Това ястие с пуйка е американски обрат на италианската порчета. Тук най-популярната птица заема мястото на свинското месо. Нека напълним нашите котлети със сладки боровинки и сушени гъби. Това приятно пълнене е отлично сдвояване за нашето месо. И нека го сервираме с пикантна страна на гъби и други растителни екстри.
Хранителна диаграма
Калории: 476 kCal/порция
- Протеини:
- Мазнини:
- Въглехидрати:
- 40 гр
- 26 g
- 20 гр
Хареса ли ви тази рецепта?
Кликнете върху звезда, за да я оцените!
Средна оценка 5/5. Брой гласове: 1
Бъдете първият, който оцени тази рецепта.
Необходими съставки за рулеца от пуешки гърди с гъби
За рулата:
12 унции пуешки гърди (2 котлета, по 6 унции всеки)
сол
пипер
¼ чаша сушени гъби
2 супени лъжици сушени боровинки
3 клончета прясна мащерка
1 супена лъжица растително масло
За зеленчуците:
1 супена лъжица растително масло
1 средна глава лук, нарязан
1 среден морков, нарязан
2 пръчки целина, нарязани
3 унции гъби, разполовени
сол
1 чаена лъжичка суха мащерка
пипер
¼ чаша бяло вино
- НАЙ-ДОБРАТА рецепта за печена пуйка от гърди
- Какви храни могат да помогнат за възстановяване след уголемяване на гърдите в Маями
- Ползите за здравето от гъби - Хъб за здравословно хранене
- Диета с високо съдържание на мазнини на тийнейджърките, свързана с рака на гърдата
- Тийнейджъри, които ядат 3 дневни порции плодове, намаляват риска от рак на гърдата с 25% Натурални продукти INSIDER