Благодарение на легиони последователи на Instagram - и някои сериозно влиятелни публични фенове (Kendall! Scott Disick! Khloé! Забелязвате ли тема?) - „чайният токсин“ официално пристигна. Помолихме най-добрите експерти да преценят осемте популярни програми за отровен чай и да разкрият какво могат (и не могат) да направят за вас.

Снимки: С любезното съдействие на потребители на Instagram, марки (продукти)

allure

$ 45 за 28 порции чай Morning Cleanse и 14 сашета Evening Cleanse (едно за всяка друга вечер)

Твърдението: Зеленият чай, улунът, екстрактът от артишок, мате от йерба и листата от глухарче в Morning Cleanse "ви оставят да се чувствате чисти, хидратирани и освежени." Evening Cleanse разчита на листа от сена, семена от целина и корен от валериана, за да "насърчи функцията на червата. Намаляване на подуването и успокояване на храносмилателната система."

Долния ред: „Това изглежда е смес с добро качество“, казва Морисън. "Артишокът традиционно се използва за подобряване на елиминирането на мазнините през жлъчния мехур; той също така помага при усвояването на мазнините, така че се счита за средство за детоксикация на черния дроб." Има проучвания, които показват, че листата от глухарче могат да поддържат функцията на черния дроб, добавя той, докато богатият на антиоксиданти зелен чай и йерба мате предлагат мощен тласък на кофеина. В чая преди лягане валерианата е помощник за съня, а семената от целина могат да облекчат задържането на течности. Но ключът тук е сена, известно слабително средство. „Мощна билка, тя насърчава елиминирането и може да бъде ефективна в краткосрочен план“, казва Морисън. "Но приеман ежедневно в продължение на повече от две седмици, той може да предизвика развитие на резистентност, като вече не предизвиква желания слабителен ефект или дори зависимост, когато дебелото черво става мързеливо и се нуждае от лаксативи за постигане на движение на червата." Повечето хора, които пият 14 дози чай, вливан от сена за един месец, няма да създадат проблем, казва той, но тези, които са чувствителни към лекарствата и добавките с рецепта, не трябва да използват сена повече от седем дни. Спрете това или какъвто и да е чай-токсин при първите признаци на спазми.

54,99 долара за 28-дневна доставка на чай за сутрин и почистване преди лягане

Твърдението: „Двете вливания имат за цел да прочистят тялото ви и да ускорят метаболизма ви. [Да] ви помогнат да постигнете мечтания силует по-бързо.“ Morning Start се стреми да „изгори натрупаните телесни мазнини“ и „да намали чувството на глад“. Сместа за лягане "помага за прочистване на дебелото черво и черния дроб" и "подпомага по-доброто функциониране на стомаха и червата", като същевременно изхвърля токсините и излишната вода от тялото.

Долния ред: „Някои от твърденията може да са подвеждащи“, казва Морисън. "Въпреки че чаят може да осигури ползи за здравето, той не може да замести здравословната диета и упражненията за отслабване и цялостното здраве." Morning Start съдържа пуер, тъмен, ферментирал чай, богат на кофеин, катехини и теанин, всички от които "могат да помогнат за управлението на теглото, като предотвратяват производството на мазнини и увеличават изгарянето на мазнини", казва той. (Тази съставка доминира вкусово, придавайки на варенето класически вкус на черен чай.) Както сутринта, така и вечерта. чайовете включват гарциния камбоджа, екстракт от тропически плодове с високо съдържание на хидроксилимонена киселина (HCA), който потиска апетита и отново ограничава производството на мазнини. (За истинска загуба на тегло, отбелязва Морисън, обикновено се препоръчва доза от 500 до 1500 милиграма HCA; количеството HCA в чая не е посочено на уебсайта или опаковката им. Така че докато тези чайове са най-вероятно безопасни, те могат или може да няма ефект върху загубата на тегло. С неприятна миризма и нежен вкус, вечерната смес включва и противовъзпалително ленено семе, което "подпомага здравето на червата, когато се консумира като сурови смлени семена, но е съмнително в чая, тъй като е деликатно маслата лесно се повреждат от топлина ", казва Морисън.

$ 58 за 28-дневна доставка на Daytime Detox, плюс 14 пакетчета чай за почистване преди лягане (по една за всяка друга вечер)

Твърдението: Приготвен с чай от улун, листа от мате, корен от джинджифил, семена от копър, лимонена трева, листа от глухарче, корен от женшен, готу кола и листа от коприва, сутрешната инфузия е свързана с енергизиране. Сместа преди лягане - сена, мента, сладник, семена от сминдух, корен от репей, листа от глог, корен от валериана и семена от псилиум - предизвиква слабително действие в рамките на осем часа.

35 долара за 60 пакетчета чай

Твърдението: Поглъщана два пъти дневно и съчетана с чиста диета, тази борба с целулита, чай от улун, джинджифил, хризантема и годжи бери, засилва притока на кръв, за да изтласка токсините и отпадъците, които допринасят за трапчинки, като същевременно подобрява тонуса на кожата, еластичността и хидратацията.

Долния ред: „Целулитът е сложен проблем с няколко основни причини“, казва Вивиан Букай, дерматолог от Сан Антонио. Въпреки че никой чай не може адекватно да се справи с всички тях - особено с основния виновник, влакнестите ленти от тъканите, отделящи тъканите, които създават дивотите, - този може да засили притока на кръв към кожата, предлагайки временен ефект на зачервяване, казва тя. Pu gong ying (известен също като глухарче) има диуретични ефекти, така че може да помогне за изтласкване на течности, което води до по-гладка кожа. Хризантемата е богата на витамини А и С, които са от съществено значение за производството на колаген, а антиоксидантът годжи бери може да помогне за защитата на колагена, поддържайки кожата стегната. Въпреки това, "само минимални количества погълнати антиоксиданти всъщност достигат до кожата, така че ефектът им няма да се сравни с локален антиоксидант, специално проектиран да прониква и действа в епидермиса и дермата", отбелязва Букай. Не особено сладка или пикантна, тази смес от улун е фина и неясна.

$ 54.90 за чайове за чай 28 Morning Boost и 14 пакетчета чай за нощно почистване (по една за всяка друга вечер)

Твърдението: Създаден да замести обичайното ви сутрешно кафе или чай, сутрешният микс от зелен чай, йерба мате, листа от коприва, глухарче и плодови екстракти придава енергичен разтърсване и потиска апетита. Варенето преди лягане съдържа естествени лаксативи, като листа от сена и люспи от псилиум, плюс различни корени, плодове и листа за облекчаване на подуването и подобряване на храносмилането.

Долния ред: Хладно и ментово със сладко плодово покритие, Morning Boost зарежда със зелен чай, мате и опакована с кофеин гуарана. „Проучванията показват, че когато зеленият чай и гуарана се комбинират, те могат да помогнат за отслабване“, казва Алперт и добавя, че няма много изследвания за безопасността на редовната консумация на гуарана (така че не прекалявайте). Гладка и полусладка с горски плодове, Night Cleanse има значително количество слабително листенце сена, както и съставки, за които е доказано, че намаляват подуването. „Загрижеността ми за лаксативите е двойна: хората могат да станат зависими от тях и ако се прекали с тях, те могат да унищожат полезната микрофлора на червата“, казва Алперт.

13,50 долара за 42 пакетчета чай (14 Почистете сутринта, 14 Почистете цял ден, 14 Почистете PM)

Твърдението: И трите билкови чая са без кофеин и сена. Сместа AM подобрява циркулацията и метаболизма с готу кола, мента и лимонова вербена; листата от краставица и глухарче помагат на бъбреците да изхвърлят токсините. Целодневният чай рекламира пречистващ ройбос, бял трън, червена детелина и сарсапарила. Брюкът PM може да се похвали със стресови лечебни билки amla и schizandra, плюс корен от джинджифил за добро храносмилане.

Долния ред: Get Clean AM е ментов, но мек. Готу кола, растение, използвано в китайската медицина, може да увеличи циркулацията, за да помогне за елиминирането на токсините, докато глухарчето ефективно освобождава излишното тегло на водата, казва Алперт. Топъл и орехов, целодневният чай съдържа естествени диуретици и наситени с антиоксиданти ройбо. "Известно е, че успокоява колики на бебета с колики и същите тези релаксиращи свойства могат да намалят подуването на временно по-плоския корем", казва тя. Amla в канеленото шипче Get Clean PM е диуретична билка, която намалява теглото на водата; коренът на джинджифила улеснява храносмилането и разтягането. „Шизандрата често се използва като адаптоген, който помага на тялото да се възстанови от стреса“, добавя Алперт.

20,90 долара за метална тенекия от 4,4 унции насипен чай (около 30 чаши); или 16,50 долара за 20 сашета

Твърдението: Парижката "Beauty Beverage" съчетава зелен чай, мате, ройбос, гуарана и глухарче и има лек, ярък аромат на грейпфрут, който е толкова освежаващ, колкото и липсата на твърденията на уебсайта на компанията.

Долния ред: Като богат източник на кофеин, гуарана стимулира притока на кръв. Мощните антиоксиданти в зеления чай се борят със щетите от свободните радикали. „Глухарчето увеличава производството на урина и има слабително действие, което може да доведе до по-малко подуване на корема и подпухналост на лицето“, казва Букай, „но както при всяка напитка с кофеин, консумацията на повече от препоръчаните количества може действително да дехидратира кожата, оставяйки я скучна“. С всички тези чайове, добавя тя, е наложително да се пие вода през целия ден, за да се балансира всеки слабителен или диуретичен ефект.

$ 4,99 за кутия с 16 пакетчета чай

Твърдението: Органичният зелен чай доставя защитни антиоксиданти; цвете хибискус поддържа функцията на червата и здравето на кожата; репей, корен от жълт лапад (леко слабително средство) и червена детелина „намаляват вътрешните примеси [и] насърчават по-ясната, блестяща кожа“.

Долния ред: Подсладена с листа от стевия, тази мека смес от зелен чай се утаява лесно, без намек за горчивина. „Репейът може да помогне при детоксикация на черния дроб и е приветстван с противовъзпалителните и антибактериалните си ефекти, което прави този чай потенциално полезен за възпалителни кожни състояния като акне и псориазис“, казва Букай. Жълтият док съдържа химикали, наречени антрахинони, които действат като стимуланти, подобрявайки притока на кръв и изхвърляйки токсините.

Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност