Описание Тиаминът е водоразтворим и е част от групата на В-витамините.
Функция/Използва се за Тиаминът помага на нервната система и е от съществено значение за функционирането на някои важни ензими. Тези ензими играят жизненоважна роля в процесите, които правят енергията достъпна в тялото. Тиаминът е от съществено значение за предаването на някои видове нервни сигнали между мозъка и гръбначния мозък.
Поемане Препоръчителен прием

Изискванията за тиамин зависят от енергийния прием; Следователно стойностите често се дават като mg/1000 kcal, а също и като общи стойности, базирани на прогнозни средни енергийни нужди за повечето хора във Великобритания.

hsis

Среднодневен прием в Обединеното кралство

Продължителната употреба на орални контрацептиви може да предизвика дефицит на тиамин.

Най-новите ни туитове

Запитвания в медиите

За да се свържете с екипа на пресцентъра на HSIS, моля обадете се на:
020 3600 0228/07867 513 361
Имейл: [email protected]

Запознайте се с експертите

HSIS работи с независими експерти по диета и хранене, за да предостави основаващ се на факти точен коментар по въпросите на хранителните добавки.

Информационната услуга за здравни и хранителни добавки се финансира от PAGB, асоциацията на потребителите в здравеопазването, която представлява производителите на маркови OTC лекарства, медицински изделия за самообслужване и хранителни добавки във Великобритания.

PAGB (Собственост на Великобритания), New Penderel House, 283-288 High Holborn, Лондон, WC1V 7HP. Регистрационен номер 375216, Място на регистрация: Англия.