Терминът сърдечно заболяване се отнася до няколко вида сърдечни заболявания, включително коронарна артериална болест и инфаркт.
Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт при мъжете в САЩ. 1
Тази карта показва смъртността от сърдечни заболявания при мъжете в САЩ. По-тъмното червено показва по-висока смъртност.
Как сърдечните заболявания засягат мъжете?
- Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт при мъжете в САЩ, убивайки 347 879 мъже през 2017 г. - това е около 1 на всеки 4 мъжки смъртни случаи. 1
- Сърдечните заболявания са водеща каузасмърт за мъже от повечето расови и етнически групи в САЩ, включително афроамериканци, американски индианци или местни жители на Аляска, испанци и бели. За азиатскоамериканските или тихоокеанските островци сърдечните заболявания са на второ място след рака. 2
- Около 1 на 13 (7,7%) бели мъже и 1 на 14 (7,1%) чернокожи мъже имат коронарна болест на сърцето. Около 1 на 17 (5,9%) мъже испанци имат коронарна болест на сърцето. 3
- Половинатана мъжете, които умират внезапно на коронарна болест на сърцето има няма предишни симптоми. 4 Дори да нямате симптоми, пак може да сте изложени на риск от сърдечни заболявания.
Какви са симптомите на сърдечните заболявания?
Понякога сърдечните заболявания могат да бъдат „безшумни“ и да не се диагностицират, докато мъжът изпита признаци или симптоми на сърдечен удар, сърдечна недостатъчност или аритмия. 5 Когато тези събития се случат, симптомите могат да включват
- Сърдечен удар: Болка или дискомфорт в гърдите, болка в горната част на гърба или врата, лошо храносмилане, киселини, гадене или повръщане, екстремна умора, дискомфорт в горната част на тялото, световъртеж и задух. 5
- Аритмия: Трептене в гърдите (сърцебиене). 5
- Сърдечна недостатъчност: Задух, умора или подуване на краката, глезените, краката, корема или вените на врата. 5
Дори да нямате симптоми, пак може да сте изложени на риск от сърдечни заболявания.
Какви са рисковете за сърдечни заболявания?
Високото кръвно налягане, високият LDL (липопротеин с ниска плътност) холестерол и тютюнопушенето са ключови рискови фактори за сърдечни заболявания. относно половината от американците (47%) имат поне един от тези три рискови фактора. 7
Няколко други медицински състояния и избор на начин на живот също могат да изложат хората на по-висок риск от сърдечни заболявания, включително
- Диабет
- Наднормено тегло и затлъстяване
- Нездравословна диета
- Физическо бездействие
- Прекомерна употреба на алкохол
Как мога да намаля риска от сърдечни заболявания?
За да намалите шансовете си за сърдечно заболяване, е важно да направите следното: 8
- Познайте своето кръвно налягане. Неконтролираното кръвно налягане може да доведе до сърдечни заболявания. Високото кръвно налягане няма симптоми, така че е важно кръвното Ви налягане да се проверява редовно. Научете повече за високото кръвно налягане.
- Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за това дали трябва да се тествате диабет. Наличието на диабет повишава риска от сърдечни заболявания. 9 Научете повече за диабета.
- Откажете се от пушенето. Ако не пушите, не започвайте. Ако пушите, научете начини за отказване.
- Обсъдете проверка на вашия нива на холестерол и триглицериди с вашия доставчик на здравни грижи. Научете повече за холестерола.
- Направете здравословна храна. Наднорменото тегло или затлъстяването повишава риска от сърдечни заболявания. Научете повече за наднорменото тегло и затлъстяването.
- Ограничете алкохола прием на една напитка на ден. Научете повече за алкохола.
- Намалете нивото на стрес и да намерят здравословни начини за справяне със стреса. Научете повече за справянето със стреса.
Повече информация
Усилията на CDC за обществено здраве, свързани със сърдечни заболявания
За повече информация относно мъжете и сърдечните заболявания посетете следните уебсайтове:
- Образни открития на метаболитна костна болест RadioGraphics
- Имунният отговор срещу кръгли червеи Toxocara помага да се обясни болестта - ScienceDaily
- Как да ям моркови Зелените моркови Top Sabzi My Heart Beets
- Чернодробна болест и социално осигуряване Инвалидност Обезщетения за помощ
- Гастроентерология на черния дроб