Brassica Oleracea Italica Group, Brassica oleracea var. italica, броколи, броколи, цвете броколи, калабрезе, лилаво покълване броколи.

броколи

Информация за общ преглед

Броколите са зеленчуци. Частите, които растат над земята, се използват за производство на лекарства.

Броколите се използват за висок холестерол, фибромиалгия, предотвратяване на няколко вида рак и други състояния, няма сериозни научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

Как работи?

Химикалите в броколи могат да имат предотвратяване на рак и антиоксидантни ефекти. Освен това, когато броколите се ядат с нишесте, това забавя колко бързо захарта от нишестето преминава в кръвта. Това е от полза за хората с диабет.

Употреби и ефективност ?

Вероятно ефективно за

  • Висок холестерол. Пиенето на напитка, съдържаща броколи, зеле и плодове два пъти дневно в продължение на 12 седмици, изглежда намалява “лошия” холестерол с ниска плътност (LDL) при хора с висок холестерол.

Недостатъчни доказателства за

Странични ефекти и безопасност

Когато се приема през устата: Броколи е ВЯРНО БЕЗОПАСНО в малките количества, открити при нормална диета. Няма достатъчно информация, за да се знае дали броколите са безопасни, когато се приемат в по-големи медицински количества.

Когато се прилага върху кожата: Броколите могат да причинят алергичен обрив при свръхчувствителни хора.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Броколи е ВЯРНО БЕЗОПАСНО за бременни и кърмещи жени в количества храна. Но по-големи лекарствени количества трябва да се избягват, докато не стане известно повече.

Взаимодействия ?

Понастоящем нямаме информация за BROCCOLI Interactions.

Дозиране

Подходящата доза броколи зависи от няколко фактора като възрастта на потребителя, здравословното състояние и няколко други състояния. Понастоящем няма достатъчно научна информация за определяне на подходящ диапазон от дози за броколи. Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са непременно безопасни и дозировките могат да бъдат важни. Не забравяйте да следвате съответните указания на етикетите на продуктите и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист, преди да използвате.