Почистването на Kitchari се извършва традиционно в продължение на много години в аюрведическата медицина. Те могат да се извършват стриктно като диетично прочистване или в съчетание с по-интензивен режим като домашна аюрведична програма за детоксикация или терапия с Панчакарма. Този комплект осигурява 3 дни (9 порции) на класическите съставки за почистване на Kitchari (плюс допълнително топено масло и подправки), за да ви улесни през почистването. Извършването на рутинно почистване на kitchari ще подпомогне здравословното храносмилане, елиминирането, нивата на енергия и теглото, като същевременно облекчи много здравословни проблеми.

svastha

Описание

  • Почиства и детоксикира системата
  • Подпомага здравословното храносмилане и метаболизма
  • Облекчава храносмилателния дисбаланс като хиперацидност, газове, подуване на корема и възпалителни състояния в стомашно-чревния тракт
  • Насърчава здравословното елиминиране
  • Подобрява нивата на енергия след пречистване
  • Подобрява яснотата, интелекта, паметта и емоционалния баланс
  • Годишните, двугодишните или сезонните почиствания на кучерите помагат за редовно възстановяване на тялото и ума
  • Kitchari може да се яде като богата на хранителни вещества, лечебна храна в диетата за неопределено време

Съдържание

  • 3 чаши органичен мюнг дал (1,4 паунда) *
  • 2 чаши органичен ориз басмати (около 1 паунд) *
  • 9 унция буркан от ръчно изработено органично гхи
  • Торба от 2 унции прясно изработена смес от подправки кичари по избор
  • Почистваща рецепта на Kitchari
  • Рецепта за почистване на ориз и Дал
  • Съвети как да извлечете максимума от почистването си
  • Съвети как да се откъснете от почистването си
  • Почистващи рецепти с билков чай ​​(съставките не са включени)
  • Рецепти след почистване

* Това количество мунг дал и ориз ще осигурят 9 - две чаши порции кичари за закуска, обяд и вечеря по време на тридневно почистване.

Аюрведични ефекти

* Китчари обикновено е тридошичен; оризът басмати обаче може да увеличи Kapha доша поради тежката си, нишестена природа. За всеки, който не усвоява добре белия ориз, 3-дневният комплект за почистване на киноа Kitchari ще бъде по-добър вариант.

Противопоказания

Почиствания от всякакъв вид трябва да се избягват по време на бременност, по време на кърмене или по време на менструация. Друг път да се избягват големи прочиствания е по време на заболяване, непосредствено след заболяване, по време на слабост, по време на силно безпокойство или безсъние, по време на екстремен емоционален стрес (развод, смърт, голяма промяна в живота и т.н.) или по време на общи висок стрес (работа, преместване, голяма промяна в живота и т.н.).

Ако имате тежко здравословно състояние или приемате лекарства с рецепта, моля, свържете се с Вашия лекар, преди да започнете да почиствате.

1 ревю за 3-дневен комплект за почистване на традиционни Kitchari

Дален Рана - 3 юли 2020 г.

За първи път опитах това почистване на кичари и изглежда тялото ми наистина го хареса. Вкусът е страхотен и се чувства успокояващо на стомаха ми. Харесва ми, че идва с допълнителни съвети за почистване, за да се възползвате максимално от 3-те дни. Определено ще правя това отново!