Военните диети и храненето при основно обучение са драстично различни в сравнение с храненето след основно. Научете какво е да ядете в основното обучение, техническото училище и в първото си дежурно място. Вашата военна диета е това, което правите от нея, но в зависимост от целите си разберете колко лесно или трудно ще бъде.
Основна диета за обучение на ВВС
Военната диета в основното обучение не е толкова здравословна, колкото бихте си помислили, че би била за група годни индивиди. Нито се приспособява и за веганска или безглутенова диета. Най-близкото, което ще получите, е настаняване към вегетарианска храна за военна диета. Храненето с основна тренировъчна храна е по-скоро като бюфет или кафене. Обикновено нишестените хранителни продукти с въглехидрати са тези въглехидрати, които се използват като енергия и се изгарят през целия ден. Което би могло да бъде цялостната цел на обикновената военна диета, само храни, които да осигурят най-много енергия.
С количеството обучавани, които минават през вратите на фасада (трапезарията), за да ядат 3 пъти на ден, няма начин да се индивидуализира или специализира храната. Вашата военна диета може да липсва на онези от вас, които се хранят много здравословно. Все още могат да се намерят здравословни предмети за всяко хранене, а изборът на бюфет просто надхвърля здравословния им аналог.
За тези от вас, които се чувстват добре с по-малко военна диета, ще останете доволни от храната. И трите квадратни хранения на ден са вкусни. Единственият актуален въпрос ще бъде да се наложи да изядете всичко само за броени минути.
Defac ядене опит в основно обучение
Три пъти на ден всеки основен тренировъчен полет ще марширува до дефака и ще се оформи на редове. Хората биват уволнявани в полет всеки ред наведнъж, за да се настанят трениращи, които вече са се хранили. Има толкова много маси, които да се използват по всяко време и всеки трябва да се храни бързо заради това.
След като преминете през линията и вземете храната си, няма да избегнете преминаването покрай маса, наречена Snake Pit. Военните инструктори умишлено седят на тази маса в предната част на стаята, за да наблюдават всички и да ги разпитват. Много трениращи гледат напред и минават покрай змийската яма възможно най-бързо, избягвайки контакт с очите, само надявайки се да не бъдат спрени. Инструкторите задават редица въпроси, не оставяйки нищо извън масата. Всичко от редиците на Военновъздушните сили, въпроси на ръководството на въздухоплавателите, до нещата от стената.
Ако сте минали покрай змийската яма, без да бъдете разпитани, считайте за късметлия. Намерете празно място и бързо яжте. Всяко хранене, изядено вътре в дефака през цялото основно обучение, ще се консумира за по-малко от пет минути. По време на основното си време ядох всичко в чинията си средно за 3-4 минути. Това се превръща в процес, който научавате, ядете бързо или изобщо няма да можете да ядете. Повечето трениращи смесват храната заедно, за да се хранят по-бързо и между храненето се говори много малко, ако изобщо се говори. Все още се хващам да ям бързо, това ви се насажда от основното обучение.
Винаги има един човек във всеки полет, който е хванат да носи храна обратно в общежитията. Не вземайте храна от дефака .
По време на моето основно обучение един инструктор откри трохи крекери в леглото на трениращите и нещата не вървяха добре. Вместо да накара този човек да се изправи на лице и да направи лицеви опори, инструкторът накара цялото общежитие да направи лицеви опори за грешката на този човек. Всички страдаха от лицеви опори и ритници без спиране, докато стажантът, който донесе храна, трябваше да стои там и да гледа.
Страничен връх - по време на основното обучение на ВВС нулева седмица не можете да бъдете принудени да упражнявате като наказание за един час след хранене. Даден ви е период на корекция.
Ядене на MRE - хранене, готово за ядене
Половината от яденията през седмицата на звярите ще бъдат MRE. MRE’s са предварително приготвени пакетирани ястия, които имат 3-годишен срок на годност, така че да могат да се ядат по време на предни операции. Продължавайки с темата за военната диета, всяко хранене съдържа около 1250 калории и е с високо съдържание на въглехидрати за енергия. Единичен MRE е еквивалент на цяло хранене и има почти 25 различни ястия да избера от. Четири вегетариански варианта са включени и за хора, загрижени за военната си диета.