Новини за здраве и изцеление ®

  • У дома
  • Последни статии
  • Архиви
  • Теми
    • Теми A-G
      • Акупунктура и ориенталски меди
      • Грижа за рака
      • Сърдечно-съдово здраве
      • Хронично заболяване
      • Готвене за здраве
      • Храносмилателно здраве
      • Околна среда
      • Функционална медицина
      • Озеленяване на вашата практика
    • Теми H-N
      • Здравословно стареене
      • Холистех
      • Хомеопатия
      • Заразна болест
      • Масаж и тяло
      • Медицински Спас
      • Мъжко здраве
      • Натуропатична перспектива
      • Новини, политика и икономика
      • Хранене и начин на живот
      • Билкова медицина
    • Теми O-Z
      • Педиатрия
      • Лична хигиена
      • Развитие на практиката
      • Практика за превенция Перли
      • Психея, някои и дух
      • Размисли
      • Традиции
      • Upshots
      • Витамини и добавки
      • Женско здраве
      • Качеството се брои
  • Видеоклипове
  • Уебинари
  • Записи
    • Записи на конференцията от 2015 г.
    • Записи на конференцията за 2014 г.
    • Записи от конференцията за 2013 г.
    • Конференции
    • Записи от конференцията за 2012 г.
    • Записи от конференцията от 2011 г.
    • Записи от конференцията за 2010 г.
    • Излекувай Твоята практика
  • За нас
    • Нашата мисия
    • Връзки
    • Спонсори
    • Контакт

глюкозата
Добавянето на витамин С може да подобри регулирането на гликемията и инсулина в някои групи с високорискови подгрупи на пациенти, според изследователите от изследователския център за човешко хранене на университета в Нюкасъл във Великобритания

Изследователите от Нюкасъл проведоха систематичен преглед и метаанализ на рандомизирани контролирани проучвания, изследващи ефектите на витамин С върху глюкозата, хемоглобина А1С (HbA1c) и концентрациите на инсулин. Прегледът им обхваща 22 допустими проучвания, разглеждащи ефектите на витамин С върху общо 937 възрастни участници (Ashor, A. et al. Euro J Clin Nut. 2017; 71 (12): 1371–1380).

Те откриха, че пациентите с диабет, възрастните хора и тези, които приемат по-дългосрочно, най-вероятно ще получат значителни ползи за здравето от добавката.

Изследванията на въздействието на витамина върху различни биомаркери на гликемичната и инсулиновата регулация генерират контрастни резултати. В своя мета-анализ екипът от Нюкасъл установява, че макар че като цяло витамин С не е променил значително глюкозата, HbA1c или инсулина при здрави популации, той определено е подобрил метаболизма на глюкозата в няколко ключови специфични подгрупи.

Ползи за диабетици, възрастни хора

По време на прегледаните проучвания те откриват по-голямо намаление на нивата на глюкозата сред пациенти с диабет, при по-възрастни индивиди и сред тези, които редовно приемат витамина за продължителни периоди.

Анализите на подгрупите показват, че добавянето на витамин С значително понижава нивата на глюкозата (-0,44 mmol/l, 95% CI: -0,81, -0,07, P = 0,01) при участници с диабет тип 2. Освен това изглежда, че има по-силни ефекти върху нивата на инсулин на гладно при пациентите (-13,63 pmol/l, 95% CI: -22,73, -4,54, P

Групата в Нюкасъл също установява, че витамин С значително намалява концентрациите на глюкоза, когато продължителността на интервенцията за добавяне е по-голяма от 30 дни (-0,53%, 95% ДИ: -0,79, -0,10, P = 0,02), което предполага, че по-дългосрочните добавки може да е необходимо за постигане на значими ползи за здравето.

Мета-регресионните анализи показват, че възрастта е друг важен фактор, определящ ефектите на витамина върху концентрацията на инсулин, с по-положителни резултати, наблюдавани при по-възрастните участници. Размерът на ефекта беше допълнително свързан с изходния индекс на телесна маса на участниците и нивата на глюкоза в плазмата, както и продължителността на добавките.

Значително намаляване на риска

Други скорошни проучвания, изследващи добавки с антиоксидантни витамини, подчертават потенциалната роля на витамин С при лечението на диабет.

Едно малко клинично проучване изследва влиянието на антиоксидантите витамин С и Е върху ефикасността на метформин при група от 40 възрастни мъже с диабет тип 2 (T2DM). „Напоследък нараства интересът към влиянието на антиоксидантните витамини върху ефикасността на оралната хипогликемична терапия при пациенти с диабет тип 2“, пишат авторите на изследването.

Пациентите, които са приемали витамин С и/или Е в продължение на 90 дни, показват подобрения в редица биомаркери за диабет, включително кръвна захар на гладно, HbA1c, липиден профил и концентрации на инсулин, в сравнение с пациенти с диабет, получаващи само плацебо (El-Aal, AA). и др. Diabetes Metab Syndr. 2018; 12 (4): 483-489).

По-рано 12-месечно рандомизирано контролирано проучване показа, че лечението на пациенти с T2DM както с метформин, така и с витамин С е по-ефективно за намаляване на HbA1c и рисковите фактори за дългосрочни усложнения, свързани с диабета, отколкото само с метформин. Това проучване обхваща 452 пациенти, рандомизирани на три паралелни рамена: единият приема само метформин; втората приема метформин плюс витамин С (500 mg аскорбинова киселина); третият получи метформин плюс аспирин (100 mg салицилова киселина). Във всички групи средната възраст е била приблизително 38 години.

Пациентите, лекувани с метформин и добавка с витамин С в продължение на една година, показват значително намаляване на кръвната глюкоза на гладно в сравнение с тези само на метформин. Средно е имало 3 mmol/l разлика в нивата на глюкозата между двете групи. Тези, които приемат комбинацията метформин-аспирин, също показват по-ниски нива на глюкоза на гладно в сравнение с тези на само метформин, но разликата не е толкова голяма.

Имаше подобен модел с HbA1c: пациентите, приемащи витамин С, са два пъти по-склонни да покажат намален HbA1c, отколкото пациентите, приемащи самостоятелно метформин (OR 2,31 (95% CI 1,87-4,42) p

Лечението на пациенти с комбинация метформин/витамин С също значително намалява рисковите фактори, допринасящи за дългосрочни усложнения на диабета (Gillani, SW и др. Cardiovasc Diabetol. 2017; 16 (1): 103).

„Това проучване показа значително намаляване на кръвната захар на гладно, HbA1c, дългосрочни усложнения, свързани с диабета, LDL-c, TG, общ холестерол, също и оценка на Framingham за 10-годишен риск от развитие на ССЗ с аскорбинова киселина в сравнение с контролната група,“ пишат авторите, които представляват международен екип от изследователи със седалище в Саудитска Арабия, Малайзия, Филипините, Пакистан и Дубай.

С нарастващия диабет в световен мащаб има очевидна необходимост от нови стратегии, които могат да помогнат на хората да регулират нивата на глюкозата и инсулина и да поддържат здравето си.

Докато авторите от Нюкасъл насърчават предпазливото тълкуване на тяхната метанализа, поради ограниченията, присъщи на първичните проучвания, те все пак стигат до извода, че „персонализираните интервенции с витамин С могат да представляват осъществима бъдеща стратегия“ за подобряване на ползите и ефикасността от лечение.

Данните от изследванията на Gillani и El-Aal със сигурност подкрепят това заключение.