Мога ли да зареждам 3 дни вместо 2?
Обсъждате дали да заредите за 2 или 3 дни? Задайте си тези въпроси?
- Наистина ли ви е необходим или просто искате да се оправдаете, за да можете все пак да ядете тези вкусни сладкиши.
Доказано е, че двудневният период на зареждане е успешен. Има обаче някои, които избират да зареждат за 3 дни. ЗАЩО? Това не е защото тялото им се нуждае, за да губи мазнини много по-добре през следващия кръг. Истинската причина е, че те просто са искали да имат извънреден ден, за да ядат повече захарни храни.
Е, това не се счита за нормално. Протоколът hcg изисква по-висок прием на мазнини, а не на сладки храни. Трябва да промените мисленето си още в дните за зареждане. Това ще помогне на вашия план за hcg диета да не стане патерица за следващия ви кръг, само за да можете да зареждате, без да се чувствате виновни. Променете начина, по който мислите за храната и храненето. Не си позволявайте да ви измами. Започнете от десния крак. Нека промяната засегне всяка част от вашите решения.
- Когато се събудите сутрин след натоварването от втория ден, как се чувствате?
Когато се събудите на тази 3-та сутрин и усетите, че все още сте гладни. Третото натоварване ще бъде разумно нещо. Вашите 2 зареждащи дни не бяха успешни. Това може да е така, ако не сте натоварили добре мазнините. Използвайте третия ден, за да ядете неща, заредени с мазнини. Както се предлага в оригиналния ръкопис за диетата на HCG, д-р Симеонс всъщност е имал 7-дневен период на зареждане, въпреки че не навлиза в подробности.
Когато се събудите на тази 3-та сутрин и почувствате, че просто сте напъхани, когато си лягате, е добре. Започнете с вашата много нискокалорична диета. Това най-вероятно ще се случи, когато натоварите добре мазнините.
Мазнините са точката на натоварване. Когато в крайна сметка ядете захар и въглехидрати, може да се почувствате много гладни в началото на вашата hcg диета. Така че, не е нужно да спорите дали да зареждате за 2 или 3 дни. Ако се чувствате напълно сити, когато се събудите този 3-ти ден, сте готови да започнете с вашия VLCD.
За да поръчате от нас комплект за инжекции HCG на достъпни цени, щракнете тук.