Проучванията показват връзки между ранното наддаване на тегло и риска от затлъстяване при възрастни

увеличаването

9 юни 2008 г. - Има все повече доказателства, че бебетата, които бързо наддават на тегло през първите няколко месеца или години от живота си, могат да бъдат изложени на повишен риск от затлъстяване, когато остареят.

Три нови проучвания, публикувани в юнския брой на Американски вестник за клинично хранене, подкрепят хипотезата, че ранният растеж предсказва теглото по време на юношеството или зрелостта.

В едно от проучванията изследователи от здравната изследователска организация Institut National de la Sante et de la Recherche Medicale във Франция проследиха деца от раждането до 5-годишна възраст, идентифицирайки два критични периода, в които повишаването на теглото в ранна възраст изглежда влияе на по-късния риск от затлъстяване.

Първият критичен период настъпи през първите няколко месеца от живота, а вторият настъпи след 2-годишна възраст.

„Между тези периоди растежът като че ли беше насочен предимно към височината, а не към теглото“, казва изследователят Мари-Алайн Чарлз пред WebMD.

Ранно наддаване на тегло и риск от затлъстяване

В отделно проучване от Финландия изследователите откриха малко доказателства за връзка със затлъстяването, свързана с бързо наддаване на тегло преди навършване на 2-годишна възраст. Но беше установено, че бързото наддаване на тегло след втория рожден ден е рисков фактор за затлъстяването по-късно в живота.

Изследването включва 885 финландски мъже и 1032 жени на възраст между 56 и 70 години, чиито детски тегла и височини са известни от медицинските досиета.

Бързото наддаване на тегло преди 2-годишна възраст е свързано с увеличаване на чистата маса, докато бързите наддавания по-късно в детството предсказват по-високи телесни мазнини в зряла възраст.

В третото проучване е установено, че бързото наддаване на тегло през първите шест месеца от живота увеличава риска от затлъстяване по-късно в детството.

Изследователи от Лондонския институт за детско здраве изследваха връзките между наддаването на тегло през различни периоди в ранна детска възраст и по-късния състав на тялото при 105 момчета и 129 момичета, живеещи в Обединеното кралство.

Трите проучвания не са първите, които свързват ранния растеж с по-късното затлъстяване.

Анализ на 24 такива проучвания, публикувани през 2005 г., предполага връзка между бързото наддаване на тегло преди 2-годишна възраст и затлъстяването по-късно в живота.

Продължава

„Колко голямо трябва да бъде бебето ми?“

Изследователят по превенция на затлъстяването Матю У. Гилман, доктор по медицина, от Харвардското медицинско училище казва на WebMD, че бързото наддаване на тегло след 2 или 3 години вече е общопризнато като рисков фактор за по-късно затлъстяване.

Той добавя, че има „нарастващи доказателства“, че същото важи и за бързото наддаване на тегло през първите няколко месеца или дори седмици от живота, но връзката не е доказана.

В статия, публикувана заедно с проучванията, Гилман призовава за проучвания, които да адресират директно въпроса.

„Всички родители искат да знаят„ Колко голямо трябва да бъде моето бебе? “, Пише той. „Изследователите, клиницистите и общественото здравеопазване трябва да могат да отговорят не само на този въпрос, но и на последващото предизвикателство за това какво можем да направим, за да гарантираме, че бебетата са с правилния размер.

Гилман казва, че ранните интервенции, които могат да окажат влияние върху по-късния риск от затлъстяване, включват:

  • Изключително кърмене. Американската академия по педиатрия и Световната здравна организация препоръчват изключително кърмене поне през първите шест месеца от живота. Тъй като е много трудно да се прехрани бебе, хранено само с кърма, Гилман казва, че намаляването на риска от затлъстяване по-късно в живота може да бъде още една полза от изключително кърмене.
  • Няма ранни твърди храни. Има някои доказателства, че въвеждането на твърда храна преди навършване на 4-месечна възраст може да увеличи риска от затлъстяване по-късно в детството, казва Гилман.
  • Знайте сигналите за ситост на вашето бебе. Особено важно за бебета, хранени с бутилка, разпознаването кога бебето е гладно и кога плаче по други причини може да сведе до минимум прехранването.

Говорете с вашия педиатър за други съвети относно храненето и растежа на бебето.

„Не знаем, че тези интервенции имат разлика в по-късния риск от затлъстяване, но знаем, че те се препоръчват широко по други причини“, казва Гилман.

Източници

Ботън, Дж. Американски вестник за клинично хранене, Юни 2008 г .; том 87: онлайн издание.

Jeremie Botton, Institut National de la Sante et de la Recherche Medicale, Villejuif, Франция.

Матю У. Гилман, д-р, програма за превенция на затлъстяването, Медицинско училище в Харвард, Бостън.

Мари-Алин Шарл, Национален институт на Санте и де ла Речерче Медикале, Вилежуф, Франция.