Обикновено количеството урина, което произвежда тялото ви, намалява през нощта. Това позволява на повечето хора да спят 6 до 8 часа, без да се налага да уринират.
Някои хора се събуждат по-често от сън, за да уринират през нощта. Това може да наруши цикъла на сън.
Причини
Пиенето на твърде много течност през вечерта може да доведе до по-често уриниране през нощта. Кофеинът и алкохолът след вечеря също могат да доведат до този проблем.
Други често срещани причини за уриниране през нощта включват:
- Инфекция на пикочния мехур или пикочните пътища
- Пиене на много алкохол, кофеин или други течности преди лягане
- Увеличена простатна жлеза (ДПХ)
- Бременност
Други условия, които могат да доведат до проблема, включват:
- Хронична бъбречна недостатъчност
- Диабет
- Пиенето на прекомерно количество вода
- Сърдечна недостатъчност
- Високо ниво на калций в кръвта
- Някои лекарства, включително хапчета за вода (диуретици)
- Диабет insipidus
- Подуване на краката
Събуждането често през нощта за уриниране също може да бъде свързано с обструктивна сънна апнея и други нарушения на съня. Ноктурията може да изчезне, когато проблемът със съня е овладян. Стресът и безпокойството също могат да доведат до събуждане през нощта.
Домашни грижи
За да наблюдавате проблема:
- Водете си дневник колко пиете течност, колко често уринирате и колко уринирате.
- Записвайте телесното си тегло по едно и също време и в същия мащаб ежедневно.
Кога да се свържете с медицински специалист
Обадете се на вашия доставчик на здравни услуги, ако:
- Събуждането за уриниране по-често продължава няколко дни.
- Пречи ви колко пъти трябва да уринирате през нощта.
- Имате усещане за парене при уриниране.
Какво да очаквате при вашето посещение в офиса
Вашият доставчик ще извърши физически изпит и ще зададе въпроси като:
- Кога е започнал проблемът и дали се е променил с течение на времето?
- Колко често уринирате всяка вечер и колко урина отделяте всеки път?
- Случвало ли ви се е да "инциденти" или нощно напикаване?
- Какво влошава или подобрява проблема?
- Колко течност пиете преди лягане? Опитвали ли сте да ограничавате течностите преди лягане?
- Какви други симптоми имате? Имате ли повишена жажда, болка или парене при уриниране, треска, болки в корема или болки в гърба?
- Какви лекарства приемате? Променили ли сте диетата си?
- Пиете ли кофеин и алкохол? Ако е така, колко консумирате всеки ден и кога през деня?
- Имали ли сте някакви инфекции на пикочния мехур в миналото?
- Имате ли фамилна анамнеза за диабет?
- Пречи ли нощното уриниране на съня ви?
Тестовете, които могат да се извършват, включват:
- Кръвна захар (глюкоза)
- Азот в урея в кръвта
- Лишаване от течности
- Осмолалност, кръв
- Серумен креатинин или креатининов клирънс
- Серумни електролити
- Анализ на урината
- Концентрация на урина
- Култура на урината
- Може да поискате да следите колко течност приемате и колко анулирате наведнъж (дневник на анулиране)
Лечението зависи от причината. Ако прекомерното нощно уриниране се дължи на диуретични лекарства, може да ви бъде казано да приемате лекарството си по-рано през деня.