Вторична навигация
- Здравословна диета
- Планиране: неща, върху които да помислите
- Храни, които трябва да се избягват
- Алкохол
- Поддържайте здравословно тегло
- Витамини и добавки
- Упражнение
- 4 до 8 седмици
- 9 до 12 седмици
- 13 до 16 седмици
- 17 до 20 седмици
- 21 до 24 седмици
- 25 до 28 седмици
- 29 до 32 седмици
- 33 до 36 седмици
- 37 до 40 седмици
- 40 седмици плюс
- Бременност седмица по седмица
- Рутинни проверки и тестове
- Скрининг за синдром на Даун
- Проверки за аномалии
- 12-седмично сканиране
- 20-седмично сканиране
- Ултразвуково сканиране
- Ако скринингът открие нещо
- Раждане на бебе, което може да се роди със състояние
- Здравословно хранене
- Храни, които трябва да се избягват
- Пиене на алкохол по време на бременност
- Упражнение
- Витамини и добавки
- Спри да пушиш
- Движения на вашето бебе
- Секс по време на бременност
- Аптека и лекарства с рецепта
- Намалете риска от мъртво раждане
- Незаконни лекарства по време на бременност
- Вашето здраве на работното място
- Бременност инфекции
- Пътуване
- Ако си тийнейджър
- Наднормено тегло и бременност
- Проблеми с психичното здраве
- Диабет по време на бременност
- Астма и бременност
- Епилепсия и бременност
- Ишемична болест на сърцето и бременност
- Вродени сърдечни заболявания и бременност
- Болки в гърба
- Кървящи венци
- Главоболие
- Киселини в стомаха
- Сърбеж
- Сутрешно гадене
- Силно повръщане
- Тазова болка
- Купчини
- Стрии
- Болки в стомаха или спазми
- Подути глезени
- Умора и сън
- Вагинално кървене
- Вагинално отделяне
- По-често срещани проблеми
- Бременност и коронавирус
- Определете си датата на падежа
- Направете и запазете плана си за раждане
- Обезщетения за майчинство и бащинство
- Отпечатайте вашия списък със задачи
- Когато бременността се обърка
- Какво се случва по време на раждането и раждането
- Доставка на форцепс и отдушник
- Облекчаване на болката
- Епизиотомия
- Какво може да направи вашият партньор по раждане
- Седалищно и напречно раждане
- Цезарово сечение
- Раждане на близнаци
- Какво се случва веднага след раждането на бебето
- Вие след раждането
- Запознаване с новороденото
- Кърмене: първите няколко дни
- Често задавани въпроси за кърменето
- Позиции за кърмене и резе
- Ползи от кърменето
- Помощ и подкрепа
- Кърменето на обществени места
- Изцеждане на кърма
- Кърмене на недоносено бебе
- Кога да спрете кърменето
- Често срещани проблеми с кърменето
- Кърмене и млечница
- Кърмене и вратовръзка на езика
- Дали бебето ми получава достатъчно мляко?
- Помощ при възпалени зърна
- Болка в гърдите по време на кърмене
- Съвет за хранене с бутилка
- Стерилизиращи бутилки
- Комбиниране на гърдата и шишето
- Съставяне на адаптирано мляко
- Видове адаптирано мляко
- Хранене за кърмачета: често срещани въпроси
- Какво ще ви трябва за вашето бебе
- Измиване и къпане на вашето бебе
- Приспиване на бебето
- Успокояващо плачещо бебе
- Как да сменя пелена
- Обрив на пелена
- Комплект за първа помощ за бебета
- Бебешки столчета за кола и безопасност на автомобила
- Вашата следродова проверка
- Вашето тяло след бременността
- Чувствам се депресиран
- Секс и контрацепция
- Сън и умора
- Справяне със стреса
- Поддържане на форма и здраве
- Първите твърди храни на вашето бебе
- Бебета: храни, които трябва да се избягват
- Хранителни алергии при деца
- Помогнете на вашето бебе да се наслаждава на нови храни
- С какво да храним малки деца
- Храна за малки деца: често срещани въпроси
- Суетни ядящи
- Деца вегетарианци и вегани
- Витамини за деца
- Напитки и чаши
- Безопасност и хигиена на храните
- Идеи за хранене за деца
- Забелязващи признаци на сериозно заболяване
- Рефлукс при бебета
- Как се измерва температурата на бебето
- Намаляване на риска от SIDS
- Лечение на висока температура
- Проблеми със съня при деца
- Кашлица, настинки и ушни инфекции
- Диария и повръщане
- Инфекциозни заболявания
- Детски лекарства
- Пази болно дете
- Сериозни условия и специални нужди
- Запек при малки деца
- Височина и тегло на вашето бебе
- Отзиви за здравето и развитието на бебето
- Проблеми с краката и краката при деца
- Как да гърне влак
- Мокри мокри при малки деца
- Проблеми с дресировката
- Защо играта е важна
- Играйте идеи и четене
- Поддържане на активност на бебета и малки деца
- Подпомагане на речта на вашето дете
- Преподаване на ежедневни основни неща
- Трудно поведение при деца
- Изблици на раздразнение
- Тревожност при раздяла
- Комплект за първа помощ за вашето бебе
- Безопасност за бебета и малки деца
- Безопасност на слънце
- Бебешки инциденти: какво да правя
- Реанимация на бебе
- Помагане на задушено бебе
- Столчета за кола и безопасност на детските коли
Ако получите болки в зърната при кърмене, обикновено това е така, защото бебето ви не е позиционирано и прикрепено правилно към гърдата.
Важно е да не спирате кърменето. С помощта на храненето бързо трябва да стане отново по-удобно.
Потърсете помощ по-рано при възпалени зърна
Ако установите, че 1 или и двете зърна са наранени при всяко хранене, или зърната ви започват да се напукват или кървят, е важно да получите помощ от вашата акушерка, здравен посетител или поддръжник на кърменето възможно най-скоро.
Те могат да гледат как хранете бебето си и да ви помогнат да ги поставите правилно и прикрепени към гърдите.
Когато бебето ви е ефективно прикрепено, зърното ви лежи удобно на мекото небце в задната част на устата.
Ако бебето ви е лошо прикрепено към гърдата, зърното е по-близо до предната част на устата му и може да бъде притиснато към твърдото небце, причинявайки болка.
Изравнените, вклинени или бели зърна в края на фуража са 1 знак, че бебето ви може да не е прикрепено правилно. Вашето бебе също може да изглежда неуредено след хранене.
Нараняването на зърната, когато се опитвате да кърмите ново бебе, може да бъде стресиращо и разстройващо.
Опитайте се да продължите да кърмите или изцедете мляко на ръка, ако можете, и попитайте за помощ по-рано.
Съвети за самопомощ при възпалени зърна
Имайте предвид, че съветите за самопомощ няма да бъдат ефективни, ако бебето ви е слабо привързано по време на кърмене.
Но може да откриете, че помага за:
- сменяйте подложките за гърди при всяко хранене (ако ги използвате) - ако е възможно, използвайте подложки без пластмасова подложка
- носете памучен сутиен, за да може въздухът да циркулира
- продължете да храните бебето си толкова дълго, колкото искат - поддържането на кратко кърмене, за да "почивате" зърната, няма да облекчи болката в зърната и може да повлияе на доставката на мляко
- избягвайте да използвате предпазители за зърната (тънък, защитен капак, носен върху зърното ви, докато кърмите) или черупки на гърдите (твърд, защитен капак, носен в сутиена ви) - това няма да подобри прикрепването на бебето към гърдата
Ако зърната ви започнат да се напукват, опитайте да нанесете върху тях малко изцедено кърма след хранене.
Важно
Потърсете помощ по-рано, ако зърната ви са напукани или кървят, тъй като това увеличава риска от заразяване на зърното.
Ако болката в зърната не се подобри
Ако бебето ви е правилно разположено и прикрепено към гърдите по време на хранене и зърната ви все още са възпалени, помолете вашата акушерка, здравен посетител или поддръжник на кърменето за помощ.
Може да има основен проблем, като млечница.
Видео: как да разбера дали бебето ми е правилно закопчано?
В това видео акушерка говори за това как да провери дали бебето ви е закопчано правилно при кърмене.
Страницата е последно прегледана: 1 март 2019 г.
Следващото преразглеждане е на 1 март 2022 г.
- Диета след раждането и съвети за диета за кърмене
- Лекове за болки в гърлото от кето грип - зъл пълнен кето блог
- Закуски за кърмене и нови майки за ядене с една ръка
- Протеинова диета след бременността за здравословно отслабване по време на кърмене; Радостни бъркотии
- Възпалено гърло Диета и домашни средства