яйце

Тази купа за яйца и авокадо съчетава твърдо сварени яйца с кремообразни филийки авокадо за супер здравословно и бързо хранене, заредено с протеини, здравословни мазнини и фибри, като същевременно е с ниско съдържание на въглехидрати.

О Здравей! Днес имам супер бърза и лесна рецепта, която може да се сервира почти по всяко време на деня.

Напоследък съм обсебен от всички неща яйца и авокадо, ям поне половин авокадо на ден и напълно приемам тенденцията #putaneggonit. Но двамата се сдвоиха заедно ... истинско съвършенство.

Купа за яйца и авокадо "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20625%20894'%3E%3C/svg%3E" alt = "Нарязани твърдо сварени яйца и нарязано авокадо със зеленчуци в купа." width = "625" height = "894" border = "0" data-pin-description = "Тази купа за яйца и авокадо съчетава твърдо сварени яйца с кремообразна филийки авокадо за супер здравословно и бързо хранене, заредено с протеини, здравословни мазнини и фибри, като същевременно е с ниско съдържание на въглехидрати. -jpibfi-post-url = "https://www.eatingbirdfood.com/hardboiled-egg-and-avocado-bowl/" data-jpibfi-post-title = "Твърдо сварено яйце и купа от авокадо" data-jpibfi- данни -lazy->

Имате протеин. Имате здравословни мазнини. Добавете някои допълнителни зеленчуци и сте готови.

Вече имам действителна рецепта за салата от яйца, която използва авокадо вместо майонеза и тези печени яйца от авокадо. И двете рецепти са наистина добри и трябва да ги изпробвате, но исках да намеря още един начин да се насладя на комбинираното яйце и авокадо. Тази купа е толкова проста, че почти чувствам, че дори не е нужно да ви давам рецепта, но все пак ще го направя. Мммм?

Купа за яйца и авокадо "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20625%20932'%3E%3C/svg%3E" alt = "Нарязани твърдо сварени яйца и купа от авокадо и малка купа с нарязани чушки и лук." width = "625" height = "932" border = "0" data-pin-description = "Тази купа с яйца и авокадо съчетава твърдо сварено яйца с кремообразни филийки авокадо за супер здравословно и бързо хранене, заредено с протеини, здравословни мазнини и фибри, като същевременно е с ниско съдържание на въглехидрати. #lowcarb #egg #hardboiledeggs #avocado #cleaneating #breakfast #keto "data-jpibfi-post-excerpt = " data-jpibfi-post-url = "https://www.eatingbirdfood.com/hardboiled-egg-and-avocado-bowl/" data-jpibfi-post-title = "Твърдо сварено яйце и купа от авокадо" data- jpibfi- данни-мързеливи->

По принцип варите яйцата си, нарязвате ги и ги хвърляте с авокадо. Добавете малко нарязан резен червен лук и чушка. Щедро разклатете отгоре малко морска сол и смлян пипер и се насладете!

Ако направите това твърдо сварено яйце и купичка с авокадо, не забравяйте да оставите коментар и оценка със звезди по-долу, като ни уведомите как се е получило. Вашите отзиви са толкова полезни за екипа на EBF и нашите читатели!