Сякаш имахме нужда от още една причина да се покланяме на Дева Мария от разпадащите се песни, Адел обяви масивно турне в Северна Америка - първото й от пет години -, което ще се проведе от юли до ноември следващата година. В подготовка за нея 25 турне, певицата ремонтира диетата си и прилага фитнес рутина. . . и това сериозно показва.
В интервюто си за Rolling Stone Адел говори за това как е загубила над девет килограма, като същевременно запазва увереността си в тялото си. Статията гласеше:
Адел се опитва да изгради издръжливост за евентуалното си завръщане на пътя, затова намалява захарта, макар и не въглехидратите изобщо („Никога не бих се лишил така!“) И удря във фитнеса, „за да влезе във форма за себе си, но не за да бъда нулев размер или нещо подобно. " Нейният режим? „Главно се оплаквам“, казва тя. Малка клечка. "Не съм като да прескачам до шибаната фитнес зала. Не ми е приятно. Обичам да правя тежести. Не обичам да се гледам в огледалото. Кръвоносните съдове се пръскат по лицето ми наистина лесно, така че съм толкова съзнателен, когато вдигам тежести, за да не ги спукам в лицето. И ако не обикаля, ще ме хванете обратно при китайците! "
Неотдавнашното й здравословно и фитнес пътуване може да бъде приписано на малкия й син Анджело, който също я мотивира да се откаже от пушенето. Тя каза: "Абсолютно ми хареса, но не е толкова хладно, когато умирам от заболяване, свързано с тютюнопушенето, а детето ми е опустошено."
Поздравяваме Адел за нейната впечатляваща трансформация и с нетърпение очакваме да я видим да я убие лично - тоест, ако билетите не се разпродадат веднага.
- Тара Джейд; s 12-годишната трансформация за отслабване доказва, че търпението е ключово за постигането на целите ви
- Rebel Wilson разкрива зашеметяваща снимка за трансформация на загуба на тегло
- Сам Смит отслабване Сингър в сравнение с капитан Том постигна невероятна диета трансформация
- Невероятна загуба на тегло на раздробено семейство, снимка за трансформация на фитнес
- Ронда Руси; s Невероятна трансформация за отслабване