zagor

Член

Сигал

Модератор

Добре дошли в DD zagor!

високо преди

Говорите ли за тип 1 или тип 2? Това зависи от вашия метър и тестовете, направени преди хранене, един и два часа след това. Ако б.г. остава високо, тогава въглехидратите могат да се регулират. Много хора могат да обработват 150 въглехидрати на ден, някои предпочитат под 30.

caroleskaggs

Д.Д. Семейство

caroleskaggs

Д.Д. Семейство

Лин

Д.Д. Семейство

SeaJay

Д.Д. Семейство

64801

Д.Д. Семейство

robdavis967

Приятел

jdm1217

Д.Д. Семейство

Г-жа Джейн

Д.Д. Семейство

Бях dx преди 2,5 години. Имам 45 въглехидрати на хранене. Със закуски имам между 160-170 въглехидрати дневно. Загубих 92 кг от моята диагноза.

Всеки е различен, включително ниво на активност.

zagor

Член

Става въпрос за майка ми. Тя е на 64. Dx преди 20 години. тя е с около 20-25 кг с наднормено тегло. Нейният доктор й каза, че може да спре метформените си, ако загуби това излишно тегло. Искам и тя да ходи по 20-30 минути на ден няколко пъти седмично. Напоследък нивото й в кръвта е по-високо от нормалното. Тук в Канада нормалното е около 5,5, а нейното е около 10.

Това, което не разбирам, е как нивото на кръвта, показано на глюкомера, може да реши приема на въглехидрати?

Модератор

Идеята е да тествате непосредствено преди да започнете да ядете храна, и в един и/или два часа след първата хапка. Ако броят/ите след хранене са много по-високи от броя преди хранене, тогава броят на грамовете въглехидрати в храната са твърде високи, така че те трябва да бъдат намалени.

За да направите това ефективно, трябва да направите някои изследвания (MyFitnessPal или други сайтове за преброяване на въглехидрати/калории могат да помогнат да се определи съдържанието на въглехидрати в различни хранителни елементи) и да намалите или елиминирате храните, които причиняват повишаване на кръвната захар. Може да отнеме известно време, за да се намери добра гама от вкусни храни, които са полезни за поддържане на кръвната захар в приемливи граници, но си струва да се определи вкусна диета, която не води до високи цифри и може да се спазва цял живот.

caroleskaggs

Д.Д. Семейство

Става въпрос за майка ми. Тя е на 64. Dx преди 20 години. тя е с около 20-25 кг с наднормено тегло. Нейният доктор й каза, че може да спре метформените си, ако загуби това излишно тегло. Искам и тя да ходи по 20-30 минути на ден няколко пъти седмично. Напоследък нивото й в кръвта е по-високо от нормалното. Тук в Канада нормалното е около 5,5, а нейното е около 10.

Това, което не разбирам, е как нивото на кръвта, показано на глюкомера, може да реши приема на въглехидрати?

Здравейте, малко съм объркан. В момента майка ви е на инсулин или просто метформен?
Ако майка ви тества преди хранене и тя се тества високо, преди 300, тя също ще трябва да изчисли болуса за това, както и изчислените въглехидрати за това хранене. Има ли логика в това? Ако тя е само на метформен и тества високо преди хранене, ще трябва да намали въглехидратите си за това хранене в опит да намали нивата.

Когато b/s е по-високо от това, което се нарича безопасно, простото ставане и ходене върши чудеса; дори изкачването и слизането по някои стълби може да бъде изключително полезно. Също така хидратацията е от решаващо значение. Увеличаването на приема на вода е много полезно при стабилизиране на нивата на b/s. Затова помолете майка си да изпие пълна чаша вода по време на хранене. Всяко малко усилие има значение. Най-добър късмет!

zagor

Член

Благодаря ви много за помощта. AnnC, ще я тествам по този начин с нея.

Тя е само на metformen caroleskaggs. Проверих я b/s/l днес преди хранене и беше 10,7, но може би тя яде някои плодове, тъй като е любител на плодовете. банани и чувам, че са с високо съдържание на въглехидрати. Наистина се надявам тя да не свърши с инсулин. Напоследък тя има слабост в краката и ръцете, така че упражненията няма да са толкова лесни, но ще се опитаме, защото знам, че е много важно.

@caroleskaggs, когато казахте „Ако тя тества високо преди хранене"искахте ли да кажете след храненето, защото ако не, малко съм объркан как можем да "обвиним" храната, ако я тестваме високо преди, а не след нея?

Диабетис работи в семейството ми. Имам около 30 кг наднормено тегло и е въпрос на време кога ще го получа, освен ако не успея да го избегна. Проблемът ми е, че определени лекарства, от които наистина се нуждая, ме карат да наддавам. Но това е друга тема, която ще търся за профилактика на диабета.

caroleskaggs

Д.Д. Семейство

Здравей, Загор, тестването преди хранене ни позволи да знаем къде са нашите b/s, преди да ядем. Да предположим, че майка ви е на инсулин (знаейки, че не е), преди тестването на храненето ще й даде да разбере какви са нейните b/s и след това ще вземе допълнителен инсулин с дозата си, за да намали тези цифри. Тя все още щеше да тества час след хранене, за да види как тялото й се справя с приема на въглехидрати от храната. Воденето на дневник с храна, давана при всяко хранене, наистина ми помогна да разбера кои храни са повишили b/s на сина ми. Отначало знам объркващо.

Нямам диабет, но възрастният ми син има и научихме много на този форум. Първоначално той приемаше много инсулин, а сега не използва всички инсулини по време на хранене. Диабетът му се контролира чрез диета. Той също обичаше пресни плодове, като бананите му бяха любими. Нищо като голяма стара ябълка или портокал, която да усмихне лицето му и сок. той обичаше сок. Е, трябваше да се приспособим. Когато съм извън сезона, купувам пресни замразени боровинки, малини или ягоди. Не ме разбирайте погрешно, те имат захар, но ако се дават умерено, може да са приятел на диабетик. Синът ми обикновено има 1/2 чаша плодове няколко пъти седмично. Що се отнася до бананите, най-много той получава 1/3 от банан, нарязан в гръцко кисело мляко (някои кисели млека имат твърде много захар . проверка на етикета) и това не е много често. Портокали, той не е имал от диагнозата, ябълки. Давам му 1/2 от нарязана ябълка с фъстъчено масло и той изглежда може да се справи добре. Без сок. Дадох му много ясно колко е важно за него да се отнася сериозно към диабета си.

Отнема време да се приспособите и се справяте добре с майка си. Както казаха други, броенето на въглехидрати е много важно. Отделете малко време, за да проверите броя на въглехидратите върху храните, които вашата мама харесва, и ако те са твърде високи, потърсете алтернативи, на които тя може да се наслади. Накарайте я да погледне с вас. Късмет.