в сравнение с първото ми допускане и не се върнах на квадрат, което беше това, което първоначално вярвах. Справих се толкова добре в програмата и въпреки че отново бях в по-добро пространство, не бях достатъчно силен психически, когато дойде времето за освобождаване. Беше страшно, защото бях наясно колко бързо нещата могат да намалят, затова се опитах с всички сили да се опитам да се контролирам, но отново бях върнат в общността с ограничени ресурси.

Несъмнено не се справя идеално една година след изписването. Наистина не искам да правя нов прием, така че ще продължа да се опитвам да се държа на повърхността, но е трудно. Гласът в главата ми е силен и понякога се чувства много по-силен от мен. Толкова е трудно да се освободим от хранително разстройство. Често го обяснявам на хора, които не разбират, тъй като е като да имаш синдром в Стокхолм; живеете с насилник в главата, който ви наранява, но вие сте му лоялни и искате да го защитите, въпреки че той се опитва да ви убие.

С любезното съдействие на Аманда Линч

Иска ми се да можех да напиша, че изцяло излязох от другата страна, тъй като обикновено протичат тези истории, но мисля, че е важно и всеки, който чете това, който все още страда, да знае, че не е сам и понякога имаме нужда да водите битка повече от веднъж, за да я спечелите. Колкото и да е разочароващо, всичко, което можем да направим, е да отделяме по един ден и се надяваме услугите да се подобрят, за да получат най-добрия шанс за възстановяване. Ако беше рак, това нямаше да е универсален подход, така че защо психичните заболявания се лекуват по този начин? Не съм сигурен какво съдържа тази нова година за мен, евентуално по-стационарно лечение, но съм решен да не продължавам да бъда управляван от този глас в главата ми през това ново десетилетие, както управляваше живота ми през предишното.

Наистина се надявам да мога да победя това заболяване; Със сигурност планирам. Бих искал да получа друга степен и да стана акушерка, това е моята мечтана кариера. Вдъхновявам се от оздравелите и обичам да слушам истории за успех. Просто знайте, че възстановяването е възможно и аз съм припомнен за това от моя екип и от тези, които са спечелили битката, така че държа на надеждата! Също така съм запален по обучението на хората относно хранителните разстройства и сложността на това, чрез разпространяване на осведомеността. Ако се биете в тази битка, чувам ви и вярвам в вас. "

С любезното съдействие на Аманда Линч

Тази история беше предадена на Love What Matters от Аманда Линч от Ирландия. Можете да проследите пътуването й в Instagram. Имате ли подобен опит? Бихме искали да чуем за вашето важно пътуване. Изпратете своя собствена история тук. Бъди сигурен за Абонирай се към нашия безплатен имейл бюлетин за най-добрите ни истории и YouTube за най-добрите ни видеоклипове.

Прочетете още вдъхновяващи истории за борба с хранително разстройство тук:

Дайте надежда на някой, който се бори. ДЯЛ тази история във Facebook и Instagram, за да им съобщят, че е налице общност за подкрепа.